Просмотр полной версии : ГАРМОНИЗАЦИЯ СОБСТВЕННОГО «Я». Еще один путь.
Предлагаю вашему вниманию очередную технику гармонизации собственного «Я».Это не просто болтология, ЭТО ВАЖНО!!! Часть уже проверено на себе – работает!!!
Сродни биоэнергетике, это – в общем – меня и заинтересовало поначалу. Что это такое в целом? Это шаги к самому себе и к внутр. равновесию.
Учимся принимать себя и любить, а также спокойно воспринимать окружающий мир. Это что-то вроде технологии раскрытия внутреннего потенциала, заложенного в каждом из нас. Путь через разум, сознание - к душе. Сразу не получится. Это не установки, которые надо проговаривать или читать, как мантры. Это ступени, на которые надо взбираться постепенно. Пропуская КАЖДЫЙ ИЗ ЭТИХ ТЕЗИСОВ СКВОЗЬ СЕБЯ, ВНУТРЬ СЕБЯ.
Работаю внутри себя со многими из этих «положений». Не всё пока «осилила», не всё получается, НО… некоторые вещи «приживаются» совершенно точно. Я понимаю, что у каждого свой путь к внутреннему балансу, к внутренней гармонии, но это тоже один из путей самосознания и самоприятния. Ищите, да обрящите… Надеюсь, подарю кому-нибудь путеводную нить.
ПОКА ЧТО ПЕРВЫЙ ШАГ – ОСНОВА БАЛАНСА. Если кого заинтересует, буду выкладывать дальше. Всего распределила на 3 ступени.
1. Я излучаю согласие
Если я хочу, чтобы меня принимали такой, какая я есть, то и мне следует принимать других такими, как они есть. Всем нам хочется, чтобы наши близкие принимали нас безоговорочно, но мы сами часто не желаем принимать их такими, как они есть. Мы должны признавать за собой и другими право быть собой. Требовать от других, чтобы они были такими, какими хочется мне, верх самонадеянности. Чем больше я буду практиковаться в самопринятии, тем легче и другим будет избавиться от ненужных привычек. Все мы растем и меняемся в атмосфере любви и уважения.
2. Я одобряю себя
Одна из самых опасных страстей - потребность в самобичевании. Всякий раз, когда у меня болит голова, я могу спросить себя: "Откуда это недовольство собой? Что такого я могла сделать, что невозможно было бы преодолеть в будущем? Разве меня отвергли мои защитники и я не могу рассчитывать на помощь, чтобы изменить себя?" Я научилась прислушиваться к себе, и теперь, когда у меня возникают негативные мысли, что я несовершенная, я тут же обращаюсь со словами любви к себе. Вместо того чтобы заниматься самобичеванием, я выбираю мысли, полные любви, и они питают меня. Когда я сознаю, как что-то угнетает меня, я не обвиняю себя, а ищу способы избавиться от негативных чувств. Я одобряю себя.
3. В начале - слово
Каждая моя мысль и каждая моя фраза может быть позитивной или негативной. И я не забываю, что позитивные утверждения изменяют мою жизнь в лучшую сторону, а негативные создают отрицательные жизненные ситуации. Сейчас я избавляюсь от привычки видеть жизнь исключительно в мрачном свете и приобретаю новую привычку - говорить лишь о том хорошем, что мне хотелось бы привнести в свою жизнь. Я знаю, что от этого моя жизнь изменится к лучшему.
4. Я отпускаю обиды
Я высвобождаю свой внутренний свет, и он растворяет старые обиды, которые ослабляли меня. Сегодня я излучаю мир и покой. Я знаю, что я часть великого Божественного замысла. Я высвобождаю свет и создаю в себе пространство для мыслей, полных любви, оптимизма и радости. Пусть эти мысли укореняются, пускают ростки и расцветают. Я питаю их своим добрым отношением к жизни.
5. Самопознание - самое приятное занятие (для девушек хорошо)
Каждое утро я пробуждаюсь навстречу любви. Мне нравится чувствовать и вести себя так, будто я уже сегодня утром достигла совершенства, цельности и любви. Я избавляюсь от убеждения, будто должна работать до изнеможения, чтобы чего-то добиться, и тогда мое сердце открывается радости и любви. Я знаю, что все, в чем я нуждаюсь и чего желаю, само придет ко мне в нужное время и в нужном месте. Я ощущаю мир и покой и знаю, что благие силы Вселенной на моей стороне. Я радостно иду через жизнь и не сомневаюсь, что впереди меня ждут счастливые открытия.
6. Я решаю распри любовью
Я знаю, что, если пошлю мысли, полные гнева, это принесет больший вред. Поэтому я мысленно окружаю каждую распрю, которую вижу, любовью и утверждаю, что это принесет только пользу. Я посылаю позитивный свет и представляю, что ситуация разрешается быстро к наивысшему благу всех сторон. Я благословляю виновных с любовью и утверждаю, что та их часть, где живет любовь, слышит меня и они тоже исцеляются. Только исцелившись и достигнув единства, мы будем жить в добром мире.
7. Я люблю свою семью
Я окружаю любовью свою семью. Я излучаю свет и любовь для тех, кто жив, и для тех, кто уже умер. Я дарю светлые, гармоничные отношения, которые нужны каждому из нас. Я благодарю Вселенную за то, что стала нитью в вечной ткани жизни, которая соединяет нас всех. Я открыто, тепло и с любовью общаюсь с каждым членом моей земной семьи. В ней есть те, кто смотрит на жизнь совершенно по-другому, но разница в наших мнениях замечательна, ибо она часть закона жизни. Разнообразие - это основа жизни, и я люблю ее наблюдать, вместо того чтобы становиться на чью-то сторону. Сегодня мое сердце открывается еще шире, потому что я творю жизнь, в которой все мы можем без опасений любить друг друга.
8. Мне ничего не угрожает
У меня всегда есть выбор между любовью и страхом. В тот миг, когда мне страшно, я вспоминаю солнце. Оно светит всегда, хотя и может на время скрыться за облаками. Подобно солнцу, Любовь Вселенной постоянно озаряет меня светом, хотя и может порой скрываться за покровом моих негативных мыслей. Я делаю выбор всегда помнить о Свете. Озаренный Светом, я чувствую себя в безопасности, и когда приходят страхи, я смотрю на них как на тучу, которой позволяю плыть дальше. Я не одно и то же с моим страхом, и мне не нужно постоянно быть настороже, чтобы чувствовать себя в безопасности. Я лишь вступаю в разговор со своим сердцем.
9. Мне нравится отвечать за свою жизнь
Когда я слышу, что несу ответственность за все в своей жизни, то обычно воспринимаю это как порицание и чувствую вину. Однако в этом нет никакой вины. Сознание ответственности за свою жизнь - великий подарок. Та сила, которая помогает нам создавать свои жизненные обстоятельства, может так же точно изменить их. Из человека, бессильного изменить обстоятельства своей жизни, я превращаюсь в человека, способного привнести в свою жизнь необходимую долю счастья. Научившись правильно использовать свои мысли и дарить окружающим любовь, я становлюсь достаточно сильной, чтобы производить изменения в своей жизни и улучшать ее.
10. Я творю свою жизнь
Обстоятельства не имеют надо мной настоящей власти, потому что моими мыслями я распоряжаюсь сама. Сейчас я учусь осознавать свою силу и быть авторитетом для себя. Я устанавливаю связь со своей внутренней мудростью. Вслушиваясь в свои мысли, я побуждаю разум довериться моей внутренней мудрости. Я знаю, что все будет хорошо!
11. В моей жизни нет преград!
Двери в познание и мудрость всегда открыты, и я все чаще решаюсь входить в них. Препятствия и проблемы - мой учителя, они дают мне шанс оставить позади прошлое и войти в Царство Жизни. Я мысленно представляю себе то благо, которого мне нужно достичь. И по мере того -как мой разум настраивается на добрые мысли, все барьеры и препятствия исчезают из моей жизни и все чаще начинают происходить приятные сюрпризы. Время от времени я позволяю себе успокаиваться и открывать сердце Высшей Мудрости. Я каждый раз достигаю все большего, и мне это нравится!
12. У меня есть то, что мне нужно
Я владею неисчерпаемым богатством. Это любовь в моем сердце. Чем больше я делюсь своим богатством с другими, тем богаче становлюсь сама. Процветание начинается с момента, когда я чувствую, что доволен собой. То, что у меня есть, это всего лишь отражение моих мыслей, а я всегда могу изменить свои мысли. Мой разум открыт процветанию. Я выхожу за рамки прежних мыслей и напоминаю себе, что в действительности я Божественное выражение Жизни, созданное любящим бесконечным Разумом. Я открыт и восприимчив ко всем благам Вселенной!
13. Красота исцеляет меня
Красота окружает меня. Она в каждом цветочке, в ярких цветах неба и спокойной силе деревьев. Природа дарует восторг моей душе, она придает мне силы и возрождает меня. Я обретаю успокоение, радость и исцеление вместе с ней. Наслаждаясь природой, я чувствую, что мне легко с любовью смотреть на себя. Я - часть природы, и я тоже прекрасна. Куда бы я ни посмотрела, я везде вижу красоту. Сегодня вся красота находит отклик во мне.
14. Моя душа - мой дом
Я дома в своей душе. Начиная любить себя, я понимаю, что от рождения располагаю самым уютным и безопасным домом. Я чувствую себя дома в своем теле. Мой дом - отражение моих мыслей. И сегодня я начинаю с того, что привожу в порядок одну из комнат. Очищая свой разум, я начинаю с изменения всего одной мысли и в конечном счете привожу в порядок все. Убирая в доме, я часто вспоминаю, что моя душа - мой дом, и поэтому одновременно занимаюсь очисткой своего сознания.
15. Я - Дитя Бога (Подходит для верующих).
Мой выбор - смотреть на все так, как это делает мой Ангел-хранитель: глазами любви. Бог вездесущ, и я твердо знаю: все, что есть во Вселенной, - это любовь Бога. Любовь окружает меня, живет во мне и идет впереди меня. Я - дитя Бога, и Он с любовью заботится обо мне сейчас и всегда. Когда мне что-нибудь нужно, я обращаюсь за помощью к Ангелу-хранителю и к Силе, создавшей меня. Я без стеснения высказываю свою просьбу и заранее благодарю, потому что уверена: в нужное время и в нужном месте моя просьба будет исполнена.
16. Все, что мне нужно, находится здесь
Во Вселенной царит несказанное изобилие и есть все, что нужно каждому из нас. И я, подобно любому другому, могу получать из этого источника то, что мне нужно. Для этого я желаю изобилия и блага всем, кто меня окружает, всем существам Земли, не исключая себя.
17. Я принимаю свой доход
Мой нынешний доход отражает мою уверенность в том, что я заслуживаю таких доходов. Если я чего-то не получаю, значит, я не позволяю себе это принять. Я позволяю процветанию войти в мою жизнь!
18. Моя душа обладает мудростью
С каждым днем мне все легче дарить своей душе любовь. Я уверен: все душевные и физические болезни зависят от моих мыслей. Если я вдруг поверю, что плох и несовершенен, то стану беззащитным. Но когда я знаю, что жизнь полна радости, я любим и все мои потребности найдут отклик, мое тело и моя душа легко побеждают любую болезнь.
19. Я люблю себя
Я - обыкновенный человек, и я наделен бессмертным Духом, который есть Любовь! Я учусь любить себя и понимаю, что любая из моих проблем всего лишь проявление недостаточной любви к себе. Работая над собой, я проявляю неизменное терпение и всячески себя поддерживаю. По мере того как я достигаю внутренней гармонии, улучшается и моя жизнь. Я понимаю, что не обязательно считать себя плохим человеком, чтобы принять решение быть лучше. Мое стремление стать лучше совершенно естественно!
20. Я умею учиться
Я учусь искать любовь, которая скрыта в каждой жизненной ситуации. Все мы находимся на земле, чтобы чему-то научиться. Я знаю связь между мыслями и жизнью, и я делаю все, что в моих силах, чтобы мыслить правильно. Мое высшее "Я" неизменно и вечно, а меняется лишь мое временное, человеческое. Мне всегда казалось, что измениться трудно, но сейчас я знаю, что могу сделать выбор: продолжать в это верить или поверить, что измениться просто. Я могу сопротивляться, злиться и воздвигать препятствия, но в конечном счете, несмотря ни на что, я усвою жизненные уроки.
21. Я неповторима (Девушкам особенно актуально)
Я пришла сюда, чтобы научиться любви к себе и другим. Я обладаю внешними чертами, которые можно увидеть в зеркале. Но я больше, чем мое физическое отражение. Самая главная часть меня - это то место, где сосредоточена моя любовь. Сравнивая себя с другими, я порой испытываю чувство превосходства или неполноценности. Но это только мешает мне воспринимать себя такой, какая я на самом деле. И я отказываюсь от этой бездарной траты времени и силы! Мы все удивительные существа, не похожие друг на друга. Я погружаюсь внутрь себя и устанавливаю связь с неповторимой, индивидуальной частью Бога, и я знаю, что эта часть - мое высшее "Я". Все меняется в мире, и, двигаясь вместе с переменами, я остаюсь связанной с тем, что внутри и что глубже любого изменения.
22. Я свободен выбирать, что думать
Ни один человек, дух или предмет не имеют над моими мыслями никакой власти, если только я сам не пожелаю ее отдать. Я свободен выбрать, что мне думать. Вместо того чтобы жаловаться и злиться на себя и других, я выбираю добро. Я могу сетовать на что-то, но это ничего не изменит. Если я люблю себя и действительно хочу изменить ситуацию, я просто освобождаюсь от мыслей, которые вызвали эту ситуацию. Я всегда могу сделать выбор освободиться от мыслей, которые мне неприятны.
23. Я отпускаю от себя необходимость быть совершенным
Меня порой охватывает страх, что я мыслю и говорю неправильно. Раньше я просто говорила, что хочу от этого избавиться. Сейчас я с любовью отпускаю свои старые привычки и выбираю то, что мне нужно.
24. Я выбираю прощение
Мне нравится чувство свободы, которое я испытываю, сбрасывая с себя свинцовые оковы страха, вины, негодования и стыда. Теперь я умею прощать себя и других. Прощение освобождает всех. Отныне я выбираю жить в настоящем. Я прощаю себя за то, что таил в себе обиды. Я прощаю себя за то, что не знал, как любить себя и других. Все, что от нас исходит, возвращается нам назад. Жизнь протекает здесь, в этом мире, для меня. Я хочу простить себя и идти дальше. Я дышу легко, я освобождаясь от вредных привычек и обретаю полезные. Мне совсем не нужно кого-то наказывать. Я разрешаю благим силам Вселенной очистить мой разум от всего, что мешает мне прощать, и позволяю любви войти в мой мир. Я исцеляюсь.
25. Я связан с тем, кто создал меня
Я спокоен и светел, зная, что навечно связан с Божественной Силой, создавшей меня и все живое. Я чувствую в себе эту Силу. Каждый нерв, каждая клетка моего тела осознают эту Силу как благо. Подлинная часть меня всегда связана с Силой, создавшей меня, что бы ни происходило. Любовь Вселенной окружает меня и живет во мне. Поток любви проходит через мою жизнь. Я вижу ту часть бесконечного Бога, которая поддерживает меня!
@Mari, браво..жаль,что это было 8 лет назад...В любом случае- тема хорошая))
17. Я принимаю свой доход
Мой нынешний доход отражает мою уверенность в том, что я заслуживаю таких доходов. Если я чего-то не получаю, значит, я не позволяю себе это принять. Я позволяю процветанию войти в мою жизнь!
как это? мне непонятно
я хочу, чтобы у меня всегда был полный холодильник, но он наполовину пуст, что делать? :what:
как это? мне непонятно
я хочу, чтобы у меня всегда был полный холодильник, но он наполовину пуст, что делать? :what:
нет,он наполовину полный))))
тут написано, что я заслуживаю такой холодильник, как так? я недовольна, мне мало
доходы=холодильник
тут написано, что я заслуживаю такой холодильник, как так? я недовольна, мне мало
доходы=холодильник
есть такая теория: каждый момент нашей жизни мы имеем максимальное из того,что можем иметь)))
@Mari, браво..жаль,что это было 8 лет назад...В любом случае- тема хорошая))
Спасибо за похвалу. Спустя таки 8 лет, считаю, что этот список можно серьёзно сократить. Скажем - до 5 пунктов.
1. Я верю Богу (Создателю, Вселенной), я знаю, что Он заботится обо мне и любит меня.
2. Я принимаю всё входящее в мою жизнь без агрессии. Всё, что приходит ко мне и остаётся со мной - моё - либо награда, либо урок.
3. Я выбираю любовь. Я меняю себя и близких любовью. Я излучаю любовь и распространяю эту любовь на мой дом, моих близких и друзей, мой мир (насколько сил хватит, настолько и наполняете - себя, дом и далее.. любовью).
4. Я БЛАГОДАРНА за всё, что есть у меня. То, что ещё должно быть моим - будет. То, что не моё - не придёт. Я прошу о том, чего хочу, но готова принять, как благоприятный вариант (придёт), так и неблагоприятный (не придёт).
5. Я прощаю. Себя и других за несовершенство и ошибки. Не ошибаются, не злятся, не испытывают других человеческих эмоций - ангелы.
верю - люблю - принимаю - прощаю - благодарю
------------
На вопрос про достаточность или недостаточность чего-либо.
То, что есть на данный момент, правильно для данного момента. Если сейчас холодильник заполнен наполовину, тебе этого должно хватать. Если НЕ хватает - 2 варианта:
1. Ты САМА не достаточно делаешь (меняешь свою реальность) для того, чтобы получить недостающее
2. Тебе это недостающее пока не положено (может, накосячила где-то - например, взяла или пожелала то, что принадлежит не тебе, к примеру. Косяк на "наличие" чего-то может быть и другой)
3. У тебя есть установки, которые препятствуют приходу в жизнь изобилия. Например, "много денег честно не заработать", "с моей профессией я никогда не вынырну в достаток", "меня ДОЛЖНЫ обеспечивать другие", "мне по жизни не везёт", "мне всегда мир не додаёт то одно, то другое".
4. Часто думаешь о том, что тебе НЕ ХВАТАЕТ денег. Чем больше концентрируешься на НЕХВАТКЕ чего-либо, тем больше энергии вливаешь именно в состояние "бедности", "не-имения желаемого". И чем больше зависаешь в этом состоянии "недостатка", тем надольше его затягиваешь. Потому как из Вселенной приходит именно то, что мы ей "транслируем". Живя из состояния "Мне не хватает или МНе мало - только усугубляешь своё положение. Живи из состояния "Благодарности" - Я рада тому, что есть; у меня ЕСТЬ уже многое; я приумножаю то, что есть, я берегу то, что есть и мечтаю о том, что ещё будет - притягиваешь достаток, изобилие.
Вкратце так.
да))))это- основа моей жизненной философии)))
Спасибо за похвалу. Спустя таки 8 лет, считаю, что этот список можно серьёзно сократить. Скажем - до 5 пунктов.
1. Я верю Богу (Создателю, Вселенной), я знаю, что Он заботится обо мне и любит меня.
2. Я принимаю всё входящее в мою жизнь без агрессии. Всё, что приходит ко мне и остаётся со мной - моё - либо награда, либо урок.
3. Я выбираю любовь. Я меняю себя и близких любовью. Я излучаю любовь и распространяю эту любовь на мой дом, моих близких и друзей, мой мир (насколько сил хватит, настолько и наполняете - себя, дом и далее.. любовью).
4. Я БЛАГОДАРНА за всё, что есть у меня. То, что ещё должно быть моим - будет. То, что не моё - не придёт. Я прошу о том, чего хочу, но готова принять, как благоприятный вариант (придёт), так и неблагоприятный (не придёт).
5. Я прощаю. Себя и других за несовершенство и ошибки. Не ошибаются, не злятся, не испытывают других человеческих эмоций - ангелы.
верю - люблю - принимаю - прощаю - благодарю
------------
На вопрос про достаточность или недостаточность чего-либо.
