Головная боль

[MapTuHka]

У пары моих подруг с этим делом прямо беда: когда голова болит, это не люди((( У одной из них совершенно точно мигрень:

Мигрень – это заболевание с периодически повторяющимися приступами сильной пульсирующей головной боли, обычно односторонней, возникающей в области глаза, лба и виска. При других видах головной боли легкой или средней тяжести пациент может работать, общаться, заниматься различными видами деятельности, хотя и не в полном объеме. Головная боль при мигрени настолько интенсивна, что человек, страдающий приступом, полностью «выпадает» из привычной жизни, причем, иногда – на несколько дней. При этом мигрень характерна для людей 25-50 лет, то есть это проблема молодых, социально активных людей…

Конечно, причины для головной боли могут быть самые разные, и думаю, что на нашем форуме у кого-то тоже есть проблемы с этим делом. Сегодня нашла в журнале статью, которая показалась полезной. На три вопроса ответил член Европейского форума по борьбе с болью М.Н. Шаров.
Расскажите о природе появления головной боли?
Многие считают, что головная боль сигнализирует о нарушениях в работе мозга, но это не так. ведь в нём нет болевых рецепторов, следовательно, болеть он просто не может. На самом деле имеет место расстройство тонуса сосудов, регулируемого симпатической нервной системой, мышечным спазмом.
Обязательно ли медикаментозное лечение ГБ или лучше перетерпеть, пока боль пройдёт сама собой?
ГБ- такой же. как и при заболеваниях других органов. источник ухудшения качества жизни, способный вызвать дискомфорт, потерю работоспособности и нормальной жизнедеятельности. Поэтому желательно сразу же пытаться избавиться от боли с помощью народных средств или болеутоляющих лекарств (анальгетиков).
Не опасно ли принимать двойную дозу обезболивающего при сильной головной боли?
Нужно принимать указанную на упаковке дозу обезболивающего: большее количество - это передозировка, меньшее - отсутствие нужного эффекта. Поэтому только строгое следование инструкции относительно дозировки способно избавить от боли. Вторая доза, в случае необходимости, может быть принята через 4 часа.
Желательно выбирать обезболивающие препараты, в которых основным действующим веществом является ибупрофен, который тормозит синтез медиаторов боли (простагландинов) и таким образом воздействует на причину болевого синдрома.


Есть (это уже не из интервью) такое народное средство: на висок кладут лимонную дольку минут на 15-20. Под ней образуется зудящее красное пятнышко, и боль стихает. Но это естественно для простых случаев.

А у кого ещё есть полезная информация по данному поводу?

[KupueIIIKo]

:Dна форуме я головная боль)))

Лучшее лечение это СОН!

добавлено через 1 минуту
Не опасно ли принимать двойную дозу обезболивающего при сильной головной боли?
а это уже зависит от самой таблетки! и количества определеных в ней веществ! Можно или нельзя? - нежелательно!

[MapTuHka]

Ага)))
Особенно. если на работе голова болит))

[KupueIIIKo]

MapTuHka, тебе проще) срывайся на учениках)))

[Яблонька_цветущая]

К невропатологу без самолечения! Только он поставит диагноз и назначит лечение.

[MapTuHka]

Яблонька_цветущая, Мариш, не думаю, что по каждому поводу стоит идти к врачу. У меня голова болит 2 раза в год и то, влёгкую - полтаблетки парацетамола всегда помогают. Вот попробую лимон какнить приложить.
Если повторяется ГБ. и сильно болит голова. тогда да, надо к врачу. Но таблетку-то всё равно надо принять - пока ещё ты до врача доберёшься, и вряд ли в тот же день.
У моей свекрови инсульт был так: заболела голова, закружилась. Выпей она сразу кавинтон (расширяющий сосуды головного мозга препарат), и не было бы инсульта. А то скорую вызвали, ждали, а мозг в это время тихо загибался.
Иногда надо знать средства экстренной помощи.

[Арвен]

Раньше часто болела голова на изменение погоды. Пила Цитрамон. Лет 6 назад отказалась от таблеток при ГБ. Сейчас голова болит реже. Намного. Обычно просто стараюсь понять от чего именно болит голова и устранить причину.

Бывают ещё краткосрочные вспышки резкой боли. Несколько секунд. Такие, что темнеет в глазах и свистит в ушах. По симптомам похоже на то, что лопаются капиляры. врачи говорят, что это сказки :)

[Nike]

Голова не может болеть. Это кость.

А если серьезно, то в мозгу нет болевых рецепторов. Ни единого. А головная боль - как буй на поверхности воды, сигнализирующий о чем-то, скрытом в глубине. Следствие чего-то, а не сама по себе.

Причиной могут буть психологические состояния, всевозможные неврозы, нарушения в работе центральной и периферической нервной системы (к примеру, у меня голова болит, когда сильно замерзают ноги - нервы в ступне защемляются сведенными мышцами), проблемы с артериальным давлением... Возможно, еще что-то, полный список причин я никогда не искал :)

P.S. Симптомы инсульта, инфаркта, сердечного приступа, эпилептического припадка лучше знать до первого раза. По крайней мере, чтобы было что сказать диспетчеру из 03.