То, что есть на данный момент, правильно для данного момента. Если сейчас холодильник заполнен наполовину, тебе этого должно хватать. Если НЕ хватает - 2 варианта:
1. Ты САМА не достаточно делаешь (меняешь свою реальность) для того, чтобы получить недостающее
2. Тебе это недостающее пока не положено (может, накосячила где-то - например, взяла или пожелала то, что принадлежит не тебе, к примеру. Косяк на "наличие" чего-то может быть и другой)
3. У тебя есть установки, которые препятствуют приходу в жизнь изобилия. Например, "много денег честно не заработать", "с моей профессией я никогда не вынырну в достаток", "меня ДОЛЖНЫ обеспечивать другие", "мне по жизни не везёт", "мне всегда мир не додаёт то одно, то другое".
4. Часто думаешь о том, что тебе НЕ ХВАТАЕТ денег. Чем больше концентрируешься на НЕХВАТКЕ чего-либо, тем больше энергии вливаешь именно в состояние "бедности", "не-имения желаемого". И чем больше зависаешь в этом состоянии "недостатка", тем надольше его затягиваешь. Потому как из Вселенной приходит именно то, что мы ей "транслируем". Живя из состояния "Мне не хватает или МНе мало - только усугубляешь своё положение. Живи из состояния "Благодарности" - Я рада тому, что есть; у меня ЕСТЬ уже многое; я приумножаю то, что есть, я берегу то, что есть и мечтаю о том, что ещё будет - притягиваешь достаток, изобилие.
Вкратце так.
спасибо) это то, над чем я много думаю и работаю вот уже определенное время) и даже вот в какой-то момент сомнений попалось на глаза)
Velassaru
25.01.2016, 02:07
Попалось. Наверно сюда вам скину)
Ментальные ловушки нашего ума(с)
Ментальные ловушки - это «накатанные» и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было.
1. Упорство
Первая из ментальных ловушек. Не надо путать упорство с упрямством. Суть ее заключается в том, что мы продолжаем дело, которое заведомо обречено на провал или не доставляет нам былого удовольствия. Мы делаем то, что уже давно неактуально, и не можем прекратить, потому как «надо доделать» или «ну, не выбрасывать же». Глупая трата своих сил и времени.
Примеры: Досматривать неинтересный фильм; хотеть прекратить что-либо делать, но не знать, чем заняться вместо этого.
2. Амплификация
Это ментальная ловушка, в которой мы оказываемся, когда вкладываем в достижение цели больше усилий, чем нужно, так, словно пытаемся убить муху кувалдой, – перфекционизм.
Примеры: Делать что-то, не имея цели; заучивать наизусть свою речь.
3. Фиксация
При фиксации наше продвижение к цели заблокировано. Мы не можем начать или продолжить начатое дело, пока не дождемся телефонного звонка, разрешения, вдохновения. Вместо того, чтобы обратиться к другим делам, мы остаемся в подвешенном состоянии до тех пор, пока не сможем снова продолжить работу над этим же проектом.
Примеры: Следить по часам, как долго еще до назначенной встречи; делать что-нибудь, лишь бы быть занятым.
4. Реверсия
Иногда становится очевидным, что наши планы однозначно потерпели неудачу. Игра закончена, мы проиграли, время ушло. Последствия неудачи могут быть пугающими, однако здесь ничего не поделаешь, но если и на этом этапе нас продолжает волновать все та же проблема, значит, мы оказались в ловушке реверсии. При реверсии мы тщимся изменить необратимое прошлое.
Примеры: Стыдиться, что мы не достигли цели; говорить о том, что было бы, если бы мы выиграли.
5. Опережение
Опережение - это ментальная ловушка, в которую мы попадаем, начиная слишком рано. Когда мы опережаем события, то сплошь и рядом перерабатываем и работаем впустую, когда того же самого результата можно достичь с большей легкостью
Примеры: Готовить несколько вариантов одного письма, отчета, начинать решать задачу не получив еще всех условий, заданий.
6. Противление
Порой бывает так, что от нас требуется изменить курс наших действий, даже если мы уже заняты делом вполне полезным или приятным. Звонок в дверь раздается в тот самый момент, когда мы дошли до самого интересного места в фильме, который смотрим. Или будильник звенит, и нам так не хочется вставать. Во всех этих случаях наступает момент, когда надо переключить свое внимание. Но если в этой точке времени и пространства мы продолжаем упорно цепляться за прежние занятия, то попадаем в ловушку противления.
Противление — это болезнь «ну еще чуть-чуть». Нежелание изменить курс действий, под воздействием внешних обстоятельств.
Примеры: Погрузиться в игру на столько, что забыть обо всем остальном; стоить планы, а затем быть вынужденным корректировать их.
7. Затягивание
Нередко бывает так: мы однозначно решились на какое-то дело, но нам трудно приступить к нему. Мы откладываем на потом, придумываем несущественные дела с целью отложить выполнение неприятных обязанностей. Наш ум просто отказывается сразу переходить к делу. Затягивание, оно же «procrastination», - одна из самых больших проблем в бизнесе и жизни.
Примеры: Связывать одни дела с другими и ставить их в зависимость друг от друга; давать обещания себе и другим; медлить.
8. Разделение
В ментальную ловушку разделения мы попадаем тогда, когда пытаемся делать два дела одновременно. Мы беседуем с кем-то, слушая вполуха, в то время как в уме пытаемся решить финансовую проблему, не дающую нам покоя.
Внимание неделимо по определению. Работать, значит работать, общаться, значит общаться. Когда в беседе мы думаем о работе и когда на работе думаем об общении, все что мы делаем - это думаем.
Примеры: Быть в настоящем, но думать о будущем и прошлом; заниматься сексом и думать о цвете потолка.
@Velassaru, а где попалось? Ссылку дашь? ))
Velassaru
25.01.2016, 02:12
@Степлер,тсссс!... вкантагте:D
я по проф не лажу))) где-то здесь
.:: Скрытый текст (вы должны войти под своим логином или зарегистрироваться и иметь 1 сообщение(ий)) ::.
@Velassaru, спасибо. ))))
Velassaru
01.02.2016, 15:57
Вот еще попалось)
5 фактов о мозге (с)
1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением
Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.
Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.
Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.
Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.
2. Вы видите то, о чем думаете больше всего
О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.
Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.
Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.
3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте
В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.
Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).
Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.
4. Периодически отключаться — это жизненно важно
Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.
Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.
И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.
5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически
Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.
Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.
У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.
Карамель
08.02.2016, 22:16
Если я хочу, чтобы меня принимали такой, какая я есть, то и мне следует принимать других такими, как они есть.
это да.
потребность в самобичевании.
таки себя надо жалеть ))
Каждое утро я пробуждаюсь навстречу любви. Мне нравится чувствовать и вести себя так, будто я уже сегодня утром достигла совершенства, цельности и любви. Я избавляюсь от убеждения, будто должна работать до изнеможения, чтобы чего-то добиться, и тогда мое сердце открывается радости и любви. Я знаю, что все, в чем я нуждаюсь и чего желаю, само придет ко мне в нужное время и в нужном месте. Я ощущаю мир и покой и знаю, что благие силы Вселенной на моей стороне. Я радостно иду через жизнь и не сомневаюсь, что впереди меня ждут счастливые открытия.
вот это мне очень нравится ))))
добавлено через 3 минуты
Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.
а ведь иногда человек путает таблетки, принимает не ту, потом через некоторое время понимает, что не действует, начинает смотреть что он выпил и видит, что не то, потом пьёт нужную.
Почему в таких случаях эффекта плацебо не наступает ?..
добавлено через 29 секунд
мозг ведь не знал, что таблетка не та
@Mari, я тоже...но другим... аффирмациями увлекалась,сначала это очень трудно потому что не понимаешь что это за фигня...но я настырная,и зубрила эти аффирмации каждый день,пока не поверила,работать стало года через три,так сказать пока там во вселенной росло и разросталось:)
в итоге я добилась того чего хотела,но закрепить результат надо,а значит продолжать в том же духе,и идти дальше,продолжать растить свои желания и результаты :)таким образом менять свою жизнь и внутреннюю сущность
Velassaru
08.02.2016, 22:56
Почему в таких случаях эффекта плацебо не наступает ?..
Конфликт считанных плацеб(ов) :biggrin2:
Это как винду переустановить, полностью прошлую не стерев - в итоге вторая работает, но иногда глючит)
Руки раньше передали осязательный импульс в мозг, что он принял не ту таблетку (иначе зачем он полез проверять ту ли выпил?) :nunuka:
Карамель
08.02.2016, 23:32
@Velassaru, полез проверять потому например, человек выпил обезболивающее, а боль не прошла даже спустя время.
Velassaru
09.02.2016, 00:28
полез проверять потому например, человек выпил обезболивающее, а боль не прошла даже спустя время.
Мозг плохо верит в фармацевтику)))
Да понятно, что одним плацебо вряд ли можно обойтись. Скорее, доп помощь организму.
А с другой стороны - мы мало можем управлять своими резервами (на сколько там - на 10% только?)
При форс-мажоре ведь и боль притупляется, и силы откуда-то берутся. ну, до определенного предела)
Карамель
09.02.2016, 00:30
@Velassaru, думаю, что не у всех просто срабатывает этот эффект.
чем человек менее знает в этой области - тем выше эффект плацебо
Velassaru
09.02.2016, 00:36
чем человек менее знает в этой области - тем выше эффект плацебо
Кстати, косвенно - да. лучше всего анализ идет на подкорке, но оно должно ведь там быть?
Это как со шнурками: завязываешь на автопилоте. А начинаешь думать и анализировать как завязываешь - всё! запутался))
Карамель
09.02.2016, 00:41
вот уж поистине для этого надо *меньше знаешь- крепче спишь*
Velassaru
09.02.2016, 00:44
вот уж поистине для этого надо *меньше знаешь- крепче спишь*
а как же любознательность?
чем больше узнаёшь, тем сильнее понимаешь что нифига не знаешь(((
Успокаиваешь себя тем, что любые знания по сути бессмысленны и для гармонизации бестолковы.
Периодически отключаться — это жизненно важно
Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.
Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.
и без медитации мы отключаемся.. естественный транс. Когда мы сидим,смотрим в никуда..ни о чем не думаем . но при этом всегда работает "дозор")) ..всем знакомое состояние..Много раз за день в нем находимся..
Velassaru
09.02.2016, 00:55
и без медитации мы отключаемся.. естественный транс. Когда мы сидим,смотрим в никуда..ни о чем не думаем . но при этом всегда работает "дозор")) ..всем знакомое состояние..Много раз за день в нем находимся..
Или изредка вынырнешь - посмотришь на весь этот вертеп, подумаешь "да ну нафиг", моргнёшь - и дальше в "транс" :biggrin2:
А медитации - искусственная штука и с неким налётом обрядовости.
Для "залипнуть" в мыслях ни о чем можно найти сколько угодно возможностей и без них.
Причем получится гораздо эффективней, чем при сосредоточении "внимание, сейчас будет транс"))
Или изредка вынырнешь - посмотришь на весь этот вертеп, подумаешь "да ну нафиг", моргнёшь - и дальше в "транс" :biggrin2:
А медитации - искусственная штука и с неким налётом обрядовости.
Для "залипнуть" в мыслях ни о чем можно найти сколько угодно возможностей и без них.
Причем получится гораздо эффективней, чем при сосредоточении "внимание, сейчас будет транс"))
транс спасает наш мозг от перегрузов..
Velassaru
09.02.2016, 01:04
транс спасает наш мозг от перегрузов..
И самые гармоничные и незагруженные проблемами "реальности" - аутисты и " люди дождя".
Они счастливы в своём мире без курсов рубля, глобального потепления и что съесть на завтрак - бутерброд или кусок обоев...)
Вот у кого поучиться бы :what:
Карамель
09.02.2016, 01:14
а я не умею входить в транс...
Velassaru
09.02.2016, 01:19
а я не умею входить в транс...
Ты никогда не пялилась куда-то даже не моргая? :unbel:
Это что-то типа:
"Мои друзья начинают беспокоиться, когда я смотрю в одну точку.
На самом деле у моего мозга вышло обновление и он перезагружается"(с) :biggrin2:
Карамель
09.02.2016, 01:23
@Velassaru, пялилась недолго, но при этом всегда о чем-то думала
добавлено через 51 секунду
а вот так чтобы сидеть ничего не делая и ни о чем не думать не могу.
добавлено через 34 секунды
мне нужна деятельность какая-либо. хоть ногами, хоть руками..
добавлено через 20 секунд
а так не смедитируешь ничего)))
Velassaru
09.02.2016, 01:24
пялилась недолго, но при этом всегда о чем-то думала
Пока думала что тебе ответить - зависла ни о чем не думая:jokingly:
Фиг его знает. Я могу так природе "впечатываться". Мысли какие-то может и скользят,но как-то больше по-соседству, что ли.
Ты сама по себе, они сами по себе - отдыхаем друг от друга)
Карамель
09.02.2016, 01:25
интересненько )))
И самые гармоничные и незагруженные проблемами "реальности" - аутисты и " люди дождя".
Они счастливы в своём мире без курсов рубля, глобального потепления и что съесть на завтрак - бутерброд или кусок обоев...)
Вот у кого поучиться бы :what:
интерсно- а как они видят реальность?
добавлено через 28 секунд
Пока думала что тебе ответить - зависла ни о чем не думая:jokingly:
Фиг его знает. Я могу так природе "впечатываться". Мысли какие-то может и скользят,но как-то больше по-соседству, что ли.
Ты сама по себе, они сами по себе - отдыхаем друг от друга)
угу..это транс..
добавлено через 1 минуту
а вот так чтобы сидеть ничего не делая и ни о чем не думать не могу.
при этом мы что-то делаем.... ))это не сознательно сесть и сидеть..это все- в движении происходит.
добавлено через 25 секунд
а я не умею входить в транс...
ты входишь в него по несколько раз за час...
Карамель
09.02.2016, 15:34
трудно гармонизировать собственное Я, когда на тебе лежит столько ежедневных дел :hz:
Velassaru
09.02.2016, 16:27
интерсно- а как они видят реальность?
А что есть реальность? Мне кажется она у них поинтереснее ГОСТа)
Я, когда на тебе лежит столько ежедневных дел
Пыль лежит и я лежу(с) :biggrin2:
Соглашусь, что суета бытовая не дает отвлечься. Находи паузы и моменты.
хотя бы для расслабить пружину.
А что есть реальность?
то,что мы воспринимаем 5 органами чюйств.. Так вот- у каждого из нас -она своя...
Velassaru
09.02.2016, 16:42
то,что мы воспринимаем 5 органами чюйств.. Так вот- у каждого из нас -она своя...
Именно. Но почему-то считается, что "отстраненные" - неправильные.
Может они и меньше к социуму адаптированы и им сложнее (точнее с ними сложнее "шаблонщикам"),
но наверняка их мир, с единорогами, эльфами и ветвистыми баобабами более манкий, чем наши асфальты и таксы на поводках :girl_prepare_fish:
Мне кажется, они не ищут гармонизаци, их мозг изначально в нее погружен))
н
возможно... М ы привыкли к тому,что реальность ВОТ ТАКАЯ..как у нас..
у каждого из нас- а какая НОРМАЛЬНАЯ..? неизвестно))
Карамель
09.02.2016, 17:55
уета бытовая не дает отвлечься. Находи паузы и моменты.
хотя бы для расслабить пружину.
вот кажется, что нашлась пауза...и тут обнаруживается ноутбук ))) до пружины не доходит )))
Velassaru
12.02.2016, 19:50
Попалось)
7 признаков эмоциональной зрелости по Фрейду
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас…
Зигмунд Фрейд
В течение жизни мы становимся более эмоционально зрелыми, развиваем уверенность в себе, стремление к серьезным отношениям, улучшаем собственную жизнь. Ниже представлен список, составленный последователями Зигмунда Фрейда, тех черт характера, по которым можно судить о зрелости человека:
1. Способность воспринимать конструктивную критику
Это весьма важное качество для справедливой оценки собственных достоинств и недостатков. Следует быть готовыми слышать правду, а не отрицать ее. Убегая от проблем или притворяясь, что их нет, вы не избавитесь от существующих трудностей. Когда людям сложно воспринимать реальность, они ищут спасение в иллюзиях, которые ведут в конечном счете лишь к разочарованиям.
2. Умение приспосабливаться к переменам
Перемены не всегда легко совершать. Они способны перевернуть весь мир с ног на голову и стать причиной для возникновения стресса. Ведь меняться могут как ваши планы на день, так и работа, социальный статус, место жительства и многое другое. Нужно быть способными приспосабливаться к изменениям, а не раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи.
3. Невосприимчивость к стрессам
Страхи, внутренние переживания, стресс могут привести к ряду физических недомоганий. От того, насколько вы невосприимчивы к стрессам, зависит ваше духовное и физическое здоровье.
4. Способность не только принимать, но и отдавать
Люди, которые уделяют другим свое время, внимание, оказывают помощь и финансовую поддержку, намного счастливее остальных. Те же, кто больше склонен принимать, зачастую являются эгоистами, завистниками.
5. Умение относиться к людям с пониманием
Жизнь — это процесс взаимодействия с людьми, поэтому очень важно, как вы выстраиваете свои отношения. Любовь и уважение — это два ключевых фактора, ведущих к гармоничной жизни.
6. Способность перенаправить негативную энергию в конструктивное русло
Очень важно уметь перенаправлять свои негативные эмоции, не держать их в себе, а, напротив, стараться использовать во благо.
7. Умение любить
Любовь — это великая сила. Люди рождаются со способностью любить, и очень важно пронести это чувство всю свою жизнь.
Карамель
12.02.2016, 21:48
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас…
очень понравилось
Velassaru
16.02.2016, 20:31
16 элементов психического здоровья (с)
Признаки полноценной и гармоничной личности, сформулированные классиком современного психоанализа Нэнси Мак-Вильямс.
1. Способность любить.
Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать. Это касается и родительской любви к детям, и партнерской любви между мужчиной и женщиной.
2. Способность работать.
Это касается не только профессии. Это в первую очередь о способности создавать и творить то, что ценно для человека, семьи, общества. Людям важно осознавать, что то, что они делают, имеет смысл и значение и для Других. Это способность привносить в мир что-то новое, творческий потенциал. Подростки часто испытывают сложность в этом.
3. Способность играть.
Здесь речь идет как о прямом смысле «игры» у детей, так и о способности взрослых людей «играть» словами, символами. Это возможность использовать метафоры, иносказания, юмор, символизировать свой опыт и получать от этого удовольствие. Молодые животные часто играют, используя телесный контакт, и это важно для их развития. При этом если животным не позволить играть один день, то на следующий день они будут играть с двойным усердием. Ученые проводят аналогию с людьми и делают вывод, что возможно, гиперактивность у детей — это следствие недостатка игры. Кроме того, в современном обществе наблюдается общая тенденция к тому, что мы перестаем играть. Наши игры из «активных» превращаются в «отстраненно-наблюдательные». Мы все меньше сами танцуем, поем, занимаемся спортом, все больше наблюдая за тем, как это делают другие. Интересно, какие это несет последствия для психического здоровья?..
4. Безопасные отношения.
К сожалению, нередко люди, обращающиеся в психотерапию, состоят в насильственных, угрожающих, зависимых — одним словом, нездоровых отношениях. Джон Боулби описал три типа привязанности: нормальную, тревожную (сложно выносить одиночество, поэтому человек «прилипает» к значимому объекту) и избегающую (человек может легко отпустить Другого, но при этом остается с колоссальной тревогой внутри). Впоследствии выделился еще один тип привязанности — дезорганизованный (D-тип): люди с этим типом привязанности часто реагируют на ухаживающего за ними человека как на источник одновременно тепла и страха. Это свойственно людям с пограничным уровнем личностной организации, и часто наблюдается после насилия или отвержения в детстве. Такие люди «прилипают» к объекту привязанности и одновременно «кусают» его. К сожалению, нарушения привязанности — весьма распространенное явление. Но хорошая новость в том, что тип привязанности можно изменить. Как правило, для этого хорошо подходит психотерапия (от двух и более лет). Но возможно изменение типа привязанности и при наличии стабильных, безопасных, длительных (более 5 лет) отношений с партнером.
5. Автономия.
У людей, обращающихся в психотерапию, часто отмечается ее недостаток (но огромный потенциал, раз они в терапию все-таки пришли). Люди делают не то, чего на самом деле хотят. Они даже не успевают «выбрать» (прислушаться к себе), чего же им хотеть. При этом иллюзорно автономия может смещаться на другие области жизни. Например, пациенты, страдающие от анорексии, зачастую пытаются контролировать хоть что-то, что им кажется доступным, выбирая при этом вместо своих желаний собственный вес.
6. Постоянство себя и объекта.
Это способность оставаться в контакте со всеми сторонами собственного Я: как хорошими, так и плохими, как приятными, так и не вызывающими бурной радости. Это также способность чувствовать конфликты и при этом не расщепляться. Это контакт между ребенком, которым я был, тем, кто я есть сейчас, и той личностью, которой я буду через 10 лет. Это способность учитывать и интегрировать все, что дано природой и то, что я в себе сумел развить. Одним из нарушений этого пункта может быть «нападение» на собственное тело, когда оно бессознательно не воспринимается, как часть себя. Оно становится чем-то отдельным, что можно заставить голодать или резать и.т.п.
7. Способность восстанавливается после стресса.
Если у человека достаточно силы Эго, то, когда он сталкивается со стрессами, он не заболевает, не использует для выхода из него только одну ригидную защиту, не срывается. Он способен самым лучшим способом адаптироваться к новой ситуации.
8. Реалистичная и надежная самооценка.
Многие люди нереалистично и при этом слишком жестко оценивают себя, обладают критикующим суровым Супер-Эго. Возможна и обратная ситуация — наоборот завышенная самооценка. Родители восхваляют детей, желая иметь все самое лучшее, в том числе и «лучших» детей. Но такая необоснованная похвала, лишенная в самой своей сути любви и тепла, вселяет в детей чувство пустоты. Они не понимают, кем являются на самом деле, и им кажется, будто никто их в действительности не знает. Они часто действуют, как будто имеют право на особое отношение к себе, хотя по сути не заработали этого.
9. Система ценностных ориентаций.
Важно, чтобы человек понимал этические нормы, их смысл, при этом был гибок в следовании им. В XIX веке говорили о «моральном безумии», что сейчас называют скорее антисоциальным расстройством личности. Это серьезная проблема, связанная с непониманием, нечувствованием человеком различных этических, моральных и ценностных норм и принципов. Хотя в то же время у таких людей могут быть сохранны другие элементы из данного списка.
10. Способность выносить накал эмоций.
Выносить эмоции — значит уметь оставаться с ними, чувствовать их, при этом не действуя под их влиянием. Это также одновременная способность оставаться в контакте и с эмоциями, и с мыслями — своей рациональной частью.
11. Рефлексия.
Способность оставаться эго-дистонным, умение посмотреть на себя как бы со стороны. Люди с рефлексией способны видеть, что именно является их проблемой, и соответственно, обходиться с ней таким образом, чтобы решить ее, максимально эффективно помогая себе.
12. Ментализация.
Обладая этой способностью люди способны понять, что Другие — это совершенно отдельные личности, со своими особенностями, личностной и психологической структурой. Такие люди также видят разницу между тем, что они чувствуют себя обиженными после чьих-то слов и тем, что на самом деле Другой человек не хотел их обидеть. Обида скорее вызвана их личным, персональным опытом и личностными особенностями.
13. Вариативность защитных механизмов и гибкость в их использовании.
14. Баланс между тем, что я делаю для себя и для своего окружения.
Это про возможность быть собой и заботиться о собственных интересах, учитывая при этом и интересы партнера, с которым есть отношения.
15. Чувство витальности.
Способность быть и чувствовать себя живым. Винникот писал, что человек может нормально функционировать, но при этом быть как будто неживым. О внутренней омертвелости писали многие психиатры и психотерапевты.
16. Принятие того, что мы не можем изменить.
Это способность искренне и честно грустить, испытывать скорбь в связи с тем, что невозможно изменить. Принятие своей ограниченности и оплакивание того, чего бы нам хотелось иметь, но его у нас нет.
Карамель
16.02.2016, 20:50
1. Способность любить.
Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать.
да однако, но почему-то это получается игрой в одни ворота.
Velassaru
16.02.2016, 20:54
@Карамель, я клюнула на заголовок подборки и не читала :jokingly:
да нормально всё по всем пунктам написано) Стандартные психологические установки.
Но как известно - здоровых нет, поэтому можно не читать:D
Velassaru
01.03.2016, 18:11
Сюда)
Мудрые мысли Хань Сян-цзы, одного из Восьми Бессмертных даосского пантеона (с)
1. Единственное, что человек делает всегда искренне, – это заблуждается.
2. Если ты задаёшь вопрос – значит ты уже знаешь половину ответа.
3. Не обращай внимания на то, как к тебе относятся люди. Обращай внимание на то, как ты относишься к ним.
4. Помогая ленивым людям, ты помогаешь им сесть на свою шею.
5. Не прощая ошибку – ты совершаешь ошибку сам.
6. Прощая подлость – ты помогаешь совершить другую.
7. Хочешь навести порядок во всём мире? Сначала приберись у себя дома.
8. Доброта беззащитна. И поэтому существует.
9. Хочешь быть как все – будешь никем.
10. Если ты думаешь как все – ты уже ошибаешься. Все думают по-разному.
11. Все люди больше всего хотят узнать, чего они хотят на самом деле.
12. Добросовестность вознаграждается, но деньги здесь ни причём.
13. Цветок красив, пока не тронут.
14. Как отличить сильного человека от слабого? Если недоволен жизнью сильный человек, то он предъявляет претензии к себе, а если слабый – то к людям вокруг.
15. Всё острое со временем теряет остроту, и только тупость становится ещё тупее.
16. Мудрый не тот, кто много размышляет о великом, а тот, кто мало думает о бесполезных и никчемных мелочах.
17. И большой человек, и маленький человек могут одновременно идти к одной цели, но маленький человек – чтобы на ней остановиться, а большой – чтобы от неё идти дальше.
18. Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен – то всё это время и живёшь совсем не ты.
Карамель
01.03.2016, 22:54
@Velassaru, всё направлено на человеколюбие и прощение.
трудно это.
Velassaru
01.03.2016, 22:59
всё направлено на человеколюбие и прощение
А разве плохо?)
Но вообще много всего в пунктах. Вроде и популизм с пафосом, но не подкопаешься особо.
Карамель
01.03.2016, 23:00
@Velassaru, нет, очень хорошо.
но соблюсти всё трудно, особенно людям нрава эгоистического )
Velassaru
01.03.2016, 23:04
особенно людям нрава эгоистического )
Так это тоже пункты эгоизма. Нафига себя напрягать негативом
или просто напрягом от каких-то сторонних, по сути, заморочек)
я правда не уверена, что все даосисты знают, что они это сказали или
это просто кто-то по вк путь дао-стенографиста совершил :biggrin2:
вот сюда..
Барабанщик рок-группы BRMC Лея Шапиро (Leah Shapiro) поставила себе на февраль цель: не жаловаться. Зачем? Чтобы сделать свою жизнь светлее и ярче, убрав из нее негативные высказывания — жалобы.
Она не одна такая: для этого есть даже специальный проект. «Нет никакого секрета, — говорится на сайте, — просто не жалуйтесь».
Но так ли это просто? Что вообще плохого в жалобах? AdМe.ru решил разобраться и перевел для вас статью журналистки Джессики Хьюллинджер (Jessica Hullinger).
Жаловаться для нас — естественно. The New York Times пишет, что во время разговора мы жалуемся в среднем раз в минуту.
Тому есть причина: ничто не связывает людей сильнее, чем общая неприязнь. Самый простой способ начать дружеские отношения — поговорить о «наболевшем».
Еще жалобы — это защитный механизм, появившийся у нас в ходе эволюции: чем чаще мы обращаем внимание на то, что может нам навредить, тем больше шанс уцелеть.
Но всему есть цена. Когда мы жалуемся, наш мозг выделяет гормоны стресса, которые постепенно разрушают нейронные связи, нужные для решения задач, где требуется проявить смекалку.
То же происходит, когда мы слушаем чужие жалобы.
Но иногда нам жизненно необходимо излить душу: высказался — и полегчало. Правда, одно исследование показало, что это может сократить жизнь на два года.
Хорошая новость: можно постепенно и практически безболезненно избавиться от привычки жаловаться.
1. Для начала определим, что такое жалоба
Вы заметили, что на улице холодно, и сказали об этом. Это жалоба? Нет, это наблюдение. Жалоба — это, к примеру: «Опять на улице холодно, да что ж такое, ненавижу этот город».
Иногда жалоба сопровождается физическими ощущениями: мы сутулимся, съеживаемся, у нас появляется комок в горле или перехватывает дыхание.
2. Отмечаем, как часто мы жалуемся и на что
Изменения начинаются с осознания. Задайтесь целью замечать жалобы, вот специально ловите себя на «жалобных» мыслях. Можете надеть на руку браслет или положить в карман веревочку. Поймали себя на жалобе — надеваете браслет на другую руку или завязываете на веревочке узелок.
Через пару-тройку часов место на веревочке кончится, или вы снимете и наденете браслет снова раз сто, не меньше. За пару часов мы обычно успеваем пожаловаться сотни раз.
3. Отдаляемся от хронических жалобщиков
Если вам приходится кого-то выслушать, постарайтесь в ответ сказать ему нечто хорошее вместо: «Да, ты прав, все плохо». Для этого нужны мужество и уверенность в себе: не жалуясь в ответ, вы показываете, что не нуждаетесь в чужом одобрении.
Если делать так раз за разом, хронические жалобщики рано или поздно оставят вас в покое: им-то нужна поддержка, жаловаться сообща приятно, а вы не даете того, что нужно.
4. Учимся искать решения
Этот метод еще называют «эффективной жалобой». Когда мы жалуемся, мы сидим сложа руки и думаем о том, как все плохо: погода ужасная, да и скучно, в конце концов.
Так давайте исправим это. Погоду, допустим, мы изменить не в силах, но если гулять некомфортно, можно с удовольствием провести вечер дома или встретиться с друзьями в теплом кафе вместо того, чтобы сетовать на погоду. Заодно спасетесь от скуки.
Это простой пример, но со сложными вещами метод тоже работает. Берите дело в свои руки.
5. Применяем метод «положительного но»
Если вы поймали себя на жалобе, добавьте к ней «но» и что-нибудь хорошее. Например: «Терпеть не могу свою работу, но зато у меня есть работа и машина, чтобы на нее ездить». Или: «Супруг опять носки разбросал, но зато он меня любит и всегда поддержит в трудную минуту».
6. Меняем мысль «я должен» на мысль «мне нужно»
Например: «я должен забрать детей из садика» меняем на «мне нужно забрать моих детей из садика» или даже «я хочу забрать детей из садика». Заменили всего пару слов, а необходимость, словно навязанная кем-то другим, превращается в нечто нужное лично вам — вы следуете зову сердца.
Поначалу говорить «мне нужно» или «я хочу» вместо «я должен» будет как-то некомфортно, но со временем вы привыкнете и станете жаловаться гораздо меньше.
Вернемся к Лее Шапиро. По ее словам, не жаловаться весь февраль было трудно, но оно того стоило. «Я много раз срывалась, — говорит она, — но в этом месяце со мной произошло гораздо больше хорошего, чем обычно. В целом дела наладились».
Когда Лея чувствовала, что ее распирает от желания пожаловаться, то успокаивалась с помощью йоги. Еще она вела дневник. К концу февраля она заметила, что работается ей легче и успевает она больше. Так что она решила попробовать не жаловаться до конца года — вдруг со временем эта потребность исчезнет навсегда.
По материалам: fastcompan
Velassaru
11.03.2016, 21:09
7 правил психологии, которые стоит знать(с)
1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора.
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит ли, что и я такой же скучный и занудливый человек? Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что, не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Авторы и творецы своей судьбы - мы сами.
3. Правило Погрешности.
Я соглашусь с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия.
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону).
5. Правило Зависимости.
Мне никто ничего не должен. Я же смогу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
6. Правило Присутствия.
Я живу здесь и сейчас.Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.
7. Правило оптимизма.
Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес - солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу - я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами в инете - я не в этом, а в потустороннем мире.
Мозг на службе разума: общие правила принятия решений
Один из парадоксов человеческого мозга заключается в том, что он сам себя не очень хорошо знает. Как предупреждал Ницше, хуже всего мы часто знаем то, что находится к нам ближе всего. Если наше эмоциональное мышление — это модный ноутбук, наполненный работающими параллельно микропроцессорами, то рациональное мышление — это старомодный калькулятор.
Автор: Джона Лерер (Jonah Lehrer), магистр неврологии Колумбийского университета (Columbia University), постоянный автор журналов The New Yorker и Wired. Материал публикуется в сокращенном переводе с английского.
Наука о принятии решений пока еще очень молода. Исследователи только начинают понимать, как мозг принимает решения. Тем не менее, даже находясь у самых истоков этой новой науки, можно выделить несколько общих принципов, которые помогут вам принимать лучшие решения.
1. Даже простые проблемы требуют размышлений
Для мозга не существует четкой границы, отделяющей простые вопросы от сложных или математические задачи от загадок. Некоторые ученые уверены, что любая задача с более чем четырьмя отдельными переменными требует от мозга напряженной работы. Другие полагают, что человек в любой конкретный момент может сознательно обрабатывать от пяти до девяти единиц информации. С практикой и опытом этот диапазон может быть немного расширен. Но в целом префронтальная кора является строго ограниченным механизмом. Если наше эмоциональное мышление — это модный ноутбук, наполненный работающими параллельно микропроцессорами, то рациональное мышление — это старомодный калькулятор.
Вместе с тем калькулятор все еще может быть крайне полезен. Один из недостатков эмоций заключается в том, что они содержат несколько устаревших инстинктов, которые для современной жизни уже не годятся. Именно поэтому мы легко поддаемся на соблазн игровых автоматов или кредитных карт. Единственный способ защититься от этих недостатков — тренировать рассудок и проверять свои чувства с помощью небольших арифметических выкладок.
Конечно, не всегда можно легко определить наиболее простое решение. Выбор сортов клубничного варенья или хлопьев для завтрака может показаться простой задачей, хотя на самом деле он на удивление сложен, особенно когда в обычном супермаркете представлены десятки видов каждого их этих продуктов. Как же определить рациональное решение таких задач? Лучший способ — это спросить себя, можно ли это решение в точности сформулировать с помощью чисел. Например, большинство видов варенья схожи по вкусу, поэтому вы мало потеряете при сортировке их по цене. В этом случае лучшим выбором при прочих равных условиях может стать наиболее дешевое варенье.
Позвольте рациональному мозгу взять верх (эмоциональный мозг может быть введен в заблуждение стильной упаковкой или другой несущественной деталью). Эту же стратегию можно применить к любой другой области, где детали продукта не особенно важны. В таких ситуациях не тратьтесь на товары, продающиеся по завышенной цене и не стоящие своих денег. Если решение не так уж важно, префронтальная кора должна потратить время на тщательную оценку и анализ возможных вариантов.
С другой стороны, когда речь идет о важных решениях, касающихся сложных вещей — например, мебели, машин или квартир, — классификация по одной лишь цене исключит множество важной информации. Возможно, самый дешевый диван на самом деле низкого качества, или, может быть, вам не нравится его внешний вид. И стоит ли на самом деле выбирать квартиру или машину, основываясь лишь на одной переменной, будь это месячная оплата или число лошадиных сил?
Когда вы просите префронтальную кору принимать решения такого типа, она неизменно ошибается. В результате вы окажетесь с некрасивым диваном в не подходящей вам квартире. Это может показаться вам странным, но в этом есть научный смысл: думайте меньше о тех вещах, которые вас сильно заботят. Не бойтесь позволить своим эмоциям сделать выбор.
2. Новые проблемы также требуют размышлений
Перед тем как доверить решение нового вопроса своему эмоциональному мышлению, спросите себя: как ваш прошлый опыт помогает вам решать эту конкретную проблему? Эти чувства происходят из вашего прежнего опыта или это просто необдуманные эмоциональные порывы?
Если проблема действительно беспрецедентна, эмоциям вас не спасти. Остановитесь, подумайте и позвольте вашей памяти взяться за дело. Единственный выход из уникальных неприятностей — найти творческое решение. Для таких озарений требуются хорошо натренированные нейроны в префронтальной коре.
Однако это не означает, что наш эмоциональный мозг не имеет к этому совсем никакого отношения. Марк Юнг-Биман, изучающий нейробиологию интуиции, доказал, что люди в хорошем настроении лучше решают требующие интуиции сложные задачи, чем те, кто раздражен или расстроен. Веселые люди решают на 20% больше головоломок, чем грустные. Он предположил, что причина этого в том, что отвечающие за верховный контроль области мозга (префронтальная кора и передняя поясничная кора (ППК)), не заняты управлением эмоциональной жизнью человека. Они не переживают из-за ваших расстройств, а значит могут спокойно решать поставленную перед ними задачу. В результате рациональный мозг может сосредоточиться на необходимых вам задачах — на поиске решения для беспрецедентной ситуации, в которой вы оказались.
3. Обратите неопределенность себе на пользу
Сложные проблемы редко имеют простые решения. Упрощая ситуацию, мы рискуем попасть в опасную ловушку уверенности: мы так уверены в своей правоте, что не обращаем внимания на те факты, которые противоречат сделанному выводу. Конечно, не всегда есть время на длительные когнитивные дебаты. Но, если это возможно, необходимо растянуть процесс принятия решения. Плохие решения принимаются тогда, когда мы резко обрываем свои ментальные дебаты, когда нейронный спор искусственно заканчивают с помощью быстрого согласия.
Существуют два простых способа сделать так, чтобы ложная уверенность никогда не влияла на наше мнение. Во-первых, всегда учитывать конкурирующие гипотезы. Заставляя себя смотреть на факты с другой позиции или точки зрения, часто обнаруживаешь, что наши убеждения основаны на довольно шатком фундаменте. Выступайте в роли собственного адвоката дьявола.
Во-вторых, нужно постоянно напоминать себе о том, чего мы не знаем. Даже лучшие модели и теории могут быть сметены совершенно непредсказуемыми событиями. Забывая, что в наших знаниях существуют пробелы, мы рискуем нарваться на неприятный сюрприз. Колин Пауэлл совершил ряд ошибок во время подготовки к войне в Ираке, однако его совет сотрудникам разведки был крайне мудрым с психологической точки зрения. «Расскажите мне, что вы знаете, — сказал он своим советникам, — затем расскажите, чего вы не знаете, и только после этого вы можете мне сказать, что вы думаете. Никогда не смешивайте эти три области».
4. Вам известно больше, чем вы знаете
Один из парадоксов человеческого мозга заключается в том, что он сам себя не очень хорошо знает. Сознательный мозг несведущ о своих собственных основах и слеп ко всей нервной деятельности, происходящей за пределами префронтальной коры. Вот почему у людей есть эмоции: это мудрость бессознательного, внутренние представления обо всей той информации, которую мы обрабатываем, но не воспринимаем.
На протяжении большей части человеческой истории значение эмоций недооценивалось, потому что их было сложно анализировать — у них не было причин, оправданий или объяснений. Как предупреждал Ницше, хуже всего мы часто знаем то, что находится к нам ближе всего.
Благодаря инструментам современной нейробиологии, мы смогли увидеть, что у эмоций есть своя собственная логика. Колебания дофамина помогают следить за реальностью, предупреждая нас обо всех неявных шаблонах, которые мы не в состоянии сознательно обнаружить. Различные эмоциональные области оценивают различные стороны мира: например, островок Рейля (insula) определяет ценность товара (если мы не платим с помощью кредитной карты).
Эмоциональный мозг особенно полезен, когда мы принимаем сложные решения. Его огромная вычислительная мощность — способность одновременно обрабатывать миллионы единиц информации — гарантирует, что при оценке разных вариантов вы сможете проанализировать все релевантные данные. Загадки расчленяются на более простые элементы, которыми легче оперировать, а затем они переводятся в практичные чувства.