[Яблонька_цветущая]

Не по любому поводу ко врачу, а при интенсивных головных болях, тем более если часто повторяются. Именно он и определит - мигрень это или признаки иного заболевания.
Кстати, я где-то читала, что головную боль терпеть нельзя, это ведет к нарушению психики. Хотя безусловно, любая боль - сигнал к принятию мер.

[MapTuHka]

Nike, угу, об этом в первом посте врач и говорит)

Яблонька_цветущая, ну значит мы с тобой придерживаемся одного мнения, когда к врачу и что терпеть нельзя)

[Тернан]

Купирование приступов мигрени:
Приём таблетки парацетамола (противопоказан при нарушении функций печени, почек и при повышенной чувствительности к препарату).
или таблетка ацетилсалициловой кислоты — аспирина (он противопоказан при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, склонности к кровотечениям и при повышенной чувствительности к салицилатам) — приводит к разжижению крови и понижению внутричерепного давления, начинает действовать через 30-60 минут.
При мигрени с аурой (офтальмическая мигрень) таблетка папазола, принятая в первые минуты после начала ауры, предотвращает развитие приступа.
Горячие ванны с головой (можно просто погрузить голову в тазик с горячей водой) вызывают выраженное облегчение состояния, однако как правило дают несколько рецидивов с интервалом от часа до двух. Не исключено сходное действие барокамер.
Свежий воздух, постельный режим, тишина и неяркое освещение, низкая физическая и умственная активность облегчают протекание. Даже короткий сон может полностью снять болевой приступ.
При несильных болях помогает алкоголь что наталкивает на родство с похмельным синдромом.

Если головная боль не прекращается в течение 24 часов и сопровождается повышением температуры или другими нехарактерными для мигрени симптомами, следует обратиться к врачу, поскольку острая головная боль может быть симптомом других заболеваний.

Больные мигренью как правило сами находят способ лечения собственных головных болей: горячий или холодный душ головы, смоченная теплая или прохладная одежда, горячая ванна или отдых в темной тихой комнате могут давать значительные результаты для большинства пациентов.

Иногда обычная чашка кофе каждый день полностью избавляет от микронарушений циркуляции крови, что не является непосредственно мигренью. Небольшие циркуляторные нарушения обычно воспринимаются как гормональные изменения в менструальный период, нерегулярного питания и обычно тяжелой работы. Вовремя выпитая чашка кофе может предотвратить развитие мигрени полностью.

Интересный способ лечения — обычное мороженое. Поместите ложку с мороженым на мягкое небо (наверху в глубине глотки), и удерживайте его там (можно пальцем) пока оно полностью не растает или пропадет чувствительность. Это вызывает охлаждение гипоталамуса, который, видимо, вовлечен в процесс развития мигрени и может остановить даже сильную боль очень быстро.

[Ich Will]

У меня была еще в детстве мигрень...из за нее еще не хотели брать в училище.Ну у сейчас как то все прошло))))

[MapTuHka]

Само прошло? Или лечил какнить?

[Annie]

У меня при гайморите очень-очень голова болела... И в затылке, и в переносице...

[MapTuHka]

Annie, сочувствую - гайморит - это неприятно и опасно(

Пока читала про мигрень в сети, нашла интересное понятие "триггеры болезни" (как-то раньше может и слышала, но забыла. Интересное, потому что мне кажется триггеры есть не только у болезней, но и у наших спонтанных реакций, потсупков, решений) - но это другая тема))

Триггеры мигрени:

Нарушения питания – погрешности в диете и нерегулярное питание. К продуктам, провоцирующим развитие приступа, относят весьма аппетитные и любимые многими:
Алкогольные напитки, особенно красное вино и пиво
Твёрдые сорта сыра
Орехи
Горький шоколад
Цитрусовые
А также любые продукты, содержащие консерванты – консервы, продукты глубокой заморозки, фастфуд

Эмоциональные переживания и нарушение распорядка дня.

Внешнесредовые факторы – перемена погоды, часового пояса, духота в помещении, резкие запахи.