Эти эмоции так разумны потому что мы научились извлекать опыт из наших ошибок. Вы постоянно извлекаете пользу из своего опыта, даже если вы сознательно не отдаете себе в этом отчета. Неважно, в чем вы специализируетесь — в нардах или Ближнем Востоке, гольфе или программировании: мозг всегда учится одним и тем же способом, накапливая мудрость через ошибки.
Этот кропотливый процесс нельзя сократить или оптимизировать: чтобы стать экспертом, требуются время и практика. Однако как только вы приобрели определенный опыт в какой-то области, совершив необходимые для этого ошибки, важно начать доверять своим эмоциям в процессе принятия решений в этой области. В конце концов, именно чувства, а не префронтальная кора, овладевают мудростью опыта. Эти тонкие сигналы, которые мы получаем от мозга, свидетельствуют о том, что наш мозг научился понимать данную ситуацию. Он научился анализировать практические аспекты окружающего мира таким образом,что вы понимаете, что нужно делать. Чрезмерно анализируя эти экспертные решения, вы парализуете свои способности к действию.
Это вовсе не означает, что следует всегда доверять эмоциональному мышлению. Иногда оно бывает импульсивно и близоруко. Иногда оно может быть чрезмерно чувствительно к шаблонам и стереотипам (именно поэтому люди теряют так много денег на игровых автоматах). Однако всегда полезно принимать свои эмоции во внимание: думать о том, почему вы чувствуете то, что чувствуете. Другими словами, ведите себя как маркетолог, внимательно анализирующий реакции фокус-группы. Даже если вы решили проигнорировать свои эмоции, они все равно остаются ценным источником данных.
5. Думайте о мышлении
Какое бы решение вы ни принимали, всегда отдавайте себе отчет в том, к какому типу мышления оно относится и какого мыслительного процесса оно требует. Здесь не имеет значения, выбираете ли вы между политическими кандидатами, товарами на полке или играете в покер. Лучший способ убедиться в том, что вы должным образом используете свой мозг — это изучить его методы работы, прислушиваясь к различным аргументам, возникающим у вас в голове.
Почему думать о своих мыслях так важно? Во-первых, это помогает нам не совершать глупых ошибок. Вы сможете принять гораздо более взвешенное решение, если будете помнить о том, что мозг относится к потерям и к выигрышам по-разному. Количество затраченного на раздумья времени не гарантирует выбора лучшего варианта. Разум полон недостатков, но их можно нейтрализовать. Нет никакого секретного рецепта для принятия лучших решений. Есть только бдительность и желание избежать тех ошибок, которых можно избежать.
Конечно, даже внимательные и разумные люди все равно могут совершать ошибки. Самые внимательные и точные исследователи также не застрахованы от неточностей. Однако люди, которые принимают наилучшие решения, не позволяют этим несовершенствам парализовать их деятельность. Вместо этого они учатся на своих ошибках и полны решимости извлечь полезный опыт из того, что пошло не так. Они думают о том, что можно было сделать по-другому, чтобы в следующий раз их нейроны знали, как правильно поступить. Вот это и является наиболее поразительной особенностью человеческого мозга: он способен к самосовершенствованию. У всех у нас есть возможность завтра принимать лучшие решения, чем сегодня.
Дед(Беларусь)
31.03.2016, 22:45
@Хавва, ... кому вы мозги тут пудрите... этими лженаучными измышлениями!!
@Хавва, ... кому вы мозги тут пудрите... этими лженаучными измышлениями!!
не надо читать то ,что ваmи тpудно пониmается
Дед(Беларусь)
31.03.2016, 22:50
@Хавва, ... надерганых цитат не трудно выложит!!.. осознать вот проблема.. а про Ницше.. сейчас модно говорить(( вы хоть знаете его главное изречение((
@Хавва, ... надерганых цитат не трудно выложит!!.. осознать вот проблема.. а про Ницше.. сейчас модно говорить(( вы хоть знаете его главное изречение((
откуда не вообще по Ницше знать? я и Колобка-то с тpудоm осилила''
Velassaru
01.04.2016, 12:19
Признаки того, что вы нащупали прочный внутренний комфорт(с)
Промежуточная диагностика собственного состояния и самоощущения:
Вы перестаете бояться остаться наедине с собой.
Вы можете целыми днями не делать ничего имеющего смысл и воспринимаете это как игру.
Вам начинает нравиться то место и время, где вы сейчас находитесь, пусть это даже квалифицируется вашим Эго как задница.
Никто не может уговорить вас делать то, чего вам не хочется.
Вас перестает пугать отсутствие денег, друзей, любимых и будущего.
Вы перестаете бояться потерять деньги, друзей, любимых и прошлое.
Вы время от времени обращаете внимание на то, что вы дышите, и дышите глубоко.
Если ваше тело просит у вас чего-то, вы тут же ему это даете.
События начинают с вами случаться, а не вы планируете их.
...а про Ницше.. сейчас модно говорить((...
Заранее прошу извинить за резкость. Накипело! Фридрих Ницше снова «в моде». Без конца переиздаются его сочинения, делаются попытки обелить, представить хорошим, студенты с охотой и по своей инициативе пишут о нем рефераты. Это с одной стороны. С другой, в обществе растут настроения, сходные с немецким национал-социализмом. Всё это очень тревожит.
Кто такой Ф.Ницше на самом деле? Не как человек, не как философ, а как Явление. Я думаю, он — Гитлер философии и обращаться с ним нужно соответственно.
Балашов Л. Е.
Ницше — просто сумасшедший
Куно Фишер
Учение Ницше — «совершенно нелепое,
необдуманное, неясное и дурное по
содержанию»
Л. Н. Толстой
Сейчас Ницше снова, как и в начале ХХ
в., становится идолом для духовного
обывателя, любителя острых, но
бесплодных интеллектуальных ощущений.
А. Л. Симанов
@Velassaru, прикинь, как из словесной мишуры вырисовывается ядро прям истины!!!:crazy:
Признаки того, что вы нащупали
пусть это даже квалифицируется вашим Эго как задница.
События начинают с вами случаться, а не вы планируете их.:crazy:
добавлено через 1 минуту
@VARD, если фильтр уже поставлен, то имен можно не бояться.
Заранее прошу извинить за резкость. Накипело! Фридрих Ницше снова «в моде». Без конца переиздаются его сочинения, делаются попытки обелить, представить хорошим, студенты с охотой и по своей инициативе пишут о нем рефераты. Это с одной стороны. С другой, в обществе растут настроения, сходные с немецким национал-социализмом. Всё это очень тревожит.
Кто такой Ф.Ницше на самом деле? Не как человек, не как философ, а как Явление. Я думаю, он — Гитлер философии и обращаться с ним нужно соответственно.
Балашов Л. Е.
Ницше — просто сумасшедший
Куно Фишер
Учение Ницше — «совершенно нелепое,
необдуманное, неясное и дурное по
содержанию»
Л. Н. Толстой
Сейчас Ницше снова, как и в начале ХХ
в., становится идолом для духовного
обывателя, любителя острых, но
бесплодных интеллектуальных ощущений.
А. Л. Симанов
Эти mнения иmеют пpаво быть^ Ницше был непонят, отpицаеm Потоm- популяpен) снова забыт и снова популяpен
Цикличнoсть)
1. Даже простые проблемы требуют размышлений
Для мозга не существует четкой границы, отделяющей простые вопросы от сложных или математические задачи от загадок.
Вот даже тут можно не согласиться. Хозяин мозга благодаря ему же прекрасно понимает, что задачник по математике можно надолго запихнуть под диван и благополучно забыть! А вот если по жизни надвигается большая ЖЖЖЖЖ.... процесс поиска выхода из нее должен бы стимулироваться кнопочкой ускорить стирку
Вообще мне кажется, дифференцировать такой орган на составляющие и потом опять интегрировать- неблагородно как-то. Эмоции и рациональное мышление так взаимосвязаны, что отдирая одно от другого, порвем всю стрекозу( из детского опыта с лапками...)
добавлено через 1 минуту
@Хавва, а что у тебя с раскладкой:crazy:
иmеют быть^
Хозяин мозга благодаря ему же прекрасно понимает, что задачник по математике можно надолго запихнуть под диван и благополучно забыть! А вот если по жизни надвигается большая ЖЖЖЖЖ.
иеется в виду пpоцесс) отвлеченный от жизни
Не pаботает буква M
@Хавва, понянто( про букву)
Все равно не верю, копаются в черепушках, копаются, роются, роются.. и никакого эффекту еще никто не придумал! А все болезни-ат нерва! Эмоций, то бишь..
Ты сама вот как считаешь? Что чему подконтрольно и когда? Эмоции над рациональным и наоборот, и почему? Ну так, изЪ практики..
@Хавва, понянто( про букву)
Все равно не верю, копаются в черепушках, копаются, роются, роются.. и никакого эффекту еще никто не придумал! А все болезни-ат нерва! Эмоций, то бишь..
Ты сама вот как считаешь? Что чему подконтрольно и когда? Эмоции над рациональным и наоборот, и почему? Ну так, изЪ практики..
эmоции саmи по себе.. Они пеpвичны Потоmу как они относятся к инстинктаm
НО культуpа человека, наше саmопознание ,диктует ,что эmоцияmи желательно владеть
Некотоpыm это удается
@Хавва, а ты заметила, у них функция разная. Вот, когда чел усюсен, люпоф, трали -вали:in_love:
рациональное сильно мешает. Сколько бы новеньких человеков не народилось, если бы все мыслили в таких ситуевинах не спеша и рационально?:hoho:
Ну вообще -я тоже думаю,что воспитание души в том и состоит, чтобы не скакать, когда тебе на мозоль кирпичом крякнули! Человек, зависящий от эмоций, ненадежен. Сейчас даже тесты есть, когда на работу берут, проверяют.
@Хавва, а ты заметила, у них функция разная. Вот, когда чел усюсен, люпоф, трали -вали:in_love:
рациональное сильно мешает. Сколько бы новеньких человеков не народилось, если бы все мыслили в таких ситуевиных не спеша и рационально?:hoho:
pациональность к любви mало отношения иmeет ...угу
@Хавва, но не всегда. В древности очень сильно о чистоте рода заботились. Простыни там показывали после брачной ночи и тд
То есть любовь любовью, а жамуж по правильному надо!!
В общем я себе итого:- сделала-пусть будет разум на первом плане, а чувства тоже присутствуют, но не командуют!! Мной! Вот!
ГАРМОНИЗАЦИЯ СОБСТВЕННОГО «Я»...
Хорошо бы ещё узнать собственное ли оно?..
@Танат, обработали и поработили? А кто?:confused2:
@ОБморОК,
Да я о том, что вначале неплохо бы это собственное "я" как-то определить) а то может так случиться, что наше "Я" это и не "Я" вовсе))
@Танат, ну ты определи, а со стороны посмотрим, как это делается!:crazy:
Вот ты- с какой стороны ни читай, все одинаково, не разберешь! А почему?
Как это делается... ну, для начала надо "умереть".. в смысле пройти инициацию)
"умереть"
образно или в клинику впасть:confused2:
@ОБморОК,
По разному бывает) но самоинициацией лучше не заниматься.. можно и не вернуться.
Да я о том, что вначале неплохо бы это собственное "я" как-то определить) а то может так случиться, что наше "Я" это и не "Я"
А как же тогда? А вдруг ты-не ты? А я не я?:fear:
@ОБморОК,
Это дела не простые и даже как бы секретные..)
даже как бы секретные..)
Все, что интересно-как бы сразу уже нельзя:cry:
Нет лучшей гармонизации . чем - как не думать над этим . потому что не возможность выполнить пункт . а вдруг два . может привести к нервному срыву ))
ГАРМОНИЗАЦИЯ СОБСТВЕННОГО «Я»...
Хорошо бы ещё узнать собственное ли оно?..
Позаимствованное? А это как, например?
@Мила,
Скорее неузнанное... Мы почему-то воспринимаем нашу жизнь - как отрезок: от рождения до смерти, как буд-то ничего не было до и ничего не будет после.
@Мила,
Скорее неузнанное... Мы почему-то воспринимаем нашу жизнь - как отрезок: от рождения до смерти, как буд-то ничего не было до и ничего не будет после.Ну что вы, что вы.. Мы не воспринимаем жизнь отрезком, там в этом отрезке происходят чёртиштокакая прелесть событий тьма тьмущая..)))
А гармоничная, это та, в которой внутри вас вам с самим собой так кайфово и классно, так суперски феерично, что ваше дыхание ровное, вы улыбаетесь и хочется лишь тантрического секса.. Без касательного.. Чувственного.. Вот.) Вы пребываете в состояние любви к миру, природе, всему что и кто вас окружает и вам благостно.. :true:
@Мила,))
Первый раз вижу девушку, так вкусно описавшую нирванические ощущения))
@Мила,))
Первый раз вижу девушку, так вкусно описавшую нирванические ощущения))Можно подумать что у вас не так же..:true: Если вы точно в курсе что же с вашим собственным *я* и какое оно.. То и у вас гармония тела и души поют в унисон эротические *напевы*.. Не всегда, но довольно часто..))
Ну, вобщем-то Будда и пытался создать такую технику, при которой ощущения оргазма возможны без оргазма. И он таки добился своего))
WolfstaЯ
02.04.2016, 13:09
не надо читать то ,что ваmи тpудно пониmается
есть тональ,и есть нагваль."
Под этими терминами понимались два "параллельных" мира, из которых состоит вселенная, — мир материальных предметов (тональ) и мир нематериальный (нагваль).
Человек общается с тоналем через так называемое "первое внимание", т.е. то внимание, которое обеспечивается органами чувств физического тела.
Но для того, чтобы познать нагваль, требуется развить "второе внимание", т.е. ясновидение (https://ru.encyclopedia-of-religion.org/clairvoyance.html)."(с)
тональ-это то,что рационально для тела,разума,для выживания тела в материальном мире.нагваль-то что за рамками материи и разума.истинная гармонизация-развитие того и другого.вернее даже только нагваля.а тональ разовьётся сам по себе
Карамель
02.04.2016, 21:04
Ну, вобщем-то Будда и пытался создать такую технику, при которой ощущения оргазма возможны без оргазма. И он таки добился своего))
про даосские сексуальные практики вспомнилось....
Ну, вобщем-то Будда и пытался создать такую технику, при которой ощущения оргазма возможны без оргазма. И он таки добился своего))
Ну-у..ваще,в Китае издревле была такая, так сказать ,технология в области оргазма без эякуляции..Даосские сексуальные практики..Кса,ежели это удается передвинуть..в самом деле, из спинно мозговых рефлексов..то и очень даже комфортно..Кста,вероятно, эта фраза:"краснеть удушливой волной,..едва соприкоснувшись рукавами.."может и передает это чувственно-волнительное,эротическое состояние с тестостероном..который рванул в подкорку..под контролем сознания)))..
Да и индусы с кундалини занимались примерно тем же..)
про даосские сексуальные практики вспомнилось....
:hoho:Чай, пробовала?
Да и индусы с кундалини занимались примерно тем же..)
А зачем этого достигать? Ну вот йоги-мне понятны-для контроля над телом и возможности развиваются))
Карамель
10.04.2016, 00:28
@ОБморОК, это для мужчин .
ну вот хочу понять наконец.
Вот обычные люди, всё как по физиологии положено, оргазм- конец )
а тут же : вроде чел и сексом занимается, но суть в том, чтобы до оргазма не дойти.
Чтобы сперму не разбазаривать, типа,зазря, потому что это ослабляет мужчину как мужчину..:hz:
то есть энергия должна остаться в хозяине, а не выплеснуться наружу. Это приумножит энергию на следующий раз... и так постоянно..
только вот к чему это реально приведёт ? вопрос..
так же и все прочие увлечения.
Блажь сейчас в моде.
@Карамель, я читала про даосов.
ну вот у йогов тоже асаны-мам не горюй) левая ножка за правым ушком и стоит на свободной ручке:crazy:
Но кайф непередаваемый чуешь) и не в такой продвинутости!! Что-то в этом есть. Наверное и там подобие
Карамель
10.04.2016, 00:36
@ОБморОК, у меня есть круг общения и людей, пробующих разные практики, и мастера йоги(когда же я уже займусь чем ..:hz: ) и кришнаиты и мусульмане.
Но никто из них не отошёл от своей жизни. Да, это интересно, да это требует достаточно много времени, но дальше уровня хорошо отлаженного хобби это не зашло ни у кого.
А вот есть один женоненавистик - но там психологическая травма от родителей- вот это уже клиника
Девушки... тут вот в чём фишка...
Оргазм и ощущение оргазма - это как бы физиология и духовность. Типа: физиологический оргазм - это как бы все знают и без философии)
А вот ощущение оргазма без оргазма - это как бы уже духовное мероприятие))
@Карамель, ну, чтобы отойти-это просветление уже. А так я говорила с монахом, он веселый, с семьей живет, только ездит все время на Тибет и практикует. Кстати, говорит, что ни от чего отказываться не надо! И от секса в первую очередь! У нас неправильное понятие о монахах\m/
добавлено через 1 минуту
как бы уже духовное мероприятие))
то есть-ты развиваешься духовно и это твоя цель? Ну, таким необычным способом...
Карамель
10.04.2016, 00:41
я говорила с монахом, он веселый, с семьей живет, только ездит все время на Тибет и практикует. Кстати, говорит, что ни от чего отказываться не надо! И от секса в первую очередь! конечно, такие эмоции :love:
:radost:
за это и выпьем :drink:
@Карамель, гля.. как обрадовалась:P
Velassaru
12.04.2016, 22:20
Любопытно)
1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
9. Беспокоишься — складывай оригами.
10. Напряжен — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Разочарован — сделай копию картины.
13. Отчаялся — рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.
Карамель
12.04.2016, 22:39
ощущение оргазма без оргазма - это как бы уже духовное мероприятие))
это с женщиной или без женщины ?
добавлено через 50 секунд
Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
само по себе получается так ))
Velassaru
12.04.2016, 22:42
само по себе получается так ))
Я врубаю музыку подинамичней и курю. проходит))
Здесь!! Говорится про то, что наше самосознание и самоконтроль на самом деле......
https://www.youtube.com/watch?v=I_iQMtExWOw
добавлено через 3 минуты
Оказывается, чтобы принять решение( любое), мозг вспоминает предыдущий опыт, наши склонности и предпочтения, какие эмоции мы испытали в схожих ситуациях, чему учили в детстве, какие особенности переданы от родителей и более дальних предков... Рациональное наше-это итог множества обработанных и выданных на гора процессов, причем осмысливаем из всего этого мы лишь малую толику:crazy:
Так кто хозяин? Мы или наш мозг???
Может дело не во флуде, а в грубости по отношению к другим участникам форума? :)
И да?? Ведь забодаешься в вожжах ходить... а если грубить и шипеть хоцца?? И что делать- вот- что- делать- и -кто -виноватый?? Тут??
:barbeque:
Velassaru
04.05.2016, 19:34
Почему у нас вечно что-то болит: всему есть своя причина?
1. Головная боль
Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой. Доктор Кристиан Петерсон настаивает на том, что нужно следить за гармонией эмоционального состояния, и головная боль отступит.
2. Шея
Человек, который не может себя простить за что-то, жалуется на боль в области шеи. Груз вины парализует это место, от самоедства и угрызений совести нужно избавляться в срочном порядке. Чтобы боль в шее прошла, нужно учиться принимать мир таким, какой он есть, во всех проявлениях. Лори Д’Аскензо, врач-хиропрактик-кинезиолог, рекомендует прощать себя и окружающих — это пойдет на пользу твоему самочувствию.
3. Плечи
Хиропрактик Рос Китсон объясняет, что плечи — зона, куда ложится вся ответственность и заботы, сопровождающие человека. Лучшее средство против боли в плечах — разделить груз забот с близкими, перестать всё тянуть на себе.
4. Боль в верхнем отделе спины
Эта зона отвечает за любовь, ее получение или отдачу. Ронда Дегаст, тренер и практик в саморазвитии, считает, что при болях в этом месте пора заняться своими отношениями с людьми, постараться привести в баланс процесс обмена энергиями. Получать любовь и отдавать ее нужно равномерно.
5. Поясница
Нижняя часть спины отвечает за финансовые дела, так что, если ты недоволен своим материальным положением, не удивляйся, что поясница частенько болит. Доктор Марк В. Тонг предупреждает: если деньги не дают тебе покоя ни днем ни ночью, ты мало зарабатываешь или очень много тратишь, это чревато серьезными проблемами со здоровьем. Постарайся разумно наладить свои отношения с деньгами.
6. Локти
Алан Фогел в журнале «Психология сегодня» заявляет, что локти — отражение того, насколько ты жесток со внешним миром. Будь добрее, иди на компромиссы, и эта область не будет у тебя болеть.
7. Руки
Через руки происходит большинство взаимодействий с внешним миром. Лори Д’Аскензо утверждает, что боль в руках свидетельствует о недостатке общения с людьми или его переизбытке. Всего должно быть в меру, помни об этом.
8. Бедра
Бедра отвечают за движение вперед, в будущее, уверена хиропрактик Барбара Кларк. Не бойся перемен, посмотри в глаза тем событиям, что тебя ждут, и боль в бедрах не будет тебя волновать. Быть гибким и открытым для всего нового — залог крепкого психического и физического здоровья.
9. Колени
Колени отображают проблемы с самооценкой. Если человек незаслуженно принижает себя или возвышает свое эго над другими, неприятностей с коленями ему не избежать. Лоренс Мичел, специалист по нетрадиционной восточной медицине, предлагает относиться к себе с юмором и любить свое эго.
10. Икроножная мышца
Обиды и зависть концентрируются именно в этом месте. Доктор Лаура Перри советует отказаться от переживания этих негативных эмоций и жить с миром в душе, тогда никакое мышечное напряжение не будет доставлять тебе дискомфорт.
11. Лодыжки
Удовольствия побеждают боль! Лодыжки — как раз такой случай. Боль в этой части тела свидетельствует о том, что ты не умеешь расслабляться и наслаждаться моментом. Джули Дуглас, автор множества книг по самопознанию, рекомендует на лишать себя заслуженных наград и по максимуму радоваться жизни.
12. Стопы
Если у тебя болят стопы, пора научиться отпускать негатив и проблемы, перестать зацикливаться на плохом. Психолог из Калифорнии Адаоби Аниджей считает, что нужно ценить каждую позитивную мелочь, а на серьезные проблемы обращать внимание поменьше, и они растворятся
@Velassaru, добрый вечер!Если коротко, то опять все проблемы от головы. И как ее только тело терпит.
Velassaru
04.05.2016, 20:22
все проблемы от головы.
Курицы без головы живут еще 30 секунд и испытывают катарсис.
А человекам для этого можно в нее только есть и испытывать катарсис всю жизнь :D
привет)
Почему у нас вечно что-то болит: всему есть своя причина?
А, ежели ничего не болит..то, шо, уже и покойник в отпуске?
@Velassaru, в мозге нейронные связи чревоугодия самые крепкие.
Velassaru
04.05.2016, 21:01
@nobody, пока аппетит есть - катарсис:biggrin2:
добавлено через 1 минуту
@Paprika, ну да, пождрать калории, пождрать друг друга, выгрызть мозг)))
выгрызть мозг)))
хорошая питательная среда , однако.
Velassaru
04.05.2016, 21:05
@Paprika, своя или чужая? ;)
@Velassaru, чужую беречь нужно, тогда и своя целее будет.
Velassaru
04.05.2016, 21:14
@Paprika, вот полностью согласна
:nenada:А я от дебила слыхала, что надо свой негатив сливать на кого-то, то бишь, тогда полегчает тебе
добавлено через 1 минуту
А, ежели ничего не болит..то, шо, уже и покойник в отпуске?
Если взять тот тест-то ты уже да-ангел на набесах!!
Velassaru
04.05.2016, 23:35
надо свой негатив сливать на кого-то, то бишь, тогда полегчает тебе
и правда совет от ***...
самое отвратительное это когда тебе становится хорошо, когда другому паршиво
@Velassaru, даже такой запущенный случай бывает??:scratch:
Так-то по идее всем должно быть хуже и хуже и хуже...
Velassaru
04.05.2016, 23:44
@ОБморОК, очень не люблю категоричностей, но здесь - да, считаю что это запущенность.
Когда сам обоср*лся - еще и других пачкать, вместо того чтобы бельё сменить.
Да, испачкаешь другого. Ну так и сам еще и ладони замараешь.
и где тут парфюму взяться?
@Velassaru, а я так за них:-[ Потому что любая полутень все равно кривда и тень скрывает)
Вот месть-можно понять, что она может быть, но ведь конца края нету.. кровная вражда, киллеры и тд( ну, или суды)
Velassaru
05.05.2016, 00:00
а я так за ни
за мстителей и сливающих своё на других? А смысл?
К обиде на того, кому адресуешь, прибавится еще и противность на себя.
Не дословно, но что-то вроде "дорога поиска вины в других - длинная, найдя вину в себе - половина пути пройдена,
не обвиняя никого - пришёл"
@Velassaru, ну, если глубоко искать-то пожалуй, значит, прилетело не просто так. Ну вот пример, сбили на пешеходном тротуаре родственника и шофер откупился. И начинается месть. Из кино это, слава Богу, но вот смотрю, и злюсь, и хочу мести с героем этим..
Это способы гармонизации собственного «Я» могут быть разные: алкоголь, наркотики, или различного рода медитативные практики.
Цель (она же результат), всего одна - доведение себя до растительно-овощного состояния. Только так можно достичь относительно полной гармонии с миром или гармонии мира в себе.
алкоголь, наркотики, или различного рода медитативные практики.
Чай, все перепробовал?
:crazy:
Про мяудитацию не ворчи, говорят, вообще бешенство все снимает
А мне помогает пофигизм. Автоматом вкл..ну их всех с мировыми проблемами..:smoke:
Velassaru
05.05.2016, 12:41
говорят, вообще бешенство все снимает
расслабляет и отвлекает от мыслей, путем замещения концентрацией на другом.
Не знаю, из любопытства попробовала, но процесс смущал: если со стороны посмотреть. - чёт сарказм просыпался. Дескать "хорошо что тебя санитары не слышат":biggrin2:
Мне кажется, самое лучшее абстрагирование от мыслей происходит произвольно. А при медитации идет что-то вроде "не думай о белой обезьяне".
Но, как прототип сосчитать до 10 - да, наверно уместный вариант. Но что мешает точно так же сесть и посчитать, веником махать и считать, покурить и посчитать и тд? без специального антуража?))
@Velassaru, я тоже пробовала. Расслабление и голова так приятно от всего отключается..аж легче физически почти
добавлено через 5 минут
Еще потому, что так говорят-некоторые мышцы от стрессов вообще не расслабляются, и зажимают нервы, и кровотоку мешают. Особенно в воротниковой зоне. Там застой образуется, и всякие остеохондрозы от слабого обмена веществ, и риск инсульта даже)
Но сидеть надирает меня:oleole:
лучше гимнастикой..растяжки там, то...се..:tender:
Вон тот синий кот в подарочке-это точно угадали-эт я((
Velassaru
05.05.2016, 12:52
@ОБморОК, а мне пошло)) поняла что лучше расслабляет обычная музыка, та же природа, просто лечь и ни о чем задуматься.
Читала версию, что все эти мантры успешно можно заменить на счёт, к примеру. То есть, внутренний диалог остановить невозможно, но ты механически сосредотачиваешься на другом и это помогает не искать постоянные ответы на беспокоящие вопросы. А когда не ищешь - само внезапно находится.
Но, в общем-то, оно и без таких манипуляций приходит точно так же, если не зацикливаться.
добавлено через 3 минуты
Но сидеть надирает меня
Во-во :D Так можно лежать, как в хатхе, например. Но и без нее тоже норм лежать)))
Йога хороша как спокойная физика - бесспорно. Да и всякие дыхательные практики действительно энергии помогают. Тут да)
@Velassaru, природа-да..кайф)) Хорошо, раньше в поселениях жили аборигены. А сейчас где она, природа? На море пойдешь, и там-ТЫЦТЫЦТЫЦ..позастроили баблососы всяких развлечений, танцполов и тд
Velassaru
05.05.2016, 12:56
А сейчас где она, природа?
ну, укромные уголки всегда можно найти. А когда есть море рядом - мысли сами останавливаются, пусть хоть рядом карнавал проводят :radost:
Соглашусь, что такие природные уединения - лучшая гармонизация)
@Velassaru, ну , если не курят и выводок цЫплят на башку не садится..
Я вообще по утрам люблю, когда аборигены и приезжие спят сладко, только бабулько ЗОЖевцы полощутся в полседьмого)) А в этом году опять весна зимняя((( Ни разу еще не окуналась((
Кста..досматриваю фильмец- Средство от смерти(( Жость. Вот там да.... Сложно кого-то обвинить или встать симпатией на сторону положительную..бо все увязли.
Получается..месть себя ни в коем ни оправдывает.
Velassaru
05.05.2016, 13:17
если не курят
вот кстати, несмотря на то, что сама курю - не люблю когда рядом кто-то. И сама стараюсь не задымлять, если поблизости кто-то.
В остальном, заметила что особо не напрягают отдыхающие рядом (если это конечно не оргия или истошные вопли). Как-то пофиг...но место другое, безлюдное, искать пойду:biggrin2:
Ты живешь рядом с морем - уже половина счастья. Знаю-знаю, местным оно как нам троллейбус - побоку.
Но всё равно завистливо представляю возможность такой ежедневной нирваны)))
@Velassaru, безлюдных в городе нету.. ну, когда тушки плотным строем на песке-то бесют...да..) выбираю время или в пекло, или когда отходняк и головняк у их после вчерашнего:buhaem:( смайлы обалденные-ржака:P)
Чай, все перепробовал?
Нет, не всё. Только то чего хотелось.
Про мяудитацию не ворчи, говорят, вообще бешенство все снимает
Да бешенство много чем хорошо снимается. Можно попросить кого-нибудь в морду дать. Тоже бешенство улетучивается мгновенно. Особенно если удар хорошо поставлен.
А мне помогает пофигизм. Автоматом вкл..ну их всех с мировыми проблемами..:smoke:
Пофигизм качество приобретённое. С ним не рождаются. Это как бы отношение такое к жизни, этой же жизнью вызванное. Тоже практика. Хоть и не медитативная.
Но пофигизм это не гармония.
@Кот, может и не гармония, но сил нету.. .лучше с пофигизмом поспать :boast:
Карамель
05.05.2016, 23:46
@ОБморОК, я в Анапе в полвосьмого утра тащилась купаться, пока никого нет ))
@Карамель, и лежаки занимала-все!:P
Не люблю толпу)) Гармонизиоруй или не гармонизируй это Я))
Вот а если штиль, и рядом сто тушек полошутся? Фффуууу
Карамель
05.05.2016, 23:52
@ОБморОК, нет, я вообще на лежаках не люблю. Я на песочке или камушках !
вот и есть самая гармонизация )
@Карамель, да бы..если бы в апреле, пока тушки те ж не топали там пятками и не накидали гадости..окурок и бананов и прочего..Ну, что от людей на пляжу? Жужужужууу:P:smoke:
Бре(ю)згливая сильно я--хочу в лес-чтоб цивилизация не воняла мне)) Но с газом, водопроводом и туалетом! И вот-тогда гармония была бы
Карамель
05.05.2016, 23:56
@ОБморОК, наши люди не только на пляжу, наши люди везде такие ((
одно радует, что не все .
Много лет ездила в Лоо, там убирают несколько раз в день пляж.
Карамель
05.05.2016, 23:59
@ОБморОК, Краснодарский край, 20 мин на электричке до Сочи
@Карамель, понятно))Наш город тож в статусе курортного.. Но на набережной увы-- под вечер тонны на поверхности песка отходов. Еда всякая, питие, колготы, трусы, носки и челюсти с презиками)) Утром бомжи собирают)) И чайки.. не дерутся из-за пирожков, хватает всем!
Ворчу.. ну вот охота ворчать и все, треба гармонизация:hunter:( у тебя в подписи есть она)
Карамель
06.05.2016, 00:05
@ОБморОК, это где-то между Туапсе и Анапой ?
@Карамель, нееее.. я единолично отдельно от всех!! И на косе:crazy:
Азовское))
Карамель
06.05.2016, 00:08
@ОБморОК, ясно ) там прохладнее климат, чем на Чёрном. это и лучше )
@Карамель, да нее...климат ваще негармонизироан. В одном месяце( любом) перекручиваются три-четыре времени года:dura:
Карамель
06.05.2016, 00:12
@ОБморОК, перепады температур большие ?
@Карамель, ну до 15-20 бывало за день, за час два-на 8-10 гр это норма :crazy:)) Все от того, откуда ветер подул и что принес
И да?? Ведь забодаешься в вожжах ходить... а если грубить и шипеть хоцца?? И что делать- вот- что- делать- и -кто -виноватый?? Тут??
:barbeque:
тебе - сразу драпку)
Velassaru
06.05.2016, 01:51
Азовское))
А мне на Азовском понравилось в палатках на какой-то косе отдыхать. От Бердянска на катере надо плыть.
Три дня там наслаждались безлюдностью. Правда, было почти два десятка лет назад, может сейчас и нет там такого релакса))
драпку)
драку с тапком скрестила?:rofl:
драку с тапком скрестила?:rofl:
гыгы две стороны одной медали)))
@Искра, понимаешь азбуку котовьих премудростей))):fear:
@Искра, понимаешь азбуку котовьих премудростей))):fear:
а то! с котами жить - по-волчьи выть))
@Velassaru, в палатках везде кайф--только об тушки не спотыкаться\m/
добавлено через 2 минуты
@Искра, та ладно--довели так сильно коты? Да могут повыть..но не так страшно все. Страшно , когда сильно хотят ЖРАТЬ-то да-могут отъесть руку, дающую колбасу:fear: ХАМ НЯМНЯМ
А вот я был в Бубастисе) Город был построен для кошек и в честь богини Баст)
Египтяне древние убили сразу двух зайцев:
и богиню почтили
и устроили в городе большое зернохранилище, ибо какая дурная мышь полезет в город кошек?))
ибо какая дурная мышь полезет в город кошек?))
А может, они тайком от хозяев в гармонии жили на зернохранилищах :P
https://realax.ru/saveimages/2016/05/06/bkdjfwsjjnkuupt4ystj.jpg
@ОБморОК,
Канешно в гармонии)
Главная гармония в этом и заключается - один убегает, другой догоняет; один - охотник, другой - жертва))
@Танат, только если в следующей реинкарнации жертва станет хищником, а хищник-добычей)) А не то-- не будет гармонизации :P
Видишь вот, каково всякие злые тени оправдывать?:-[
А в Раю хищников и не было!!
Но вообще интересно, закон равновесия или бумеранг по любому достать должен
добавлено через 6 минут
И если делал добро, то тебе пакостью ответят? Это с одной стороны.. Но, поскольку возмутил пространство добрым помыслом, он и на тебя распространится... тогда пакость будет... доброй:crazy:
Нет, лучше пусть стабильно гармоничный РАЙ!!
лучше пусть стабильно гармоничный РАЙ!!
Твоя гармония с точки зрения жертвы)
А с точки зрения хищника - это смерть.
Выходит ты защищаешь барашка,
а львы, тигры и волки пусть передохнут.
Добрая ты))
Карамель
06.05.2016, 12:18
Некоторые , вон, пытаются гармонизацию навести дома у себя с рептилиями и земноводными.
А они не понимают гармонизации и кусают хозяев (((
@Карамель, ага)
Это из-за не вполне понятной и не вполне здоровой библейской идеи, что:
Исайя 11:7-8 Тогда волк будет жить вместе с ягненком, и барс будет лежать вместе с козленком; и теленок, и молодой лев, и вол будут вместе, и малое дитя будет водить их.
добавлено через 6 минут
Добрые люди, какие-то странные: они жалеют и плачут об антилопе, которую задрала "кровожадная" львица;
а то, что львице надо своих львят кормить, иначе они с голода передохнут, это как-то в расчёт не берётся...
@Танат, там же ясно сказано для вредных Танатов, которые половину текстов нарочно спрятали!
:bottle:
И корова будет пастись с медведицею и детеныши их будут лежать вместе; и лев, как вол, будет есть солому” (Исаия, Гл. 11, 6)
А прикинь, как вкусно пахнет льву человеческий молочный детеныш! А тут обед парной их водить будет, как кота какого-за усы!!
Когда Адам увидал первую смерть, он был потрясен. И каждый раз, заставая сцены жестокости, первые люди страдали. Осталось у некоторых потомков и до сегодняшней поры..
А разве не жалко птичку, если кошак ее поймал? У него вот в чашке молоко пылится, а он туда же, дрянь полосатая. Я их гоняю-пусть китекет жрут, а не живность. Мышей можно:-[
Velassaru
08.05.2016, 04:01
Сразу 2 "сиропа", хоть и не без банальных толковостей)
Условно (ибо есть сомнения) речь Чарли Чаплина на свое 70-летие в 1959 году:
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».
Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это – «САМОУВАЖЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «ЗРЕЛОСТЬ».
Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».
Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «ПРОСТОТА».
Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».
Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «СКРОМНОСТЬ».
Когда я полюбил себя я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «МУДРОСТЬ СЕРДЦА».
Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это – «ЖИЗНЬ».
Бегите от:
1. Людей, причиняющих вам боль. – Хватит гадать, почему они это делают. Лучше спросите себя, почему вы позволяете этому случаться. Не молчите, говорите. Дайте им отпор. Порою причина наших страданий даже не в насилии, а в том, что в ответ на него вы молчите и ничего не делаете.
2. Лживой любви. – Если сердце любимого человека украдет кто-то другой, будьте благодарны судьбе за то, что выяснили это сейчас, а не намного позже. Почему? Да потому что этот человек на самом деле никогда вас не любил по-настоящему – истинную любовь так легко не разрушить. И нам приходится принять тот факт, что некоторые люди остаются в наших сердцах намного дольше, чем задерживаются в наших жизнях.
3. Прокрастинации. – Порою мы задаем вопросы не для того, чтобы узнать что-то новое, но чтобы удостовериться в ответе, который давно известен нашей душе – слабо надеясь узнать, что это все-таки не так. Но выслушивая один и тот же ответ от разных людей, вы лишь вредите себе. Единственный ответ, который действительно вам нужен – принятие правды. Это поможет вам наконец-то определиться с выбором жизненного пути и продолжить движение вперед. Дайте вашей душе шанс жить – жить той жизнью, что была вам предначертана. Хватит задавать один и тот же вопрос вновь и вновь – принимайте решение и начинайте действовать.
4. Несдержанности. – Верить во что-то, пусть даже в самого себя – значит уметь ждать. Когда мы идем по пути веры, бывают времена, когда все вокруг будто замирает, и нам очень хочется сделать хоть что-то, лишь бы все начало происходить быстрее. Нам очень хочется отбросить в сторону нашу веру и терпение, и попытаться создать для себя что-то новое – при этом забывая оглядываться по сторонам. Верить – значит уметь терпеть и ждать. Хотя в вашей жизни далеко не все происходит с той скоростью, которая вам по нраву, как правило, все происходит настолько быстро, насколько это возможно.
5. Предубежденности и стереотипов. – Если вы прежде всего судите других по их цвету кожи, весу и прочим внешним параметрам, скорее всего, вам так и не доведется их узнать по-настоящему.
6. Материализма. – Неважно, куда вас забросит жизнь – в большой город или крохотный городок, вы непременно встретитесь с недалекими людьми – людьми, которые будут считать себя лучше вас – людьми, которые думают, что лишь обладание определенными материальными благами (определенной одеждой, машиной престижной марки, и так далее) делает вас уважаемым человеком. Но на деле все эти материальные вещи значат не так уж и много. Куда более важны целостность личности, собственное достоинство и сила духа. И если вам повезло этим обладать, никогда и ни за что это не отдавайте – ни за какую цену. Не продавайтесь.