Изменение гормонального фона – менструации, прием гормональных контрацептивов

Успех лечения во многом зависит от умения врача научить пациента распознавать триггеры и избегать ситуаций, провоцирующих мигрень.
Сложность обнаружения провоцирующих факторов может объясняться тем, что некоторые из них у части больных не вызывают мигренозный приступ никогда, у других же вызывают, но не всегда. Так, например, многие пациенты, чувствительные к алкоголю, замечают, что если они находятся в хорошем расположении духа, расслаблены, соблюдают низкоуглеводную диету, то умеренное количество белого вина не приводит к негативным последствиям. Если же эти пациенты напряжены и едят много сладкого, то такое же вино может вызвать у них сильнейший приступ мигрени. Когда наличие триггеров мигрени не очевидно, целесообразно использование дневника головной боли, который помогает распознать факторы, провоцирующие развитие мигрени.
В исследовании было показано, что у части пациентов приступ мигрени возникал не на высоте эмоционального напряжения, а на исходе стрессовой ситуации: после ответственного выступления, после подписания сложного договора, в начале отпуска («мигрень выходного дня»), после получения повышения по службе и т.д. Хронический стресс (семейные конфликты, перегрузки на работе) способствовал повышению не только частоты приступов, но и интенсивности головной боли. При этом сила провоцирующего фактора зависела от значимости, которую пациент придавал событиям в соответствии со своими установками и копинг-стратегиями, — ситуация становилась/не становилась «стрессовой» в зависимости от индивидуальной реакции на нее пациента. Отмечено, что мужчины были более склонны придавать значимость проблемам, связанным с профессиональной деятельностью, а женщины были более озабочены своими социальными отношениями на работе и дома

Ещё прочитала, что мигрень, которая обычно длится несколько дней (серьёзный приступ) требует немедленного лечения - чем дольше терпишь, тем труднее потом справиться.

[Оляля]

Суну сюда)))))


Как избавиться от похмелья


Привести себя в боевое состояние из не особо глубокого похмелья можно и простой прогулкой. И желательно без сигарет. Выпить минеральной воды, натурального сока или отвара шиповника. Если же вчера были забыты все нормы и правила, то одной прогулкой не обойтись....

Апельсиновый сок, лимон...

Я хотел бы рассказать один рецепт который передавался из поколения в поколение так вот он очень прост и очень эффективен: Необходимо 200 грамм натурального апельсинового сока один лимон с кожурой и 100 грамм мёда. Всё это взбивать на миксере около пяти минут по желанию можно кинуть один белок. Вот в общем то и всё. Спасибо за внимание.

Аскофен или Кофицил-плюс

После бурного веселья надо на ночь, или вдруг кто ночью проснется, тоже не возбраняется,надо просто не полениться и пойти взять из аптечки таблетку "аскофена" или "кофицил-плюс". Дешево, надежно, практично.

Аспирин+ношпа+активированный уголь

6-8 таблеток активированного угля
2 таблетки ношпы
1 таблетка аспирина
Нужно выпить это все после пьянки на ночь. Утром "бодуна" обычно не бывает. Активированный уголь адсорбирует всяку пакость, ношпа - печени помогает, а аспирин разжижает кровь - снижается давление.

B6

От похмелья и запаха изо рта помогает витамин B6 в ампулах. Две ампулы выливаются в полстакана воды и выпиваются залпом.

Супер-рецептура для тяжелых случаев

1) Еще по трезвому, налить в сосуд с серебряным предметом отфильтрованную (отстоянную) воду или иметь ключевую покупную воду (из под крана нельзя).
2) В одно из ночных (утренних) вставаний, налить два стакана заготовленной воды.
3) В первом тщательно растворить 2-3 таблетки простого аспирина и добавить 1/3-1/2 ч.ложки соды, взболтать.
4) Во второй стакан накапать 14 - 65 капель корваллола и 2-7 капель мятной настойки, взболтать.
5) Насыпать в левую жмэню 3-10 таблеток активированного угля и 2-5 таблеток "Но-шпы", далее:
- слизать, не глотая, все колеса,
- набрать в рот воды, подождать пока отшипит уголь,
- сглотнуть и запить первым стаканом,
- стукнуть, выдохнуть.
6) Махнуть второй стакан, крякнуть и баиньки.
7) Дополнительно можно выпить еще 1-3 стакана теплой минералки (воды), а гастритникам положить под язык таблетку антацида.

Если кто-то вам скажет, мол акт.уголь снизит активность других препаратов - смело плюньте ему в лицо.
К обеду вы полноценный член общества и можете снова избирать и быть избранным.

Воздух, солнце и вода!!!

Привести себя в боевое состояние из не особо глубокого похмелья можно и простой прогулкой. Желательно без сигарет. Перед прогулкой принять парочку драже поливитаминов (Декамевит, Гендевит), выпить стакан натурального сока или отвара шиповника. Затем выйти поближе к природе и подышать. Дышать надо умеючи. Делать это лучше всего сидя. Вдох производится не грудной клеткой, а животом. Не выпуская набранный воздух, продолжить вдох за счет расширения грудной клетки. Затем продолжить вздох, подняв плечи. Затем произвести выдох, но уже в обратном порядке. Примерная длительность одного цикла – 15 секунд. Повторить 6-10 раз. Если при дыхании закружилась голова, то стоит прерваться на несколько минут. Подобное дыхание можно провести на два-три захода с перерывом минут на десять. Затем желательно облиться холодной водой. В России этот метод очистки легких и организма не одно столетие использовали священнослужители. Они в этом деле знали толк.

Заливное

Замачиваете желатин 25 г. на 1 час в теплой кипячёной воде. Разводите 1 литр варения или сиропа где витаминов поболее. Затем нагреваете на медленном огне желатин, и потихоньку вливаете в полученный сироп. Далее на вкус в холодильник, или сразу пить. И витаминов море и глицин есть.