7. Личных отношений на скорую руку. – Не хватайтесь за отношения, словно голодающий за хлебную корочку. Работайте над собой. Поймите, в чем ваши сильные и слабые стороны. Сделайте это – и рано или поздно привлечете внимание действительно интересных людей, а то и затянете их в свою жизнь.
8. Чрезмерных ожиданий. – Не относитесь к людям с презрением лишь потому, что они не совершенны. Лучше восхищайтесь ими за то, что они не пытаются надеть на себя фальшивую личину. И прекратите обманывать сами себя – на самом деле вам не нужны совершенные друзья, знакомые и близкие люди. Вам нужны люди, которым вы можете доверять, люди, рядом с которыми можно побыть просто собой, которым так же приятно находиться рядом с вами, как и вам – с ними.
9. Людей, которые говорят вам лишь то, что вы хотите услышать. – Да, верить тому, кто говорит вам приятные вещи, вещи, которые вы хотите услышать, очень легко. Но старайтесь не только слушать их слова, но и следить за их поступками. Поступки куда громче слов – и они всегда говорят правду.
10. Тех, кто считает вас менее достойными, чем другие. – Помните – вы не запасной план. Вы способны на куда большее, чем быть запасным аэродромом и теплой жилеткой, в которую так приятно выплакаться. Да, невозможно заставить себя перестать любить кого-то, но вы вполне можете убедить себя, что заслуживаете большего. Никогда не соглашайтесь на второе место. Всегда стремитесь к главному призу. Как вы можете ожидать, что будете для кого-то на первом месте, если сами ставите себя на второе?
11. Ситуаций, которые заставляют вас притворяться кем-то, кем вы не являетесь. – В этом безумном мире, который пытается втиснуть вас в шаблон и загнать в рамки, одна из самых трудных битв – битва за право быть самим собою. И пока вы будете в ней сражаться, многие вас за это не будут любить. Они будут относиться к вам с презрением, а то и с ненавистью лишь потому, что вы не такие, как они. Но это нормально. То, что делает вас «не такими» — как раз то, что делает вас собою.
12. Длительных ситуаций или положений, которые вы ненавидите. – Лучше быть неудачником в любимом деле, чем преуспеть в том, что вы терпеть не можете. Не позволяйте тем, кто отказался от своей мечты, уговорить вас на то же. Лучшее, что вы можете сделать – следовать своей интуиции. Рисковать. Не выбирать лишь безопасные и скучные варианты лишь потому, что боитесь того, что может случиться. Иначе вы так ничего и не добьетесь.
13. Пассивности. – Всего, что в этом мире хоть чего-то стоит, нужно добиваться. Не существует лифта к успеху – вам придется идти к нему, переступая со ступеньки на ступеньку. Так что забудьте о том, как вы себя чувствуете, и вспомните, чего вы заслуживаете. И лучшее время для того, чтобы вырваться из своей скорлупы и показать миру, кто вы и чего заслуживаете – сейчас. Пришло время рисковать, делать ошибки и учиться новому. Да, идти в гору нелегко, но когда вы доберетесь до вершины, то поймете – оно того стоило.
14. Сомнений. – Когда вы станете своим собственным лучшим другом, вам будет куда проще жить. Поймите, единственный человек, не дающий вам добиться всего, на что вы способны – вы сами. Вы ограниченны только собственным воображением. И вы не обязаны никому ничего доказывать – только себе.
15. Негатива. – Да, порою жизнь – дрянь. Порою она становится такой тяжелой, что вам даже не хочется вылезать из постели поутру. Такой выматывающей, что вам хочется плакать. Но иногда она бывает просто прекрасной. Такой прекрасной, что вам хочется улыбаться всем вокруг. Так что если в вашей жизни началась черная полоса, постарайтесь сохранять позитивный настрой и как можно быстрее ее преодолеть. Почему? Потому что жизнь того стоит. Ваше счастье того стоит. Вы того стоите.
Velassaru
17.05.2016, 03:14
Привыкла сюда складывать всячину. После этого, пожалуй, добавить нечего.
Исчерпывающе же)
1. Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
3. Измените восприятие — и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.
5. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.
6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.
7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.
8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.
9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.
10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.
11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них — это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.
12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.
13. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.
14. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.
15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.
16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.
17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.
18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.
19. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
20. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.
21. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.
22. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.
23. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.
24. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.
25. Преодолеть собственный страх — это самая полезная вещь, которую вы можете для себя сделать. Тем самым вы доказываете сами себе, что можете все. Это — генератор уверенности в себе.
26. Наше тело — это транспорт, который везет нас к нашей мечте. Любите его, относитесь бережно и заботливо, если хотите чувствовать себя бодрым и энергичным. Но не зацикливайтесь. Внешность субъективна и со временем так или иначе меняется. Чувствовать себя комфортно и удобно в собственном теле — вот что самое главное.
27. Как можно чаще говорите и показывайте близким, как вы их любите. Этого не бывает слишком много. Ваше время, присутствие рядом, любовь и искренняя забота о них — самый лучший подарок.
28. Живите настоящим. Это единственное, что у нас сейчас есть. Учитесь на ошибках прошлого и наслаждайтесь приятными воспоминаниями, но не цепляйтесь за них и не позволяйте им вас преследовать. Мечтайте о будущем, но без фанатизма и одержимости. Любите настоящее.
29. Жизнь — это череда взлетов и падений. Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нам необходимо и то, и другое. Просто держитесь покрепче и наслаждайтесь поездкой.
30. Мы все – одна большая человеческая семья. Никто из нас не лучше и не хуже других. Просто на каком-то этапе жизни мы знаем, что делать. В следующий раз это будет кто-то другой.
31. Будьте благодарны каждый день за все то, что вы в жизни имеете. Таким образом вы создаете вокруг себя пространство для еще большего изобилия, притягивая радость, любовь, здоровье и процветание.
32. Ваше определение счастья отличается от определения других людей. То, что работает для вас, не обязательно должно работать для других. Вы не мировой судья, чтобы судить принимаемые жизненные решения каждого человека. Как говорится в одном известном библейском постулате: «Не судите, да не судимы будете».
33. Вы сам себе гуру. Большую часть жизни нам говорят, что делать, как думать, что есть хорошо и как добиться успеха. Не стоит всему этому безоговорочно верить. Думайте сами за себя. Как только вы начнете следовать собственной интуиции, вы почувствуете себя до смешного счастливым.
Зимняя вишня
17.05.2016, 03:43
Привыкла сюда складывать всячину. После этого, пожалуй, добавить нечего.
Исчерпывающе же)
1. Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
3. Измените восприятие — и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.
5. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.
6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.
7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.
8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.
9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.
10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.
11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них — это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.
12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.
13. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.
14. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.
15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.
16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.
17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.
18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.
19. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
20. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.
21. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.
22. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.
23. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.
24. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.
25. Преодолеть собственный страх — это самая полезная вещь, которую вы можете для себя сделать. Тем самым вы доказываете сами себе, что можете все. Это — генератор уверенности в себе.
26. Наше тело — это транспорт, который везет нас к нашей мечте. Любите его, относитесь бережно и заботливо, если хотите чувствовать себя бодрым и энергичным. Но не зацикливайтесь. Внешность субъективна и со временем так или иначе меняется. Чувствовать себя комфортно и удобно в собственном теле — вот что самое главное.
27. Как можно чаще говорите и показывайте близким, как вы их любите. Этого не бывает слишком много. Ваше время, присутствие рядом, любовь и искренняя забота о них — самый лучший подарок.
28. Живите настоящим. Это единственное, что у нас сейчас есть. Учитесь на ошибках прошлого и наслаждайтесь приятными воспоминаниями, но не цепляйтесь за них и не позволяйте им вас преследовать. Мечтайте о будущем, но без фанатизма и одержимости. Любите настоящее.
29. Жизнь — это череда взлетов и падений. Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нам необходимо и то, и другое. Просто держитесь покрепче и наслаждайтесь поездкой.
30. Мы все – одна большая человеческая семья. Никто из нас не лучше и не хуже других. Просто на каком-то этапе жизни мы знаем, что делать. В следующий раз это будет кто-то другой.
31. Будьте благодарны каждый день за все то, что вы в жизни имеете. Таким образом вы создаете вокруг себя пространство для еще большего изобилия, притягивая радость, любовь, здоровье и процветание.
32. Ваше определение счастья отличается от определения других людей. То, что работает для вас, не обязательно должно работать для других. Вы не мировой судья, чтобы судить принимаемые жизненные решения каждого человека. Как говорится в одном известном библейском постулате: «Не судите, да не судимы будете».
33. Вы сам себе гуру. Большую часть жизни нам говорят, что делать, как думать, что есть хорошо и как добиться успеха. Не стоит всему этому безоговорочно верить. Думайте сами за себя. Как только вы начнете следовать собственной интуиции, вы почувствуете себя до смешного счастливым.
А выйдя в реальность жизни въезжаешь, что эта инструкция все масштабного счАстья
блеф.
Реальность рушит все самое хорошее и добропорядочное, а для счастья как оказывается
места остается с гулькин клюв.
Velassaru
17.05.2016, 03:44
@Зимняя вишня, у кого на что антенна настроена)
Зимняя вишня
17.05.2016, 03:47
@Зимняя вишня, у кого на что антенна настроена)
Антенна одинаково настроена ибо эфир для всех равноценный,
а кто выходит за пределы как правило попадает в мертвую зону "счастья".
Само понятие счастья зыбко как погода за окном...а где-то и вообще роуминг на счастье.
Velassaru
17.05.2016, 03:55
ибо эфир для всех равноценный,
В равноценном эфире уйма радиостанций)
А приёмник не во внешнем роуминге, а предустановленный внутри. Что хочешь ловить, то и слушаешь.
Если же пытаться прислушиваться к другим приемникам - не исключена какофония.
Velassaru
28.05.2016, 23:56
Не знала где разместить - сюда)
Мимика. О чем говорят глаза"
1. Долгий пристальный взгляд -женщины обычно так смотрят на тех, кому симпатизируют, а мужчины — на тех, кому нравятся сами.
2. Прямой взгляд говорит о заинтересованности и уважении к собеседнику. У человека, который так смотрит на других, прямой характер, он уверен в себе.
3. Взгляд с прищуром может выражать недоверие и даже коварство. Человек, который смотрит на собеседника прищурившись, хочет выяснить его планы, но скрыть свои.
4. Блуждающий взгляд выражает либо интерес ко всему сразу, либо его отсутствие.
5. Широко распахнутые глаза вызывают доверие. Так смотрят актеры и удачливые торговцы.
6. Косой взгляд можно трактовать по-разному: либо человек не уверен в себе, либо тайком наблюдает за собеседником.
7. Глаза в глаза. Так смотрят влюбленные. Этот взгляд — серьезное испытание для того, кому он адресован. На человеческом языке он символизируют страстное желание, а в животном мире — крайнюю степень агрессии.
8. Сексуальный взгляд можно приобрести, потренировавшись перед зеркалом. Научитесь расширять и сужать зрачки, и объект вашего интереса будет сражен наповал. Посмотрите вдаль, а потом в ее глаза — зрачки автоматически изменят размеры, говоря о вашем волнении.
9. Взгляд, сосредоточенный на разглядывании собственных ногтей или разложенных на столе предметов, говорит, что перед вами задумчивый, погруженный в собственный мир человек. Но иногда он выражает безразличие к собеседнику или теме разговора.
10. Взгляд исподлобья обозначает недовольство, несогласие, презрение или недоверие.
11. Опущенный взгляд или привычка смотреть из-под прикрывающей глаза руки, длинного козырька фуражки, очков придает человеку непроницаемый вид, делает его непредсказуемым и даже опасным.
12. Дурной взгляд - производит тягостное, отталкивающее и болезненное состояние
13. Обнаружено, что направление неосознаваемых движений глаз людей в то время, когда они думают, сильно зависит от того, какую репрезентативную систему они используют. Для большинства правшей имеет место следующее:
14. Взгляд вверх и вправо от себя говорит о том, что человек представляет что-то визуально.
15. Взгляд, направленный горизонтально и вправо от себя , соответствует представлению звука.
16. Взгляд вниз и вправо от себя свидетельствует о контакте с чувствами (физическими или эмоциональными).
17. Взгляд вверх и влево от себя указывает на визуальное воспоминание.
18. Взгляд горизонтально и влево от себя связан с воспоминанием чего-то слышанного.
19. Взгляд вниз и влево от себя свидетельствует о внутреннем разговоре с собой, который в НЛП называется внутренним диалогом.
20. У левшей что-то из этого может быть наоборот. А у некоторых людей движения глаз могут вообще не соответствовать перечисленным правилам. Но, как мы убедимся ниже, несмотря на это, данные правила могут быть очень нам полезны.
Velassaru
23.07.2016, 01:38
Когда-то вроде уже размещала. Но оставлю здесь. Нравится.
1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.
2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой универсальный учитель.
3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет - все только студенты.
4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.
5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя.
6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение и отношение к страданиям изменятся. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.
7. Нет места и времени лучше чем «здесь и сейчас». «Там» ничуть не лучше чем «здесь». Когда твое «там» станет «здесь», ты получишь другое «там», которое опять будет казаться лучше, чем «здесь».
8. Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.
9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.
10. Ты получишь все, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определяют твое будущее.
11. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это - нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.
12. Ты забудешь обо всем этом.
Velassaru
01.08.2016, 14:15
С очередной "стенки" ))
1. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.
2. Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.
4. Все страдания в мире происходят от того, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.
5. Никогда не смейтесь над чужими мечтами.
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь.
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска.
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу.
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки.
12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.
13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить.
14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве.
15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.
16. Иногда молчание — лучший ответ.
17. Читайте больше книг.
18. Верьте в Бога, но всегда запирайте свою машину.
19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое.
20. Читайте между строк.
21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия.
22. Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.
23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят.
24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов.
25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз.
26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.
27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим.
28. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.
29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов.
30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
31. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия.
32. Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут.
Эти слова не только запомнить, но главное их осознать, помнить и выстраивать свою гармонию души и конструировать свою самодостаточность и ценность личности, не для одобрения кого то, а принятия себя..)
https://realax.ru/saveimages/2016/08/01/szsvjmyuhqcyfh9ffm.jpg
Если каждый день человек вытворяет хоть одно хорошее дело, хоть один правильный поступок, жизнь его будет гармоничной и личность красивой..)
Velassaru
08.08.2016, 20:25
Если каждый день человек вытворяет хоть одно хорошее дело,
можно не вытворять хорошее, достаточно не творить плохого ;)
очередная подборка очевидностей)
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.
2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.
4. Все страдания в мире происходят от того, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.
5. Если ты хочешь жить, то научись одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой ты есть.
6. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.
7. Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.
8. Ты должен знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает тебе свободы — это не любовь.
9. Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.
10. Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут.
Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.
Границы личного пространства.) Да. Правильно, это означает что ты относишься к нему с уважением, бережно.. И его чувства для тебя важны))
Я сегодня прочла откровения психолога. Они не навязчивые, такие искренние. И знаешь ведь там во многом она права..) Она пишет о своём ощущение и отношению к себе, к осознанию счастья, о том что не доказывает никому и ничего.. Это наверняка тоже имеет отношение к внутреннему гармоничному состоянию каждого)
Velassaru
08.08.2016, 21:42
о том что не доказывает никому и ничего.
Ну, иногда для гармонизации как раз и надо что-либо доказать.
потому что недопонимания или неверные объяснения - гарантия трещины в общении. и какая уж тут гармония?)
Ну, иногда для гармонизации как раз и надо что-либо доказать.
потому что недопонимания или неверные объяснения - гарантия трещины в общении. и какая уж тут гармония?)
Внутренняя.) Уединённая..) Общение с тем человеком, с которым личная ценность близка нулю, человеку не нужна. Если например Люду Вася не уважал и не уважает, то Люде и нет смысла *завоёвывать* у Васи для себя некое уважение.. Зачем? Люда самодостаточна и целостна на её долю хватит Пети, Феди, Маши, Глаши и Даши для взаимоуважения и общения.. А Вася увидит что у Люды всё хорошо с остальным обществом и возможно пересмотрит сам своё отношение к Люде. Вот как то так, как вариант) Нет?))
Мелисента
08.08.2016, 21:54
Ну, иногда для гармонизации как раз и надо что-либо доказать.
Может, все-таки не доказать, а объяснить? Но опять же - это относится не ко всем, а лишь к особо близкому кругу людей, которые действительно дороги и без которых гармонией и близко пахнуть не будет?
Velassaru
08.08.2016, 21:59
@Мила, мы сейчас не говорим о завоевании уважения - это величина относительная к разным случаям.
Когда тебе за что-то предъявляют претензии "гармония никому ничего не объяснять" не всегда верна.
Люди между собой постоянно сталкиваются с неверными трактовками - это нормально.
если каждый раз следовать позиции "ну и фиг с ним" - это путь в никуда. А это ненормально.
Предъявляют - хотят услышать мотивацию. Озвучить правильно. Услышат как посчитают нужным - тоже правильно.
добавлено через 13 секунд
@Мелисента, разумеется - объяснить)
добавлено через 27 секунд
а лишь к особо близкому кругу людей, которые действительно дороги
совершенно верно
@Мила, мы сейчас не говорим о завоевании уважения - это величина относительная к разным случаям.
Когда тебе за что-то предъявляют претензии "гармония никому ничего не объяснять" не всегда верна.
Люди между собой постоянно сталкиваются с неверными трактовками - это нормально.
если каждый раз следовать позиции "ну и фиг с ним" - это путь в никуда. А это ненормально.
Предъявляют - хотят услышать мотивацию. Озвучить правильно. Услышат как посчитают нужным - тоже правильно.
Почему никому не объяснять? Объяснять, конечно, но смотря кому и зачем?
Velassaru
08.08.2016, 22:19
Объяснять, конечно, но смотря кому и зачем?
Да, конечно)
Просто суть фразы той психологини читается как "пляши оно всё конём", я ромашка.
Хорошо. Но иногда надо как-то место на грядке обозначить чтобы пляской копыт не втаптывать всё в дёрн)
Да, конечно)
Просто суть фразы той психологини читается как "пляши оно всё конём", я ромашка.
Хорошо. Но иногда надо как-то место на грядке обозначить чтобы пляской копыт не втаптывать всё в дёрн)
Смотри о чём она.. Не, не про всё конём..)
Я просто замедляюсь.
Больше не нужно никуда спешить и что-то успевать. Я больше не хочу ориентироваться по самому лучшему дню и сравнивать прожитый миг с ним. Каждое мгновение неповторимо и проживается по-особому.
Я больше не хочу ставить галочки в списках задач, делить их на важные и неважные. Важно то, что говорит мое сердце.
Я больше не хочу отвечать на разного рода претензии в мой адрес. Не хочу ничего доказывать и убеждать в обратном. Не потому, что я соглашаюсь с мнением другого, а потому, что не хочу тратить время и силы на то, чтобы переубеждать. Мы сами с собой справиться не можем, но мним себя творцами и убеждены, что можем поменять других. Пусть мое останется со мной, а другой останется при своем.
Она знает уже видно о том что и она тоже в своей ежедневной работе фактически никого не сможет спасти, пока тот её клиент сам себя не захочет спасать - выведя из своих проблем, благодаря её напутствиям..
Velassaru
08.08.2016, 22:35
@Мила, этот текст вполне гармоничен)
@Мила, этот текст вполне гармоничен)
Суета и суетливость не дают времени на осознание нецелесообразности своих поступков, вот почему решение притормозить бывает верным.) И лучше даже изредка остановится, оглянуться, попытаться понять что не так и что не правильно, чтобы затем ответить на вопрос - зачем суета? Нужна ли?
Velassaru
08.09.2016, 18:01
Люблю такие банальные в общем-то тезисы))
Китайская мудрость:
1. Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы.
2. Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже.
3. Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему.
4. Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага.
5. Сильный преодолеет преграду, мудрый — весь путь.
6. Не бойся медлить, бойся остановиться.
7. У дурака и счастье глупое.
8. Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда.
9. Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают.
10. Всегда смотри на вещи со светлой стороны, а если таковых нет — натирай тёмные, пока не заблестят.
11. То, что случается, случается вовремя.
12. Тот, кто указывает на твои недостатки, не всегда твой враг; тот, кто говорит о твоих достоинствах, не всегда твой друг.
13. Не бойся, что не знаешь — бойся, что не учишься.
14. Учителя только открывают двери, дальше вы идете сами.
15. Как бы сильно ни дул ветер, гора перед ним не склонится.
16. Живи, сохраняя покой. Придет время, и цветы распустятся сами.
17. Друга без изъяна не бывает; если будешь искать изъян — останешься без друга.
18. Несчастье входит в ту дверь, которую ему открыли.
19. Никто не возвращается из путешествий таким, каким он был раньше.
20. У тех, кто способен краснеть, не может быть чёрного сердца.
21. Лучше один день быть человеком, чем тысячу дней быть тенью.
22. Твой дом там, где спокойны твои мысли.
23. Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки.
24. Если совершишь ошибку — лучше сразу рассмеяться.
25. Лучшее время, чтобы посадить дерево, было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сегодня.
@Velassaru, с удовольствием почитала. Я тоже люблю простые тезисные вещи. Не обязательно это должно быть заумно-витиевато. Зачастую полезно почитать что-то очень простое, чтобы оно гармонично залетело в голову и прижилось..
Velassaru
08.09.2016, 18:07
@Заноза, а зачем усложнять-то, согласна.
над ними не надо думать, их нужно просто осознать и тогда всё становится просто)
@Velassaru, точно! Иногда прям тянет почитать такое и как-то синхронизировать себя и своё внутреннее)
Китайская мудрость
Китайцы вообще молодцы. Поэтому их так много.
А я сейчас сам себя гармонизирую используя хрен знает чью мудрость, которая звучит примерно так: "Давай подумаем об этом завтра".
Вот. Очень мудрая мудрость. Проблем она существенно не убавляет, разве что надуманных, зато позволяет послать всё негармоничное в завтра. А завтра в послезавтра... в голове становится тише, легче и свободней.
Извилины гармонично распрямляются, морщины на мозгу становятся всё менее заметны, нервы перестают шалить... в общем - такой вот дзен-пошло оно всё в сад...
А я сейчас сам себя гармонизирую используя хрен знает чью мудрость, которая звучит примерно так: "Давай подумаем об этом завтра".
Просто ты - Кот! Котам положено полениться чуток)
Velassaru
08.09.2016, 18:34
"Давай подумаем об этом завтра".
Это ты по Скарлет О'Хара живешь :biggrin2:
Способ двоякий. Иногда надо чтобы проблема вылежалась и решение само пришло, иначе в суете можно нагородить еще больше проблем.
но в целом лучше стараться сразу находить варианты разрешения и уже "завтра" прикинуть какой оптимальнее.
Не люблю когда меня свербит какой-то неразрешенный вопрос и стараюсь устранить сразу.
Без проблем же не бывает - спокойное восприятие их и есть дзен. А если на них закрывать глаза и копить - это уже какой-то пластмассовый дзен страуса)
Это ты по Скарлет О'Хара живешь
Странно. Не читал, и не смотрел. Та что из терновника? "История Аси Клячиной, которая любила, но так и не вышла замуж..."
Не люблю когда меня свербит какой-то неразрешенный вопрос и стараюсь устранить сразу.
Так и я не люблю. И если проблема из тех, которую всё равно решать придётся, то стараюсь решить как можно быстрей. А ведь есть проблемы, которые не такие уж важные, или совсем не обязательные. Вот их и не думаю. Стараюсь. Пусть вылёживаются. Может частично рассосутся сами собой. Или, на фоне вновь открывшихся обстоятельств, окажутся и не проблемами совсем.
если на них закрывать глаза и копить
Не. Копить только в одном случае: если их потом можно собрать в один мешок, и вынести в мусорное ведро истории. Остальное конечно приходится решать. Без вариантов.
Velassaru
08.09.2016, 18:56
Странно. Не читал, и не смотрел. Та что из терновника?
Нет, это "Унесенные ветром" ))
Той еще пигалицей была героиня - всегда немножко раздражала :biggrin2:
А Рэт Батлер нравился своей саркастичностью и в то же время мудроватостью)
И если проблема из тех, которую всё равно решать придётся, то стараюсь решить как можно быстрей.
Именно так. Сделал - выдохнул что сделал все что мог и расслабился.
а что можно отложить - это уже вопрос и впрямь к лени. иногда вспомогательной как в правильности решения, так и рассасыванию.
Главное не перепутать - что важно, а чему можно и полежать)
Нет, это "Унесенные ветром" ))
Вот я бестолочь... я думал это одна "опера". Типа носило-носило ветром, пока не занесло в терновник...
Главное не перепутать - что важно, а чему можно и полежать)
Не перепутаю. У меня уже важного ничего не осталось. Увы.
Velassaru
08.09.2016, 19:08
Типа носило-носило ветром, пока не занесло в терновник...
В терновник квартала "Санта-Барбара", а там уже "ази рунга рунге" поет Рабыня Изаура :D
У меня уже важного ничего не осталось. Увы.
Важность вещам мы придаем сами ;)
Впрочем как и проблемность, временами там где ее в принципе и нет)
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 19:12
У меня уже важного ничего не осталось. Увы.
Ну почему же? Можете почитать, или посмотреть "Унесённые ветром", раз живёте по принципу ГГ романа. Опять таки, это можно делать лёжа... :Wink:
Важность вещам мы придаем сами
Впрочем как и проблемность, временами там где ее в принципе и нет)
Ну да, конечно сами.
добавлено через 1 минуту
живёте по принципу ГГ
Хорошо что не по принципу просто Г...)))
Но жанр не мой совсем. Хотя попробовать можно. Лёжа-то...
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 19:27
Хотя попробовать можно. Лёжа-то...
Если позволяют средства, и лень даже книжку держать, можно нанять "читалку". Есть такой сервис даже онлайн. Приходит девушка (или бабушка, тут уж по пожеланиям) именно читать клиенту книги. А что такого, любой каприз за ваши деньги... :rolf: :bajan:
Приходит девушка (или бабушка, тут уж по пожеланиям
Уберём бабушку, и получится очень даже... но девушка, умеющая (кроме всего прочего) ещё и читать... представляю прайс на такие извращения. Не-не, сам почитаю.
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 19:33
представляю прайс на такие извращения. Не-не, сам почитаю.
Вот видите, как легко можно на путь истинный наставить... :true:
Velassaru
08.09.2016, 19:47
Есть такой сервис даже онлайн. Приходит девушка (или бабушка, тут уж по пожеланиям) именно читать клиенту книги.
так для этого аудиокниги есть - на любой вкус начитают))
Я тоже люблю, когда мне девушки читают книгу :rumianec:
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 19:56
для этого аудиокниги есть
Это другое. Я немного отвлекусь от темы, но где Вы видели мужчину, который ушами женщину слушает? Он сначала всё глазами, потом типа мозг пытается включить и пообщаться, но всё равно не слышит тебя... Это мы, женщины, обладаем удивительной способностью - не только слышать, но и видеть ушами. Навешай нам лапши про "лубофф" - и перед тобой не замухрышка, который он есть, а писаный красавец и умница. Сколько нас в такие сети попадало... :sigh:
Вот я бестолочь... я думал это одна "опера". Типа носило-носило ветром, пока не занесло в терновник...
А в терновнике поёт умирающая птичка, нанизавшись на шип сердцем, и от того песня её прекрасна. И да, поёт один раз в жизни. Называется "Поющие в терновнике". Фильма такого нет по-моему, но оно и к лучшему.
добавлено через 2 минуты
Навешай нам лапши про "лубофф" - и перед тобой не замухрышка, который он есть, а писаный красавец и умница.
Ой, ну глаза-то тоже есть. Опять же запахи. На фиг нужен замухрышка, если он только болтать пфе...
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 20:04
Я тоже люблю, когда мне девушки читают книгу
Я не буду спрашивать, какую именно книгу, только скажите - вот когда она её читает, Вы о содержании думаете или о форме? :Wink:
добавлено через 3 минуты
"Поющие в терновнике". Фильма такого нет по-моему, но оно и к лучшему.
Есть фильм, но лучше б не было. Книга интереснее, а там сериал растянутый и очень грустный, конечно. :prostuda:
Есть фильм, но лучше б не было. Книга интереснее, а там сериал растянутый и очень грустный, конечно
Слава ВС, что я не смотрела. Сохранила светлые воспоминания.
Velassaru
08.09.2016, 20:10
мужчину, который ушами женщину слушае
Правильно делает - это встроенная опция защиты мозга :biggrin2:
А по совокупности не соглашусь.
Если вас не услышали - значит, скорее всего, не сумели правильно донести.
Еще, часто люди слышат то, что хотят услышать. Или разговаривая - слушают себя, а не собеседника.
что же касается "лапши", она всегда чувствуется, тем более женским ухом, так что сети - это уже вопрос желания в них попадать.
добавлено через 1 минуту
@Буривух, есть целый сериал - "Поющие в терновнике". Там еще этот играет...который в Лолите Гумберт, если не ошибаюсь))
Там еще этот играет...который в Лолите Гумберт, если не ошибаюсь))
О хоспидая, слва тебе, что это проехало мимо меня (перекрестилась бутербродом).
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 20:37
Правильно делает - это встроенная опция защиты мозга
Да уж, без этой опции им бы тяжело жилось. Но нам гораздо тяжелее - нам ведь даже не скажи, а мы слышим. Вот полчаса назад, крикнула из кухни - картошки купи! Ну, пусть он только из магазина, а я забыла про неё напомнить, когда он там был (хотя список заботливой рукой был шаловливо засунут прямо в карман джинсов!). Пусть по делам пошёл теперь, я же не просила - прямо сейчас. Я имела в виду - если будет время и возможность, а он понял - дай картошки прямо сейчас. И уходя, ругнулся. Про себя, но я услышала. И когда вернётся - мне плевать, на каком глазу у него тюбетейка! Ведь сам виноват, нет? Или сделать вид, что не слышала... :thinking:
Вы о содержании думаете или о форме?о формах :angel:
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 20:50
о формах
А зачем о них думать, если они все - прямоугольные, книги-то? Или Вы... ах, озорник! :flower:
@Алевтина Маяковская, ах... :-[
Velassaru
08.09.2016, 20:57
. Но нам гораздо тяжелее
Я никак не могу понять зачем надо настойчиво искать аргументы, что женщинам тяжелее чем мужчинам. Где/В чем/ Почему?
И что это в женской гармонизации облегчает? :dont_know:
Странная концепция - сделать из женщины не то жертву мужского шовинизма, не то царевну из ребра раба?))
Личности на то и личности оба, чтобы не на изъяны светить ухом/третьим глазом, а улавливать и затенять ненужное.
Ну проворчал он про картошку - позвонила сказала "будешь ворчать - пюре пересолю". И вскользь что это не срочно и вообще - фиг с ней, раз сама забыла.
Всё - не нужна тюбетейка ;)
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 21:28
@Velassaru, в женской гармонизации это облегчает самое главное - пусть знает, как трудно нам рожать емуподобных. И как напрягают эти... "дни месяца", у меня подруга есть, вообще из жизни выпадает на неделю. И так каждый месяц. И за это нам многое можно простить. Я не царевна из ребра, и не жертва шовинизма. Я - просто женщина, и хочу, чтобы мой просто мужчина не только в приятном процессе участвовал, но и поддерживал, когда мне это необходимо. Разве это слишком много - просить помощи тогда, когда она нужна, у близкого человека? :sigh:
Всё - не нужна тюбетейка
О нет, очень даже нужна. Иногда вовремя тюбетейку на нужный глаз поправить - и всё ОК! Ну, можно обойтись и галстуком. Его можно нежно закрутить на шее мужа и спросить: "Где был, скотина?" Или нервно обнюхать и задать тот же сакраментальный вопрос... Аксессуары меняются, люди - нет, надеюсь, Вы меня поняли. :Wink:
Velassaru
08.09.2016, 22:00
пусть знает, как трудно нам рожать емуподобных
я попала в сюрреализм женской логики :biggrin2:
Всё что ты описываешь - какая-то странная дрессировка с элементами устрашения.
Служи, дай лапу, апорт картошку. Хвостом во время не вильнул - поводком по холке вместо мозговой косточки))
Женский шовинизм, нет?))
Алевтина Маяковская
08.09.2016, 22:07
Всё что ты описываешь - какая-то странная дрессировка с элементами устрашения.
Да нет, просто душу отвожу. Сублимирую, так сказать. В реале-то я сама хвостом виляю по команде... :rolf:
Velassaru
08.09.2016, 22:10
Да нет, просто душу отвожу
А, ну тогда - да! Он цволачь и редис из-за некупленной картошки!
смело можешь мысленно откусить ему ухо :biggrin2:
Алевтина Маяковская
09.09.2016, 14:22
Он цволачь и редис из-за некупленной картошки!
Мало того. "Ну, помяла я машину сегодня. Не я ж виновата была, там склон коварный на парковке, а у машины тормоза дерьмовые. Кто её в сервис всё обещает отвезти? Ну и что, что я за рулём была. Ручник?! Я не из тех! На скорости оставить надо было? Сам торопись, я тогда сама лучше... припаркуюсь. Только и тебе тогда, добро пожаловать на штрафстоянку. Уж больно агрессивная критика с твоей стороны по поводу моих водительских способностей! А если я тебе ночью мячик-то верну в том же стиле? Что как муж, ты как я - водитель? " И дальше по сценарию... :sigh:
Это была маленькая зарисовка, как не надо строить отношения. Что хотела сказать-то - семьи разные бывают, главное - чтобы они были! А там уж и собственное "Я" гармонизируется, хошь не хошь... :agree:
Velassaru
09.09.2016, 14:36
Что как муж, ты как я - водитель?
Фигасе у вас вендетты :unbel:
Напомнило)))
https://realax.ru/saveimages/2016/09/09/rdvesalh5ykptaeemqpg.jpg
Алевтина Маяковская
09.09.2016, 17:40
Фигасе у вас вендетты
Да что ты, какие-такие "детты"! :rolf: Детты сделаны, и наших "вен" не видят и не слышат, разве что иногда. Мы ссоримся для себя и незлобиво, без ненависти, а скорее как две шавки дворовые, не побоюсь этого сравнения. Потому как друг дружку всё равно не загрызём, но шуму наделаем. Вы уж не осуждайте такой уклад жизни, все же по-разному чувства в браке оживляют. При этом: семья цела, дети счастливы, мы тоже. Погрызёмся, потом отдыхаем. :kamin:
De Puta Madre
11.09.2016, 21:18
Вот так и появляются новые зомби xD
Кратчайший путь к самосовершенствованию лежит, увы, через саморазрушение. Тоже проверено, на опыте.
Опыт-то у всех разный а?
Что для русского хорошо, то для немца смерть...
Шаблонные люди...
Velassaru
12.09.2016, 04:48
Немного условных фактов:
1. Дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительной.
2. Женщин тянет к мужчинам, которые обладают низким с хрипотцой голосом, потому что те кажутся уверенными в себе, но не агрессивными.
3. Обычно лучшие советы дают те люди, в жизни которых было много тяжелых моментов.
4. Чем выше у человека интеллект, тем быстрее он думает и тем более неразборчивый у него почерк.
5. На самом деле не эмоции влияют на нашу манеру общения, а наоборот, то, как мы говорим, влияет на наше расположение духа.
6. На первом свидании можно много узнать о характере человека, судя по тому, как он обращается к официанту или официантке.
7. Люди, у которых сильно развито чувство вины, очень хорошо различают эмоции других.
8. Мужчины не смешнее женщин: просто они отпускают больше шуток, не думая о том, понравятся ли их остроты окружающим.
9. Малообщительные люди обладают искусством рассказывать о себе совсем немного, но делать это так, чтобы вы думали, что хорошо их знаете.
10. У женщин в два раза больше болевых рецепторов, чем у мужчин, но также в два раза выше порог переносимости боли.
11. Когда человек слушает музыку на высоких частотах, он становится более спокойным, счастливым и расслабленным.
12. Если мысли не дают уснуть ночью, запишите их. От этого голова станет более ясной и Вас начнет клонить ко сну.
13. Смс с пожеланиями доброго утра и приятных снов активируют участок мозга, отвечающий за счастье.
14. Если вы будете делать вещи, которые вас пугают, Вы станете более счастливым.
15. Средняя продолжительность времени, в течение которого женщина хранит секрет, составляет 47 часов 15 минут.
16. Люди, которые постоянно пытаются сделать счастливыми других, в конце концов часто остаются в одиночестве.
17. Чем мы счастливее, тем меньше времени на сон нам нужно.
18. Когда мы держим любимого человека за руку, мы не так сильно чувствуем боль и меньше переживаем.
19. У людей с высоким интеллектом меньше друзей, чем у среднестатистического человека. Чем умнее, тем избирательнее.
20. Существует огромная вероятность, что брак с человеком, который приходится вам лучшим другом, будет более крепким, а риск развода сократится на 70%.
21. Женщины, у которых большинство друзей - мужчины, чаще пребывают в хорошем настроении.
22. Люди, которые говорят на двух языках, могут неосознанно менять личность, когда переходят с одного языка на другой.
23. Слишком долго пребывать в одиночестве так же вредно, как и выкуривать 15 сигарет в день.
24. Путешествовать полезно для умственного здоровья, а также это снижает риск сердечного приступа и депрессии.
25. Люди выглядят намного привлекательнее, когда с энтузиазмом рассказывают о том, что им действительно интересно.
Алевтина Маяковская
12.09.2016, 21:32
Чем выше у человека интеллект, тем быстрее он думает и тем более неразборчивый у него почерк.
Ой-и, не говорите так. У меня бабушка (покойная, очень хорошая) - учитель начальных классов была. Мой почерк был идеальный даже после школы, пока в ВУ не поступила. Там "букафки" уже не получалось каллиграфически выписывать, как привыкла, рука бойца "строчить" устала, записывала лекции как могла. Это преподов в институте винить надо, почему я теперь быстро и неразборчиво пишу. Мои "наскальные записи" только я и могу расшифровать, особенно если накатит где-нибудь вдохновешка и начинаю писать стихи на ресторанных салфетках... :sigh:
Velassaru
12.09.2016, 21:35
@Алевтина Маяковская, а я просто торопилась, поэтому люто стенографировала какие-нить лекции аццким почерком, но начисто уже красивенько старалась - со всякими подчеркиваниями или выделением шрифтов))
а сейчас все буквы красивые патамушта клавиатура :biggrin2:
Алевтина Маяковская
12.09.2016, 22:14
люто стенографировала какие-нить лекции аццким почерком
Во-во, "аццким почерком"! Вся каллиграфия - в ЖОзефину ПАвловну ушла, после скоростного записывания. Начисто переписать не удавалось - лень, да и на мальчишек время нужно было оставить... :flower:
Ой, по теме забыла добавить - гармонизация собственного "я" невозможна, если у вас раздвоение личности и вторая половина несогласная. Надо помириться внутри, и будет вам счастье! :agree:
Velassaru
15.09.2016, 19:42
)))
Если вы можете:
– Начать свой день без кофеина.
– Быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания.
– Удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами.
– Есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это.
– Понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени.
– Пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей вине.
– Спокойно воспринимать критику.
– Относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому.
– Обойтись без лжи и обмана.
– Бороться со стрессом без лекарств.
– Расслабиться без допинга.
– Заснуть без таблеток.
– Искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики.
Значит вы достигли уровня развития собаки.
10 вещей, которые нужно начать делать для себя немедленно.
https://www.facebook.com/liftercomua/videos/693310727492454/
Velassaru
02.10.2016, 02:18
Немного не туда, но вдруг кто еще не определился с отношением к жизни))
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/fwmfayfncaq5ywtsrmxvs.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/fgppgdmcb0xzxjwhysj.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/qstkfaxacqawdegzgyvdm7f.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/dthrjwlfqbsvuzxtxyy1njc.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/ccn7ydfqqgmqeaxgwds.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/jzhzdcytufsw5xyepvwtsp.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/kzzklubdhtkbqkwhgbre9wr.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/vndax6rdtsszjtpvz.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/uqynxctxv0wwrkrmqpdf.jpg
https://realax.ru/saveimages/2016/10/01/gumwduwweysc6antu.jpg
Velassaru
18.10.2016, 00:12
Если повезет.