Из предновогодней передачи

Решил поделиться с вами способом, увиденным мной в какой-то предновогодней передаче (кажется у вас его не было). Если у вас намечается большое застолье (Новый Год, День рождения и тд.) с бурным возлиянием спиртосодержащих жидкостей, то неплохо за 5-6 часов до начала возлияний выпить 50-100 грамм чего-либо крепкого (водки, коньяку и пр.) Таким образом организм получает "прививку" и время для выработки нейтрализаторов для защиты мозга (в первую очередь). Проверено мной неоднократно -- действует! Становишься более стойким и не страдаешь наутро!

Капуста с кефиром

Если за столом не было квашеной капусты, после (или во время) можно восполнить свежей, смешав ее с кефиром и помяв. Очень полезное и хорошо отрезвляющее блюдо.

КВЖ

Еще один совет (подходит только мужской половине, а впрочем...):
Когда у меня случается похмелье я использую принцип КВЖ, эти три буквы как три составные части марксизма, К-кофе,
В-ванна,
Ж-женщина.
Желательно не путать последовательность, итак:
Вы встаете утром с бодуна во-рту ка-ка, ноги руки трясутся, голова болит. Собираете остатки воли в кулак идете в ванну и включаете воду, температуру определяете по запястью, крутите кран пока можете терпеть.

Пока наливается вода, варите кофе, желательно натуральный т.е. из зерен, и покрепче. Все, кофе готов, с кружкой идете и ложитесь в горячую ванну, да, не забудьте раздется, если на вас что-то есть. 5-6 минут лежите и расслабляетесь, далее берете кофе и пьете медленными глотками наслаждаясь его ароматом.(Важно, чтобы в этот момент, Вы хоть чуть-чуть уже почувствовали вкус к жизни.)

После (собраться уже чуть проще) Вы резко встаете и включаете только холодную воду и под струей воды начинаете энергично растираться, особенно полезно массировать виски, переносицу (ямку, где сходятся нос и лоб), затылок в основании черепа (ямку, где Ваш позвоночник соединяется с головой, так-же полезно помассировать глазные яблоки. Ну вот, с анатомией покончено, теперь остается самое простое, нежно разбудить свою подругу, или жену, или подругу жены (у кого что под рукой) и заняться с ней сексом. (Именно сексом, а не любовью так, как любовные игры в этом состоянии представить себе очень сложно) Желательно последний пункт рецепта повторить раза два, а потом крепкий здоровый сон.

Клизма

Если умеете и еще можете сделать себе клизму - сделаите перед сном. Ведь сильное алкогольное опьянение и похмелье - это отравление. Чем лучше вы очистите организм от токсинов и сивухи - тем проще ему справиться с тем, что уже впиталось в кровь.

Кофе+лимон+коньяк

Рецепт прост: берется чашка горячего кофе (если у кого проблемы с сердцем, можно применить чай), туда кидается ломтик лимона (сахар - по вкусу), заливается пара ложек коньяку и вся эта смесь выпивается в горячем виде. Предупреждение для курильщиков: воздержитесь от сигареты после этого хотя бы 15-20 мин., иначе возможен обратный эффект. Улучшение самочувствия происходит уже в процессе выпивания данной смеси. Правда мной был обнаружен странный побочный эффект: после выпивания данной кофейно-коньячной смеси всегда почему-то сильно тянет спать, что иногда может быть совсем некстати (особенно на работе), но если вытерпеть, то где-то через полчаса сонливость проходит.

"Кровавая Мэри по-общежитски"

Состав: томатная паста, вода - 200 гр., водка - 50 гр (не перепутайте)
Приготовление: томатную пасту по вкусу выдавливаете в стакан воды и размешивайте, получая красный напиток, похожий на томатный сок, добавляете в стакан водки перемешиваете и пьете.

Кровавый Глаз

Известен такой рецепт контр-похмельного средства, называется "Коктейль Кровавый Глаз": в стакан томатного сока помещается желток ( желток с соком не мешать, пусть себе плавает) и далее все это залпом выпить. Надо сказать, что средство ни разу было опробовано виду того что весь сок выпивали еще вечером... но если вы проснулись на помидорном поле, рядом с курятником, можете попробовать... :). Никогда не заливайте сушняк простой водой, даже если больше выпить нечего и денег на нормальный "огнетушитель" нет. Сушняк не пройдёт, а станет еще хуже!

Лимон со льдом

Не могу не поделиться :)
С утра убить похмелье весьма приятно следующим способом:
1. Большую чашку набиваешь льдом
2. Кидаешь туда дольку лимона
3. Пустоты заливаешь минералкой (Нарзан, ясногорская, биба короче не важно, главное не боржоми).
4. Смотришь на всё это ровно минуту (по часам) дабы оно самоохладилось.
5. Потом долго пьёшь.
6. Переходишь к п.1

Соблюдай последовательность

Один пожилой мужик посоветовал - я проверил и одобряю. Нередко на одном столе стоят и водка, и коньяк. А действие их на организм разное! Пейте сначала водочку, а потом полируйте коньячком - последствия будут куда менее грустными!

Больше витаминов

На утро:
Две таблетки аспирина + 3 литра минералки (растянуть до обеда). В обед - фрукты или соки. Можно не сильно калорийную пищу.

Медикаментозный рецепт

Медикаментозный рецепт, но проверенный на себе (при опытах животные не пострадали:))
Утром, или проще говоря после мероприятия, употребить повышенную дозу таблеток активированного угля. Затем минут через 10-15 выпить сколько влезет огуречного или кисло-капустного рассола, можно даже сьесть огурчик. Процедуру желательно проводить вблизи зала задседаний и общения с прессой. Если повторить процедуру несколько раз, то потом уже голова не беспокоит, а совсем другое место. Затем пойти проведать остальных участников рыгаты. Привет с большого Бодуна!

Мешаем...

Доброе время !!! Хочу подеться весьма интересным своим наблюдением, но основанным не только на моём опыте возлияний :-) Буду излагать в лучших традициях рецептов от похмелья, но предупредив о том, что данный рецепт всего лишь наблюдение, не прошедшее должную стадию проверок на достаточном количестве "подопытных" :-)...Но оно весьма интересно.

".....Если вам довелось смешать водку с пивом, что случается достаточно часто, и, более того, водку с вином и прочими вариантами "коктейлей" хе-хе. Аля "Поцелуй тёти Клавы, насильно данный", " Сучий потрох" или "Слеза комсомолки" (см. незабвенного Венечку Ерофеева ) , то в этом случае следует "усугубить" т.е намешать всего, что имеется под рукой и в магазине , кхе .

Если вы действительно "намешали", то хуже УЖЕ не будет, но !!! , вот вариант воскресения из мёртвых возможен." Данный рецепт прошёл некоторое научное обоснование в лице доктора Кочкина, но применим только сугубо добровольно и адресован тем, кто чтит память Венечки и следует его призыву - если уж пить, то исследовать сей процесс в полной мере, дабы не превратить творческий процесс в банальную пьянку, ибо "....по утрам я малодушен и слаб, за то вечером - какие во мне бездны !!!"

"Миргородская"

С очень сильного перепою лучше пить не пиво, а крутую минералку. Я предпочитаю "Миргордскую". Но каждый может выбрать по себе. Ничего, что через некоторое время вы будете пугать унитаз (это вы его пугаете, а не он вас), зато хоршо очититесь, и аппетит появится.

Молоко

Много я читал ваших рецептов, но самый лучший и проверянный, это: После обильной пьянки без селедки, перед сном выпить надо поллитра молока, утром вы будет недоумевать, а была ли вчера пьянка или нет. Будете как новенький, ничего не болит. Пользуйтесь.

Похмелье звуком

Соответствующее рангу чаепитие просто должно сопровождаться песнопением, или же закончится оным. А кто из нас слышал утром колокольный звон,… и пытался осознать таковой? Звон колоколов, говорят, лечит. А русские народные песни? Песни наших женщин, не хуже любого количества спиртного с утра, - могут поставить на ноги любого. Более того, русские народные напевы облагораживают любую компанию. А песнь с утра - это почти массаж.

Представьте себе - "огромный стол, утыканный свечами" - много гостей, слов и всего всего. Питие, вроде как закончилось, а расхождение гостей не наступает, и вот тут вступает в силу закон накопления, - все всё хотят высказать - но не все могут. ( и ни какой тебе химии - количество!). Если в этот момент устроить песнопение; кто ни будь из женщин (если таковые присутствуют) затянет что ни будь народное,… взгляд всех присутствующих сгрудится в неопределённой точке., при этом можно избежать некоторых стычек и т.д. :) И главное: потребление спиртного заканчиваемое песнопением, (хотя может виновато чаепитие) облагораживаемое ЗВУКОМ народных напевов наших женщин, приводит … да что там - утром легко.! 6/02/2000 пятый час, почти утро - они там поют. Бедные соседи.

С легким паром!!!

Способ известный. Вышибать хмель из организма веничком давно было чисто русской традицией. Но ни в коем случае нельзя переборщить – парилка может сильно перенапрячь сердечно-сосудистую систему и неизвестно как все это скажется на и без того измученном организме. При появлении одышки и сбоя сердечного ритма забавы с веничком и паром лучше прекратить. Медики даже склоняются к преимуществу сауны перед русской баней. Горячий и сухой воздух снимет похмелье относительно безопасней. Но во всем нужна умеренность. После бани или сауны – щелочная минеральная вода типа "Боржоми", горячий крепкий чай с сахаром или лимоном. Единственное неудобство парного похмелья – после баньки уж не до трудов праведных.

Спасибо медикам

рецептик от заведуючего кафедрой клинической фармакологии МГМИ от утреннего отходняка: стакан крепкого, горячего, сильно сладкого чая+таблетка баралгина+ таблетка фуросемида(лазикс).

"Спирулина"

Есть такая штука, называется "Спирулина", это некая микроводоросль. Продаётся в аптеках и выглядит как порошок зеленовато-серого цвета, выводит из организма шлаки и обладает ещё кучей целебных свойств, говорят, что если утром после бурной пьянки употребить треть чайной ложки и запить водой, хорошо нейтрализует похмелье. Мною рецепт не опробован.

"Стрелецкая метла"

Cамое лучшее что было придумано на опохмелку или же точнее на очистку нашего бедного кишечника после тяжкой пьянки - это "стрелецкая метла":
- 2 части кислой капусты
- 1 часть нашинкованой свежей капусты
- 1 часть тертой моркови
- пол-стакана огуречного рассола
перемешать и употребить... через 15-20 минут будете сидеть на унитазе и благополучно опорожняться... P.S. у стрельцов унитазов не было...

Сырые хлопья

Эта штука вообще уникальная:ее можно использвать и как нормальную еду. Сырые хлопья (овсяннае, пшеничные и т.д. но обязательно категории "Экстра") залить кефиром или ряженкой из расчета 1ст. ложка хлопьев на 100г. кефира. Можете покислить, посахарить, кому что нравится. Весной и летом можно добавить зелень. Хотя-бы пару часов дать настоятся.

Тестирование на национальную принадлежность

Дело в том, что опохмелка - это сугубо индивидуальные особенности организма каждого индивидума. У некоторых особей есть масса фермента, вырабатываемого печенью, фермента алкогольдегидрогеназы (о чём я уже писал). Поэтому, после бурной ночи или суток нет проблем - огромное количество этого фермента без проблем справляются с алкоголем в организме, расщепляя его на безопасные вещества (какие не помню точно, а в книжки неохота пока лезть). Объектам, которым не повезло и они не имеют в достаточном количестве запасов этого фермента, что обусловлено индивидуальными генетическими особенностями, наутро бывает чрезвычайно тяжко, поскольку C2H5OH остался в их организме. Что делать: промываться, отпиваться, отлежаться. Но тут приходит и другая проблема: C2H5OH вызывает привычку в потреблении его вновь. Поэтому Чукотка так быстро и спивается. Все в генах! - лишь отсутствие фермента. Так что генетически Русская нация выработала в себе устойчивость к алкоголизму. Спиваются, очевидно, те, в чьих генах плещется не чисто русская кровь, а с чьей-нибудь примесью.

"Утреннее счастье"

Как-то раз с товарищем с утра по приходу в институт мы обнаружили за собой пренеприятные симптомы пьянства до глууубокой ночи, полуторачасовога сна и ожидания аттестационной работы (к которой в начале ночи и пытались подготовиться). Результат - боль в голове и мышцах, резь в глазах, почти полное отсутствия присутствия в реальности. Ну очень не приятно. И спасло нас следующее:
Две чашки кофе с лимоном(обильным), при чем первая - без сахара, вторая - с ~2ложечки (сладко). И все это пить вперемешку с половиной бутылочки светлого несладкого пива. На каждые 60-70 кг весу потерпевшего ;)
Через 15 мин после начала лечения мы смогли сами осознано передвигаться. Еще через 15 мин - говорить и думать без существенных запинок.

Хаш

Очень помогает привести себя в чувство такое достойное блюдо армянской кухни, как хаш. Армяне, надо отметить, народ православный и потому, в отличие от южан мусульманского вероисповедания, которым Коран запрещает общение с Зеленым Змием, имеют крепкие навыки борьбы с посталкогольной депрессией. Одним из самых ударных методов армянской войны с похмельем был и остается хаш. Рецепт его достаточно прост, но требует долговременной подготовки. Для приготовления хаша надо взять изрядный кусок коровьей ноги. Желательно с самым толстым мозговым мослом. Тщательно его промыть и бросить в кастрюлю. Залить водой и варить. Солить нет необходимости. Варить нужно долго и упорно, как минимум часов этак шесть. После того как варево придет в готовность к употреблению, вынуть мосол, мясо отделить, порезать, кость (выбив из нее мозги) отдать собакам (если таковые имеются), а все оставшееся вернуть в кастрюлю. Потом начистить побольше чеснока, потолочь его, крепко перемешать с солью и сложить в отдельную мисочку.

Хаш разлить и подать на стол. Рядом желательно положить побольше зелени и тонкие пресные лепешки типа лаваша. Но если лаваша нет, сойдет и хлеб. Перец и приправы – по вкусу и потребности. Вот так подготовившись, приступим к процедуре излечения. Ложкой нужно зачерпнуть изрядную порцию чеснока с солью, тщательно перемешать это с хашем и начать быстро есть. Организм моментально охватывает необычайный жар, душа просится наружу, а похмелье отлетает в сторону. Но вы бодро продолжайте поедать это славное блюдо и обязательно почувствуете необычайное облегчение. В довершение всего можно принять стопочку водочки (если вам не надо садиться за руль в ближайшие 12 часов). Естественно, для того, чтобы излечиться от похмелья таким образом, необходимы своевременно корректировать свои планы. К примеру, если надумали испить спиртное вечером, то не поленитесь сразу же начать готовить и хаш. Утром он будет готов и будет весьма кстати. Предусмотрительность и тщательное планирование не грозит ничем, кроме пользы. В Армении, надо сказать, таких проблем с изготовлением столь своевременного и чудесного блюда нет – в населенных пунктах очень много "хашных" (это типа наших канувших в Лету "чайных"). Стоит предположить, что если уральские кулинары-предприниматели возьмут хаш на вооружение, то поимеют изрядную прибыль.

Хорошего помаленьку

Самый распространенный способ, но не самый действенный. Дело в том, что здесь необходимо точно знать меру, и любые ошибки приводят к продолжению пьянки. С мерой у нас в России всегда было туго. Рубили с плеча, косой саженью на версту с гаком, а душа была и остается широка. Специалисты же рекомендуют все делать так. Прежде всего – опохмеляться лучше водкой. Но водкой заведомо качественной, не разведенным спиртом или даже коньяком, а именно доброй правильной водкой. Далее: момент опохмеления лучше всего максимально оттянуть – чем позже, тем лучше. Достаточно настрадавшись, при необходимости окончательно прийти в нормальное состояние, следует один раз принять 50 граммов водки. И на том успокоиться. Если похмелье не очень жестокое, средней тяжести, то принять около 100 граммов водочки, причем медленно, в два-три захода. Если уж совсем плохо, то дозу можно увеличить до 150 граммов, но при этом разделив ее на пять-шесть рюмочек.

Если уж очень - приочень плохо и день основательно испорчен, то следует в течении дня выпить не более 250 граммов водки в 6-8 присестов. При этом пить как можно больше воды, рассола, закусывать огурчиками, капустой и спать. Если не спится – читать добрую хорошую литературу. Телевизор лучше не смотреть – слишком много негативного. А себя, любимого, надо беречь. Все эти рекомендации, без сомнения, интересны лишь людям здравомыслящим и трезво оценивающим действительность. Некоторым, особенно женщинам, они покажутся зловредными или даже кощунственными. Вопрос опохмелки действительно очень спорный и сугубо индивидуален. Главное – не навредить. В свое время я присутствовал при вскрытии трупа совсем еще недавно очень жизнерадостного 45-летнего мужчины, руководителя среднего предприятия, который умер от гипертонического криза после чисто служебной попойки по случаю какой-то комиссии. Опытный патологоанатом сказал уверенно: "Выпей он полста граммов вовремя – еще бы полста лет на охоту и рыбалку ходил". Принимать мир лучше таким, каков он есть. Такая вот мораль.

Швепс

Хочу поделиться своим секретом от головной боли после бурного веселья. Секрет очень прост: покупаешь бутылку "швепс" (вода газированная) и после употребления спиртного на ночь выпиваешь 200-300г этой воды. На утро чувствуешь себя лучше всех, потому что в этой воде содержится вещество под названием "Хинин". Что это за вещество я не знаю. Опробовано лично на себе и применяю его по мере возможности. Помогает конечно же если питье не закончилось "упиранием бивней" в стол, по моему при таком раскладе не поможет ничего.

Etc.

Для прогона будуна я использую след способы:
1. пол-литра холодной воды, в которую выжали сок лимона отлично помогает людям с пониженной кислотностью...
2. литр кефира+литр воды+соль+сахар. Выпивается со словами "Будун, выходи!"

[L E D i]

Прикольно..он сам на себе всё проверял)))))))

[Оляля]

я не знаю))))

[КрыlО]

КВМ (!, т,к. дамский вариант) и две предпоследних: проверено на себе - помогает...

[Тиана]

если кто мучается от головных болей все ж надо причину искать. Может МРТ сделатьголовы или УЗИ сосудов головного мозга. Причиной еще может быть остеохондроз.
У меня мигрень очень редко бывает сразу после сильных магнитных бурь:Sad: Так ломит, хоть вой. Обследовала - ничего нет. Сказали что метеочувствительна.
Мне помогает только Пантальгин или Нурофен (правда, он немного хуже). Остальные средства не помогают. Баралгин сейчас имеет не тот состав, чем раньше, поэтому помогать перестал.
А после принятия таблетки лучше всего лечь в кроватку и часик поспать. Обязательно должна комната проветриваться. Лучше с открытой форточкой лечь. И чтоб никто не дергал:Smile:

добавлено через 1 минуту
Чтоб голова после похмелья не болела - капли "Хиллак форте" 40 капель + водичка перед сном и утром как огурчик без головной боли и перегара. Проверено)

[romakon]

У меня, например, были очень сильные головные боли, когда курил. Сейчас отказался от этой зависимости и голова больше ни разу не болела. Очень важно всегда поддерживать в себе хорошее настроение и улыбаться, сначала искусственно, а потом это войдёт в привычку. После этого многие болячки (например, головная боль) уходят в прошлое и всё больше и больше радуешься каждым прожитым днём.

[Ъакалавр]

копал-копал, ниче подходящего вроде не нашел. ))) Вообщем проблема у мну. ((( Болит голова месяца полтора, чет все ее раз-два ибупрофен\анальгин\аспирин - норм. А тут в руки попал аппарат мерялка давления. Начал его мерять. :facepalm: 160\90 150\80 в течении дня. Эт ж чет хреновое, не? По врачам идти - нет времени. Упасть и умереть от нежданного инсульта - тоже нет времени. Чего пить симптоматически я знаю - капотен, андипал, ношпа. А вот такое, чтоб месяц-два попить и прям исцеление обрести - есть? )))

[Дрим]

160\90 150\80 в течении дня. Эт ж чет хреновое, не?
=-O Только к врачу!

[Мелисента]

@Бакалавр, от того, что вылечит боль - сядет печень, но не решится проблема боли. Будет снят симптом. Давление, конечно, не очень фонтан - на АГ тянет. Вообще, конечно, к терапевту, а еще лучше на МРТ.

[Меламори]

@Бакалавр, только к врачу.

добавлено через 59 секунд
Аналтгетики помимо всего прочего очень плрхо влияют на кровь, а это чревато анемией и прочими неприятностями.

[Шпилька]

@Бакалавр, ты давай на "авось" не рассчитывай. Обследуйся. Ибо...)

[Степлер]

@Бакалавр, только к врачу, и как можно скорее!

[Ъакалавр]

общий посыл ясен, всем-всем большое спасибо. ))) Летом пойду тада. ) А сейчас пока буду думать что прибор всё врет. )))

[Ирис]

А сейчас пока буду думать что прибор всё врет
Фиг он врёт.

[crimeariver]

@Бакалавр,

Не жди лета, почитай про повышенное давление. У меня тоже именно головные боли были, сейчас принимаю лекарство от давления каждый день (маленькую дозу), боли прошли. А если запустить, то будет только хуже.

[Ирис]

Не жди лета
Вот именно. А попутно можно почитать про народные способы, пока выходной.

[Ъакалавр]

сейчас принимаю лекарство от давления каждый день (маленькую дозу) вот чего б тебе не написать чего и сколько? :nunuka: Я вот тоже раньше принимал дозу, после второго стакана все проходило. :hz:

[Степлер]

@Бакалавр, с таким давлением нельзя никаких стаканов.
Лучше бы 20 капель корвалола выпил. Хотя бы.

И срочно - к неврологу и на магнитно-резонансную терапию. )))

[Йакот]

копал-копал, ниче подходящего вроде не нашел. ))) Вообщем проблема у мну. ((( Болит голова месяца полтора, чет все ее раз-два ибупрофен\анальгин\аспирин - норм. А тут в руки попал аппарат мерялка давления. Начал его мерять. :facepalm: 160\90 150\80 в течении дня. Эт ж чет хреновое, не? По врачам идти - нет времени. Упасть и умереть от нежданного инсульта - тоже нет времени. Чего пить симптоматически я знаю - капотен, андипал, ношпа. А вот такое, чтоб месяц-два попить и прям исцеление обрести - есть? )))
Вообще надо больше спать, не волноваться, отдыхать.
А для этого надо пойти на больничный. С таким давлением на раз-два больничный дадут.
И да, мрт сделать можно на всякий случай, по крайней мере не помешает, другое дело что его делают по направлению от врача, а не просто так.

[crimeariver]

вот чего б тебе не написать чего и сколько? :nunuka: Я вот тоже раньше принимал дозу, после второго стакана все проходило. :hz:

Давай так, ты сходи к врачу, потом сравним, кто дурнеe больнее.

[Velassaru]

@Бакалавр, у меня знакомые с давлением не всегда в ладах - дай думаю спрошу окольно.
Панацеи нет. Помогает именно системность применения.

Чтобы понять что принимать - обследование, естественно, и свой график составить, измеряя давление трижды в день в течение месяца.

Из универсальных средств - дорогое Нолипрел и дешевое Энап. у Нолипрела противопоказания диабет и астма.
Еще есть Каптропил, дозировку начинать с четвертинки под язык и измерять давление каждые 10 минут, если не снизится, то добавить еще четвертинку, но оно снизит часа на 4-5.

Обследование начинают с узи, в том числе узи вен.
Не болей ;)

[Карамель]

@Бакалавр, затяжной стресс и повышенный эмоциональный фон.
скорее всего это причина. но это дело времени.

[Степлер]

@Бакалавр, вспомнила: надо двое суток подряд носить на себе прибор для измерения давления (как холдеры для измерения сердечных ритмов носят; я носила оба - в целях обследования), тогда врач сможет проследить динамику изменений и подобрать лечение. Индивидуальное, подходящее лично тебе. ))

[Sigita]

:D

https://www.facebook.com/temnik102/videos/1179524682170461/