1. Если вам повезёт, вы останетесь одни. Совсем одни, когда никого не будет рядом и придётся искать опору на землю и на себя.
2. Если вам повезёт и это будет в правильное время, жизнь ударит по вам, чтобы расколоть как орех и достать ядро.
3 .Если вам повезёт и будет правильное время, вам будет больно. Так больно, что эта боль почти заставит умереть, а потом поможет переродиться изнутри.
4. Если вам повезёт, вы будете плакать. И эти слёзы ничем невозможно будет сдержать. И через них придёт освобождение, а потом и настоящая жизнь.
5. Если вам повезёт, вы будете уязвимы при других людях. И никак не сможете это спрятать. И тогда поймёте, кто с вами, а кто нет.
6. Если вам повезёт, вы не будете знать ответов на вопросы. И тогда придётся что-то изобретать самостоятельно.
7. Если вам повезёт, вы разочаруетесь в людях, идеях, учителях и добрых волшебниках. И, пережив это, сможете смотреть на реальный мир.
8. Если вам повезёт и будет правильное время, вам не у кого будет спросить совета. Совсем не у кого. И придётся найти внутренний компас.
9. Если повезёт и будет правильное время, вам будет невыносимо, настолько что придётся что-то сделать с этим или просто расслабиться и позволить миру что-нибудь с вами сделать.
10. Если вам повезёт, вы потеряете, обманетесь, будете преданы и почти раздавлены. И это «почти» отпечатается на лице морщинами мудрости. И опыт останется с вами на всю жизнь.
11. Если вам повезёт, у вас не останется денег. И придётся вступать в реальные отношения с людьми, которым раньше можно было просто заплатить.
12. Если вам повезёт, у вас будет очень много денег , вы постигните глубину отчаяния, когда развеется иллюзия, что счастье в них.
13. Если вам повезёт, вас далеко не все будут любить. И нужно будет настроить внутреннюю систему ценностей. А желание всем нравиться отпустит ваше горло.
14. Если вам повезёт, кто-то близкий отвернётся от вас. И вы узнаете цену моментам счастья.
15. Если вам повезёт, вы столкнётесь с любимыми лицом к лицу. И будет две правды. Их и ваша. И вы ощутите звенящее пространство между отдельными вселенными, которые едва соприкасаются.
16. Если вам повезёт, вы сможете все это выдержать. И найти способ преобразования себя. Испытаете ту внутреннюю алхимию, которая делает из боли красоту. Из злости смирение. Из страха свершения. А из радости вдохновляющий пример. Вину и стыд вычищает из души как дворник выметает старый мусор. А шрамы превращает в двери.
Если вам повезёт и будет правильное время…(с)
Velassaru
03.02.2017, 00:50
Поди попробуй на всё ответь)))
Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.
➜ Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность
Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.
➜ Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий
Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) — всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?
Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.
➜ Упражнение 3. Ваше идеальное окружение
Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.
Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они творческие, или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?
Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?
➜ Упражнение 4. Пять жизней
А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?
Это упражнение, как и все остальные, вы можете подогнать под себя. Если управитесь за три жизни — берите три. Нужно десять — ни в чём себе не отказывайте. Я выбрала пять только потому, что мне нравится это число.
Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую — профессиональным путешествиям, третью — тому, чтобы завести большую семью с кучей детей, в четвёртой станете скульптором, а в пятой — астронавтом. Какая нравится больше?
Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они — это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.
В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.
➜ Упражнение 5. Мой идеальный день
Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?
Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?
Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.
После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:
1. Что из этого вам необходимо как воздух.
2. Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
3. Без чего можете обойтись.
Значит вы достигли уровня развития собаки.
Да если бы собаке наши проблемы и обязанности, да заставить её каждый день смотреть новости... я бы посмотрел на каком уровне она оказалась через неделю-две.
Velassaru
03.02.2017, 02:28
@Кот, абырвалг бы с москвашвеей голосила и яблочко танцевала))
а на самом деле большинство реакций в стиле "не обращать внимание" из этого списка невыполнимы и даже вредны!
➜ Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность
Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.
Загрустила.:(
Мне так и говорили...
Velassaru
07.02.2017, 01:00
9 вещей, за которые не стоит извиняться. Никогда!
Воспитанные люди так и норовят за что-то извиниться перед окружающими. Пора с этим заканчивать.
1. За то, что вы думаете о себе
Нам с детства столько раз повторяли, что
«Я — это последняя буква алфавита»,
что у многих это отпечаталось на подкорке головного мозга.
Для этих людей совершенно естественная забота о себе и о своём благе стала чем-то постыдным и недостойным. Хотя без этого свойства невозможно прожить сколько-нибудь успешную жизнь. Не стоит класть свою жизнь на алтарь самопожертвования, тем более что чаще всего это идёт только во вред «осчастливленным» вами людям.
2. За выражение своих эмоций
Мы привыкли чувствовать смущение за свои слёзы или смех. Хотя это совершенно естественное проявление того, что у вас есть сердце и душа, которые, возможно, больше, чем у обладателей прилепленной на все времена спокойной гримасы. Вы можете испытывать грусть, веселье, скуку, увлечённость, вы — живой человек. Зачем это скрывать?
3. За прощение
Способностью к прощению и милосердию обладают только люди с действительно большим сердцем. И пусть вокруг вас удивляются, что вы подаёте руку своим недругам или не добили врага, когда для этого была прекрасная возможность, — вас это волновать не должно. Не проявляйте лишнюю жестокость только из-за того, что кто-то ждёт этого от вас.
4. За свои убеждения
Человек с убеждениями вызывает уважение. Человек с убеждениями, который не скрывает их и способен встать на их защиту, вызывает уважение вдвойне. Наличие твёрдых принципов в наше время является настолько редким и ценным качеством, что извиняться за них точно не следует.
5. За свою непохожесть
Это совершенно не странно — быть странным. Странно, наоборот, когда группа людей выглядит, думает и чувствует совершенно одинаково. Если вам повезло быть не таким, как все, то это не повод, чтобы стыдиться этого. Возможно, именно это и является вашим главным достоинством.
6. За то, как и с кем вы проводите своё время
В принципе, время является той единственной ценностью, которой действительно стоит дорожить. И было бы не слишком благоразумно тратить этот драгоценный ресурс, руководствуясь мнением совершенно посторонних для вас людей.
Лёжа на смертном одре, вы, скорее всего, будете не сожалеть о том, что так мало работали, а вспоминать то время, которое провели с близкими, друзьями, в интересных местах, за любимыми занятиями.
7. За свои неудачи
О, это любимая фобия множества людей! Страх того, что вы попробуете, у вас не получится и все вокруг будут над вами насмехаться. Они будут помнить об этом вечно, и позор за этот провал будет преследовать вас всю оставшуюся жизнь.
Но прежде чем забиваться в самый тёмный угол, представьте себе такую картину.
Вот вы — человек, который попробовал, но потерпел неудачу.
А вот другой, тот, кто побоялся даже попробовать.
Так кому из вас следует извиняться?
8. За свою юность
Да, у каждого из нас есть моменты в прошлом, которыми не слишком получается гордиться. Да что там мы, полистайте биографии великих — там такие факты иногда всплывают, что волосы встают дыбом.
Молодость для того и предназначена, чтобы совершать безумства и пробовать эту жизнь на зуб. Все мудрые старики раньше были молоды и глупы, совершали дурацкие поступки и, возможно, именно так и набирались мудрости. Никто не избежал такого пути в своей жизни, так что незачем этого стыдиться.
9. За внешность
Ещё один источник комплексов для множества людей. Да и как тут не комплексовать, когда обложки модных журналов и индустрия моды навязчиво вдалбливают нам правильные каноны стиля, а соответствовать им получается далеко не у всех.
Да, немодно одетый человек с излишком веса может вызывать улыбки. Но ещё большее внимание привлечёт этот человек, если он станет судорожно комплексовать по поводу своего внешнего вида. Поэтому если ваши отношения с модой и красотой не сложились, то расслабьтесь и забейте.
Постоянные попытки оправдать себя перед окружающими могут привести к тому, что вы упустите уникальный шанс быть самим собой, со всеми своими недостатками и достоинствами. Вы всю свою жизнь проведёте в состоянии глухой обороны, защищаясь от выдуманных претензий общества. Однако вряд ли такая тактика приведёт вас к успеху, ведь побеждает только тот, кто идёт вперёд и не извиняется на каждом шагу за это.(с)
* спорное есть? спорное есть. Спорить будем?))
Спорить будем?))
Я не буду. Со всем согласна.
Я б ещё добавила пункты, но это не по работе, конечно, а дома и с друзьями:
Не стоит особо извиняться за то, что вы пообещали и не выполнили. Передумала - и всё. Сразу ведь не сообразишь, как надо.
Не стоит извиняться, что вы не сделали того, что от вас по умолчанию ждут. Вот раньше делала - а теперь не хочу.
Ещё где-то читала недавно, что у русских принято при неожиданном визите обязательно извиняться за как бы беспорядок в квартире и якобы не так одета... Вот и не стоит за это извиняться, вы у себя дома, не нравится - пусть валят отседова, их никто не приглашал. (Так примерно там написано было)
Ведь правильно?
Спорить будем?))
Ночь глухая уже. Тут сначала подумать надо, на свежую голову.:sigh:
Воспитанные люди так и норовят за что-то извиниться перед окружающими.
Это очень странное утверждение.
1. Всё хорошо в меру. Иногда стОит подумать о себе, а иногда и об окружающих в первую очередь.
2. Вы можете испытывать всё что угодно и за это не нужно извиняться, извиняться нужно тогда, когда в читальном зале вдруг начнёте испытывать безудержное веселье и ржать как лошадь в полный голос например.
3. А это и окружающих очень мало волнует. При чем тут излишняя жестокость не совсем понятно.
4. За убеждения извиняться не нужно, не нужно их окружающим высказывать, если ваши убеждения их не интересуют и навязывать, если вдруг кто-то поинтересовался.
5. Чушь. Все люди разные и даже двух одинаковых не бывает, даже если это близнецы-двойняшки.
6. Ну да, на смертном одре вы будете с удовольствием вспоминать, как проводили время в компании алкашей и наркош, не слушайте посторонних.
7. Никому не следует извиняться. Но если ты попробовал и вывел из строя оборудование на несколько миллионов, то извиняться всё-таки стОит. Впрочем, даже если не извинишься, заплатишь по полной.
8. Так стыдиться или извиняться?
9. Так за внешность или за внешний вид? Будте собой и если встречаете гостей в растянутой застиранной майке и трусах, не извиняйтесь, чего там.
Velassaru
07.02.2017, 01:34
Я не буду. Со всем согласна.
А у меня много вопросов.
1) Думать только о себе - эгоцентричность и иногда не позволяет увидеть что-то вокруг.
2) Выражать эмоции надо аккуратнее. Любые. От негативных до позитивных. Они могут быть дискомфортны.
3) Извиняться надо. А навязываться с бесконечными извинениями - нет.
но я не очень поняла этот пункт: извиняться перед одними за то что извинился перед другими? это вообще как?
4) Убеждения могут быть спорны или вредны последствиями. Некоторе раскаяние за них уместно как жест переосмысления.
5) Здесь по идее все верно. "все люди разные, а задолбали одинаково"(с)
6) Пожалуй, да. Но нюансы вполне вероятно допустимы. извинения-разъяснения, пожалуй так.
7) Бывает. Согласна с большего. Но если подвел человека из-за того что не получилось что-то - извинения уместны.
8,9) без нареканий.
По твоим тоже оспорю:
Пообещал и не выполнил: лучше тогда извиниться изначально за то что не берешься или может не получиться. Чтобы ожидания были соизмеримы.
ПРо беспорядок? Извинения за то что неряха))) ну и этический аспект.
извиняться за то что внезапно нагрянул - тоже надобно)
добавлено через 36 секунд
@Буривух, пока я писала, ты дополнила)
@Velassaru, Вот, нашла, что я читала...
.:: Скрытый текст (вы должны войти под своим логином или зарегистрироваться и иметь 1 сообщение(ий)) ::.
Velassaru
07.02.2017, 01:58
Вот, нашла, что я читала...
Вот это понравилось)))
Ваши друзья обычно знают о ваших маленьких недостатках, потому что близкие люди честны друг с другом. Извиняясь за беспорядок в доме, вы тем самым как бы говорите гостям: "Вы недостаточно близкие друзья, чтобы увидеть мою реальную жизнь, вы должны видеть только фасад". Небольшой беспорядок это как способ показать людям, что вы им доверяете.(с)
А ведь и правда. Когда свои входят - за носок не извинишься. Привычные:biggrin2:
И вот это ключевое:
Если кто-то осуждает вас за не прибранный дом, значит, он в принципе намерен вас осуждать. Извинение ничего не исправит, так что перестаньте пресмыкаться. Если вас действительно беспокоит ваш беспорядок, просто приберитесь.
Но испытывать чувство неловкости за бардак - естественно, как и естественно извиниться за него.
Это не пресмыкание или самоуничижение, а проявление уважения к людям:
"да, мне неудобно за эту ситуацию, потому что я из уважения к вам хотела бы встретить вас в более аккуратной обстановке"
Вот это понравилось)))
Я сама это только что прочла. Похоже, я всё-таки не это читала. Там инокорреспондентка, живущая в Москве, писала, что к кому бы из русских друзей она не явилась - ВСЕГДА следуют извинения за якобы беспорядок. Её это напрягало...
Velassaru
07.02.2017, 02:46
Там инокорреспондентка, живущая в Москве, писала, что к кому бы из русских друзей она не явилась - ВСЕГДА следуют извинения за якобы беспорядок.
Русские люди культурные потому что.
А вот, например, немцы и кое-чего похуже носка при посторонних не смущаются ?
добавлено через 36 минут
Пошла и полы помыла во всей квартире :biggrin2: Это всё из-за вас :angry:
Velassaru
25.02.2017, 13:50
Попробуй!
— Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
— Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
— Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
— Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
— Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну… давай!"
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
— Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
— Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
— Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
— Попробуй 2 недели говорить по телефону и общаться в интернете только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.
— Попробуй каждый раз при желании взять сигарету — взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
— Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.
— Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе").
В течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
— Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей и ты услышишь в себе долгожданную тишину…
Velassaru
22.03.2017, 23:44
Понравилось)
Чертовски трудно постичь, как возникают и формируются наши мысли, считается, что они – порождение нашего мозга, хотя на самом деле вытворяют с ним что хотят, и у них еще более самостоятельное бытие, нежели у какого-нибудь живого существа.
Густав Майринк ©
Velassaru
28.03.2017, 02:41
Очень даже.
1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для вас то, или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно.
2. Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите.
3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.
4. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении.
5. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.
6. В своей реальности вы имеете то кино, которое крутится в вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите. Проблема лишь в том, что люди делают наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаете разницу?
7. Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели.
8. Если вам порой кажется, что вы «не от мира сего», или с этим миром «что-то не так», значит, вы уже почти или совсем проснулись — замечательно.
9. Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях Свое кино и шагать к Цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от вас. Вопрос в том, кто владеет Инициативой.
10.Чего вам не следует делать однозначно, так это — разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается — в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.
(с) Зеланд
@Velassaru, о, мой любимый трансерфинг! ))))))) Это работает, Зееланд всё верно пишет. )))
Velassaru
28.03.2017, 13:11
Зееланд всё верно пишет
Я как-то вокруг него кругами и ходила, и хожу.
Листала, разумеется. Но у меня всё время ощущение, что в этом некий собирательный популизм.
То тот, то иной подход/мысли уже где-то читала и обдумывала.
Но что хорошо и много правильного пишет - разумеется!
Я как-то вокруг него кругами и ходила, и хожу.
Листала, разумеется. Но у меня всё время ощущение, что в этом некий собирательный популизм.
То тот, то иной подход/мысли уже где-то читала и обдумывала.
Но что хорошо и много правильного пишет - разумеется!
Да, есть похожие методики, но язык тяжёлый, не пошёл у меня другой автор, как бишь его... на "Ж" фамилия начинается... нет, не помню.
А Зееланд легко лёг на мою ментальность. )))
Velassaru
01.04.2017, 21:28
Не знаю насколько это "мы этого не говорили", но не подкопаешься)
https://realax.ru/saveimages/2017/04/01/ewhwavywxxdnf5nmcc.jpg
Карамель
14.04.2017, 10:47
https://realax.ru/saveimages/2017/04/14/ecdvqffbkds2gscqcjjvnm.jpg
Velassaru
20.04.2017, 12:59
Всё вокруг - анекдох :sigh:
23 эмоции, которые люди чувствуют, но не могут объяснить
1. Cондеро: Осознание того, что каждый прохожий имеет настолько же яркую и сложную жизнь, как твоя.
2. Опия: Неосознанное желание посмотреть кому-нибудь в глаза, что одновременно может чувствоваться волнительно и уязвимо.
3. Монакопсис: Только зарождающееся, но сильное чувство того, что ты не на своем месте.
4. Инумо: Горечь прибывания в будущем, видеть как сложилась жизнь и не быть способным сказать это себе прошлому.
5. Великор: Странная тоска по старым книжным магазинам.
6. Рубатосис: Тревожное восприятие своего собственного сердцебиения
7. Кенопсия: Жуть заброшенной атмосферы в месте, где обычно полно людей, а сейчас оно покинутое и тихое.
8. Мауэрбауэрторихкейдж: Необъяснимое желание оттолкнуть людей, даже если это твои близкие друзья, которых ты очень любишь.
9. Джуска: Гипотетический разговор в твоем воображении, который ты не прекращаешь повторяться своей голове.
10. Крайсализм: Спокойствие младенца в утробе, когда находишься в бурю в помещении.
11. Вемодален: То чувство, когда фотографируешь удивительно красивое место, но понимаешь, что существуют тысячи таких же фотографий.
12. Анекдох: Беседа, в которой все говорят, но никто не слушает.
13. Элипсизм: Печаль от того, что ты никогда не сможешь выяснить то, как развернется история.
14. Куебико: Состояние истощения из-за актов бесчувственного насилия.
15. Лакеизм: Желание быть в катастрофе - выжить после падения самолета, потерять все при пожаре.
16. Эксулансис: Тенденция отказываться от разговора об опыте, потому что люди, не испытавшие этого, не могут целиком тебя понять.
17. Адронитис: Разочарование из-за количества времени, которое уходит на то, чтобы узнать человека.
18. Руккехунхуре: Чувство возвращения домой после погружающей поездки, чтобы осознать, что она исчезает из сознания.
19. Нодус Толленс: Осознание того, что сюжет твоей жизни больше не имеет смысла для тебя.
20. Онизм: Разочарование от бытия только в одном теле, которое может находиться только в одном месте в одно время.
21. Либеросис: Желание меньше заботиться о вещах.
22. Альцщмертс: Усталость от старых проблем, которые всегда у тебя были - те же скучные недостатки и тревоги, которые грызли тебя годами.
23. Оккиолизм: Осознание своих крошечных перспектив.(с)
Velassaru
30.08.2017, 23:47
https://realax.ru/saveimages/2017/08/30/bptmcsutrmulqntebw7fspqq.jpg
https://realax.ru/saveimages/2017/08/30/hjqnydnvnuvx5ddsp.jpg
https://realax.ru/saveimages/2017/08/30/6ljjackzyjczchrhqdvjwzxw.jpg
https://realax.ru/saveimages/2017/08/30/ungazb3fgashucttgsjzjfz.jpg
https://realax.ru/saveimages/2017/08/30/qfdhsdhphuu4hjgssz.jpg
@Velassaru, это супер! :kruto::kruto::kruto:
Velassaru
30.08.2017, 23:50
@Степлер, из серии всегда актуальных банальных умностей))
vBulletin® v3.8.9, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot