PDA

Просмотр полной версии : Любимые блюда


Mari
06.12.2007, 20:26
Рассказываем о том, что мы любим кушать.

Я люблю грибы во всех видах, кроме сушеных, огурчики, люблю курочку жареную с пюре, жаркое из свин. хрящечков, креветки, колбааааску сырокопченую и грудинку, бабушкины блины и пирожки, оч. люблю клубнику, арбузы, краснобокую черешню, кедровые орешки. А пить ОБОЖАЮ Мартини Бьянко, компотики мамины и бабушкины, "пиво-непиво" (типа Миллера). Аааа, ну и РАФАЭЛЛКИ!!!

А вы?

Хорри
06.12.2007, 22:58
Грибы - наше всё. Только вот шампиньоны - это не тру-грибы. А так я человек простой, дайте мне жареного мяуса с пивом - и я счастлив. :) А, ещё очень люблю оладушки. Ням-ням.

Шрайк
06.12.2007, 23:33
Все, что остренькое и с перчиком! Ммммммм, обожаю!
Ну еще и персики.... Их я могу есть просто часами ;)

Rezeda
10.12.2007, 15:59
Одно из моих любимых блюд.. это "Запеченная горка" - обязательно поделюсь рецептом. Там слоями чередуется картошка, грибы, лук, сыр, майонез. Вообщем рецепт - полная "отсебятина".

Mari
16.12.2007, 19:03
Rezeda, жду - судя по перчню продуктов и названию - мне это оч. понравится. Спасибо заранее. Буду ждать!

Rezeda
18.12.2007, 10:41
Mari, рецепт уже давно выложила: ;)

https://realax.ru/showpost.php?p=13546&postcount=13

Inso
18.12.2007, 10:45
Rezeda, напомнило лазанью:herz_2:

Rezeda
18.12.2007, 12:31
Mamzel, ;) а скинь рецепт приготовления.

VALet
19.12.2007, 13:04
ДеФчЁнки!!! Ну низзя так над голодными мужЫками издеваться...
Открыл топик сегодня на работе в очередной раз, так чуть своих сотрудниц не утопил в слюне.... :)

Kassandra
18.01.2008, 22:17
Жюльен с грибами, клубника, пицца, консервированный зеленый горошек (могу есть его банками).... и конечно - ШОКОЛАД:true:

Shadow's Dance
20.01.2008, 00:48
Хорри, не оладушки, а блинчики моей мамы. или я не права? 8))))))) оладушки - это маленькие и толстенькие 8) их ты у мамика еще не пробовал 8)))

Резеда, ты это...не рецепты, а приготовь и в гости позови 8)))))))))))))))))

Doomed
20.01.2008, 05:03
цепелины. вам, русичам, наверное, не понять... но это оболденнейшая тема:)

True
20.01.2008, 05:10
Doomed, отстой! :D

VALet
20.01.2008, 05:29
консервированный зеленый горошек... и ШОКОЛАД
:D удивительное и неповторимое сочетание вкуса...
Хто пАпробЫвал Ету кАмбинацЫю, тот нигоХТа Иё нИ забудИт... :)

Kassandra
20.01.2008, 12:00
Но я же не одновременно их ем!
По отдельности употребляю данное лакомствоO:-)

True
20.01.2008, 14:59
А вот я что люблю: Манты, пельмени, плов, лагман, шурпу, шашлык, котлеты, тефтели, голубцы, фаршированные перцы, отбивные, жареные баклажаны, жареную\печеную курицу, пюре, жареную картошку, макароны, манную, пшеную, гречневую, овсяную каши, борщ, куриную лапшу, маринованные грибы, огурцы, оливье, крабовый салат, блинчики, пирожки с картошкой, капустой, с яблоками, беляши, яичницу с разбитыми желтками (но не омлет)... Короче, лень дальше вспоминать.)))

Twilight
20.01.2008, 16:59
жареные рёбрышки и мороженое с мёдом и орешками

это то вкусное что вспоминается всегда :thumbs_up:

Doomed
21.01.2008, 04:31
Doomed, отстой! :D
ты хоть пробовал, чтоб орать вот так вот на цепелины?

Сава
06.07.2008, 15:12
Кто без чего жить не может? И объедается этим за обе щеки, даж в ущерб диетам, времени суток и здравому смыслу? :)

Я вот люблю окрошкууу :)))) УУУкак я ее люблю, могу 2-3 тарелки слопать за раз. Еще очень люблю макароны с сыром, пасту.
Лук зеленый. Желательно с бутером и помидоркой. :) И щи из свежей капусты.
Ай, написала и все разом захотела :hihi:

Незабудка
06.07.2008, 15:31
Жареную картошку с лучком... ммм...
Бутерброды с красной икрой с самого детства очень люблю и могу есть в неограниченных количествах))
Все на свете сладости - ем килограммами и вместо хлеба))

QCosa
06.07.2008, 15:50
сдобные булки , ватрушки , калорийки , свердловские и т.д.
перец фаршированый
помидоры
харчо и мясную солянку
долма

Сава
06.07.2008, 16:01
долма

а что это, Настя?

True
06.07.2008, 16:08
плов
манты
пельмени
голубцы
некоторые торты и конфеты
черешня
жареная картошка (как я люблю)
макароны с сыром (много-много сыра и масла)
свекольный, помидорный, оливье - салаты


Первое что в голову пришло...

QCosa
06.07.2008, 17:09
а что это, Настя?
секретное оружие )))))
голубцы в виноградных листьях :wink:

Lego
06.07.2008, 17:25
икорку красную =)

Хорри
06.07.2008, 17:54
Навскидку - свежеотваренная молодая картошечка. Это просто ммммм!

Огурчеги маринованные (хорошие) - могу, пожалуй, литровую банку захомячить за раз.

С юга вернусь - расскажу ишшо. :)

dimasof
07.07.2008, 16:09
Борщ(и не какой-нибудь, а только приготовленный моей мамой) - просто нет слов, вкуснотишша!!!
На сладкое - Зефир! Реально могу съесть несколько килограмм(не за раз конечно, но за вечер умну сто пудов).
Летом - фрукты, овощи и ......... Арбуззз - если он вдруг появится в зоне видимости моих глаз, то ему писец :)

VALet
09.07.2008, 11:15
Зефир! Реально могу съесть несколько килограмм(не за раз конечно, но за вечер умну сто пудов).
Надо-же!!! Одну тысячу шестьсот килограммов зефира за вечер схрямкать... ;)
Это я точно должен видеть... :)

tytgrom
09.07.2008, 15:52
Про себя не буду расказывать. А вот реальные случаи из жизни близких приведу.

Моя подружка пришла с неудачного свидания домой в расстроенных чуствах. На столе стояла горка блинчиков и банка сметаны.
Когда ее мама вышла на кухню, Лена приканчивала последний блинчик.
Мама, когда их пекла, ради интереса считала. Их было 52. Ну и литр сметаны для смазки :)

True
09.07.2008, 16:00
У меня была похожая история: в 1 классе я пришел домой и обнаружил полную сковородку жареной картошки вместе с маминой запиской: "Саша, съешь картошку!" Ну я поднапрягся и съел... Вечером, когда пришли родители, я не сразу понял, почему они не очень рады, что я слупил весь семейный ужин (сковорода была реально большая, картофелин на 15 наверное). :D Хотя, они тем не менее меня похвалили. :D Приготовили еще картошки и мы вместе поужинали. :)

QCosa
09.07.2008, 16:04
я всегда была хрупкой девочкой , а бабушку это жутко расстраивало , при этом я очень много читала и во время чтения отключалась )))), так бабуля хитрила , она разрешила мне читать за обедом и подкладывала в тарелку добавку , надеясь откормить ))))))))

tytgrom
09.07.2008, 17:06
Предание из семьи мужа. Лешкина мама уезжала в командировку на 3 дня. Поэтому приготовила большую кастрюльку тушеного мяса.
Пока папа провожал маму на вокзал? Леша был дома наедине с кастрюлькой. Папе мяса не досталось :)

Morozov M.
09.07.2008, 17:16
Окрошка - это вне конкуренции! :) Еще люблю очень жареную картошку с такими же яйцами. Особенно, если сверху еще сыром приправить и он маленько поплавиться. ;).

Ich Will
10.07.2008, 11:56
КУрицу больше всего люблю конечно))))Но после столовской еды уже без разницы)))

True
10.07.2008, 12:28
все вкусное после нее? :)

MapTuHka
24.06.2009, 08:02
Бутерброды с красной икрой могу есть в неограниченных количествах)
И что, действительно никто не ограничивает?))) Вот свезло так свезло))

А я люблю фрукты (почти все))) и орехи!
Да помню я, что тема про БЛЮДА!!! Щас..
Значицца так из блюдей, блюдьев, ...блюдов...тьфу! блюд! (вроде так :unbel:) я люблю:
суши;
мясо по-французски;
грибной суп;
жареную курицу)))
Вот:hihi:

добавлено через 1 минуту
Ах да! Икру люблю чёрную!!! Так что если вы все её не любите, а тока красную в неограниченных количествах, можете высылать мне!!! Тсзть на утилизацию!!!:wink:

Арвен
24.06.2009, 13:51
Молодую картошку, отваренную и поджаренную вместе с грибами (белыми).
Помидоры с чесноком, перцем, солью и заправленными растительным маслом.

Яблонька_цветущая
24.06.2009, 18:25
я все люблю :) Зависит от настроения, соленое больше чем сладкое люблю)

QCosa
24.06.2009, 18:48
вобла :drink:

Яблонька_цветущая
24.06.2009, 19:04
мммм, вкусно звучит)

MapTuHka
24.06.2009, 19:05
Это спорно, является ли вобла "блюдом"))) Мне кажется, это скорее продукт)
Хотя смотря, как её подать))

https://en.www.lensart.ru/picturecontent-pid-12e21-et-60a1194

Mari
25.06.2009, 15:59
Жюльен
Пюре с жареной курицей, жареными грибами и свежим салатом из помидоров и огурцов.
тушёную свининку с овощным гарниром и отварной картошкой

MapTuHka
28.06.2009, 10:04
цепелины. вам, русичам, наверное, не понять... но это оболденнейшая тема
Русичи стесняются спросить: это картошка что ли?)))

maisa
27.07.2009, 00:29
Итальянская паста...

Цитрамон
05.08.2009, 00:10
Омлэт с различными наполнителями. Сытно, вкусно, полезно и главное - быстро!!!

Snegurochka
05.08.2009, 10:15
Много любимой еды. Сейчас летнее время года, поэтому оглашаю список летних блюд:
Окрошка
Баклажаны (несколько блюд из них готовлю, вкусняшки: жареные с помидорами, смазанные соусом из сметаны, чесночка и укропа; печеные; гриль; запеченные под сырным соусом с грибами и т.д.)
Кабачки (тушеные или оладьи из кабачков)
Салаты летние (огурцы, помидоры; молодая капустка с укропом и зел. луком, греческий салат и т.д.)
Креветки (креветочный коктейль, гратан (похож на жульен) и просто креветки под пиво)
Кальмары (салатик или тушеные с овощами)
Кукуруза отварная и молоденькая))
Цветная капуста (поджаристая, нямка)
ГРИБЫ! Обожаю лисички! Ммм... моя прелесть :)
Вот, кажецо, все, на скорую руку))

MapTuHka
20.09.2009, 19:56
Баклажаны (несколько блюд из них готовлю, вкусняшки: жареные с помидорами, смазанные соусом из сметаны, чесночка и укропа; печеные; гриль; запеченные под сырным соусом с грибами и т.д.)
Йес! Йес!
Делаю: обжаренные в раст. масле баклажанные кружочки слоями в глубокую миску, каждый слой майонезом с чесноком и много мелко нарубленой петрушки.


Snegurochka, а как под сырным соусом с грибами?

Туцька
28.09.2009, 18:51
У мну тоже много всякого любимого))))))

Курица запечённая, чтоб с румяной хрустящей корочкой, ммм .... )))
Шашлык из свинины
Солёные грузди, и вобще люблю всё засоленное-маринованное)))
Биляшики)
Суп грибной, из сушёных опят)))
Плов
....

Блин, есть захотелось, дальше лучше не продолжать, надо идти хавать)

QCosa
28.09.2009, 18:53
хочу плов :tender:
много

Сава
28.09.2009, 18:54
Блин, есть захотелось, дальше лучше не продолжать, надо идти хавать)


а это у всех в этой теме так)))))))))

True
28.09.2009, 18:56
хочу плов. многоа я ел сёдня)) и завтра буду! :-P

QCosa
28.09.2009, 18:57
я тоже завтра буду
если найду лишнее мяско :haha:

Сава
28.09.2009, 18:58
я тоже завтра буду
если найду лишнее мяско :haha:
ныкаемся, коллеги ))))))))))))))

Илюх, ты отпишись завтра, а? :D

QCosa
28.09.2009, 19:00
:girl_crazy:
ыыыы
тоже мне нашла кладезь мяса ))))

Сава
28.09.2009, 19:24
На правах оффтопа:

Слайды(с) :D

А я еще вспомнила любимое блюдо. Бутер.
Майонез.
Помидора.
Сыр.
Хлеб.

:good:

MapTuHka
28.09.2009, 19:26
Да! Да! Слайды Илюхи!!! Мона с бутербродом!!!

Snegurochka
29.09.2009, 14:22
Snegurochka, а как под сырным соусом с грибами?
ой, тока щас заметила...

Все делаю примерно "на глаз", просто расскажу как и что нада, ок?)
Баклажаны режем вдоль с кожурой (помыть нада, ога))), слегка обжарить.
Грибы (какие хош, мухоморы не нада;))) мелко порезать и пожарить с луком.
Делаем сырно-грибную смесь: немного сливок (можна молока), немного майонеза, можна добавить плавленого сыра, немножко муки для связки, посолить по вкусу. В этот соус добавляем грибы, перемешиваем.
На противень выкладываем баклажаны, на них сверху равномерно распределяем сырно-грибную смесь толщиной "чтоб глаз и рот радовался" примерно 0,5-1 см, чтобы не сильно съезжала с баклажанов. Сверху посыпаем тертым сыром. Выпекаем минут 15-20.
Приятного аппетита ;)

MapTuHka
29.09.2009, 16:38
Как раз вчера купила баклажаны...)))

VALet
29.09.2009, 20:29
Света, процесс изготовления вкусно рассказан... ;) Спасибо...

Snegurochka
29.09.2009, 21:14
MapTuHka, VALet, спасибо, на здоровье, дорогие))) это вкусно, правда)))

sergg
16.01.2010, 20:13
Света, процесс изготовления очень вкусно рассказан... ;) Спасибо!!!

Snegurochka
17.01.2010, 17:03
sergg, дерзайте,пробуйте и кушайте на здоровье ;)

Biserka
24.05.2011, 21:39
муж придумал кальмаровый салат. Очень быстро и вкусно. Консервы кальмара, зеленое яблоко, яйца, лук, заправить майонезом

GlaМУРРРka
24.05.2011, 22:22
Одно из самых любимых блюд: коктейль из сельдерея.
В блэндер кидаем несколько стеблей сельдерея, помидор без шкурки, огурец и дрегие овощи, которые вы любите. Добавляете зелени, соли, перца, приправ по вкусу. Все это взбивается с несладким натуральным йогуртом. В однородную массу - коктейль. Очень вкусно и полезно.
Густота регулируется добавлением йогурта (на худой конец кефира).

MORGANA
25.05.2011, 18:24
Густота регулируется добавлением йогурта (на худой конец кефира).[/QUOTE]
А с худым концом.........там и делать нечего.

GlaМУРРРka
26.05.2011, 00:06
MORGANA, при изготовлении данного блюда ни одного конца не пострадало! :)))))))

Джердж Самс
29.05.2011, 11:31
Всеяден

Князь Космоса
02.06.2011, 02:47
А я люблю экзотические фруктовые салаты...

Джердж Самс
02.06.2011, 17:56
Князь Космоса, с авакадо любишь?

Shadow's Dance
02.06.2011, 19:33
Князь Космоса, рецепты давай
:barbeque:

Князь Космоса
03.06.2011, 03:00
Джердж Самс, и с ним тоже люблю.
Shadow's Dance, я в кафушках их кушаю, не помню, как называется. Беру где фруктов побольше и ем... :am:

Джердж Самс
03.06.2011, 17:14
Князь Космоса, я то думал ты сам стругаешь ;)

ResidentEvil
07.06.2011, 22:00
А я бы щас грибов пожррал или картофанчика... блин гребаное дежурство... голодный как собака((((

Брутальная Шишига
08.06.2011, 14:34
Акрошка....самый ща цимус)))

Оляля
08.06.2011, 15:50
я люблю мясо..Мясо,МЯсо,МЯСо,МЯСО!!!!!:am:

vanya
01.07.2011, 22:28
лазанья :It_Wasnt_Me:

MORGANA
02.07.2011, 11:40
Я всеядна,но люблю морепродукты.Бруша сегодня у меня окрошка.Приходи.

Well
02.07.2011, 14:10
я люблю мясо..Мясо,МЯсо,МЯСо,МЯСО!!!!! я тоже мяско уважаю! и побольше!!! вот по тому наверное и такая обьемная!))))))))))))))

Оляля
05.07.2011, 11:37
я тоже мяско уважаю! и побольше!!! вот по тому наверное и такая обьемная!))))))))))))))

от белка не полнеют,наоборот

L E D i
05.07.2011, 15:12
Оляля, есть люди, которых в реале разностит от мясного.....
рыбка и овосчи товарисчи сапая вкусная и полезная еда))))))))))
хотя от шашлычка никогда не отказываюсь)))))))))))))))))))))))))))

Оляля
05.07.2011, 15:14
Оляля, есть люди, которых в реале разностит от мясного.....

блин,ну я не представляю...разносит от углеводов вообще то...

добавлено через 18 секунд
Оляля, есть люди, которых в реале разностит от мясного.....

блин,ну я не представляю...разносит от углеводов вообще то...

L E D i
05.07.2011, 15:16
блин,ну я не представляю...разносит от углеводов вообще то...
есть такое еда по группе крови....поэтому и может не подходить...конечно это единичные случаи, но они есть....

Оляля
05.07.2011, 15:19
есть такое еда по группе крови....поэтому и может не подходить...конечно это единичные случаи, но они есть....

:D:D:Dну мне подходит-у меня первая

L E D i
05.07.2011, 16:18
у мну тоже...но люблю рыбку больше)))))))))))

Оляля
05.07.2011, 16:28
не!я всеядная так то...но я за поедание живности,а уж рыбная она,птичья или какая еще-мне все равно)))

Well
09.07.2011, 01:52
от белка не полнеют,наоборот
чё ж я не наоборот?))) :cry:

Оляля
09.07.2011, 12:09
чё ж я не наоборот?))) :cry:

может ты землепашец?:D

MirroR
09.07.2011, 12:43
Люблю рыбку, салатики фьюжн (из практически несовместимых продуктов - прикольно!), но и от мяса отказаться никак не могу!!! Без хлеба и сахара легко обхожусь кстати. Говорят, что вторая группа крови))) Землепашец xD

Well
09.07.2011, 12:53
может ты землепашец?
это как? по группе кровяки чтоль? У мну 3!

Оляля
09.07.2011, 12:54
это как? по группе кровяки чтоль? У мну 3!

ой!Ты ваще искусственник!))))

Well
09.07.2011, 12:57
ой!Ты ваще искусственник!))))
мамаааааа! а это не больно?!!! это вообще как?

Оляля
09.07.2011, 13:14
мамаааааа! а это не больно?!!! это вообще как?

ну пей- Зуко,ешь-крабовые палки и будет тебе щастье:D

Well
09.07.2011, 13:17
ну пей- Зуко,ешь-крабовые палки и будет тебе щастье
да ну тебя... злая ты!))))) я так сдохну раньше чем похудею))))

Оляля
09.07.2011, 13:26
да ну тебя... злая ты!))))) я так сдохну раньше чем похудею))))

зато красссивая будешь и молодая!Верь мне!))))

Well
09.07.2011, 13:27
зато красссивая будешь и молодая!Верь мне!))))
нет уж лучче буду старая и страшная, но довольная))))

Оляля
09.07.2011, 13:30
нет уж лучче буду старая и страшная, но довольная))))

а вдруг тебе радость от чипсов придет...неожыданно?или от ваты сахарной?))))))))))))

Well
09.07.2011, 13:50
а вдруг тебе радость от чипсов придет...неожыданно?или от ваты сахарной?))))))))))))
сяду на чипсовую диету! и буду худышка-стройняшка!)))

Оляля
09.07.2011, 14:06
сяду на чипсовую диету! и буду худышка-стройняшка!)))

ну ты ж не проверяла!?:)

Well
09.07.2011, 14:16
ну ты ж не проверяла!?
вот еще эксперементы на мне будем ставить!))))
а ты обманщица!)))))))))))))))))))))
вот что мне надо:
Диета по группе крови 3 положительная и отрицательная, тип «странник, кочевник». Показана сбалансированная диета. Тип, имеющий третью группу крови всеяден. Для кочевников полезными продуктами являются мясо (кроме куриного, утиного), рыба, кисломолочные обезжиренные продукты, яйца, крупы (кроме гречневой и пшеничной), бобовые, овощи (кроме кукурузы, тыквы, оливок). Хорошо употреблять в пищу салаты, травы, печень, телятину, фрукты (кроме кокосов и ревеня). Из напитков рекомендуются зеленый чай, травяные чаи (солодка, женьшень, шалфей, лист малины), сок клюквы, капусты, виноградный, ананасовый. Можно, но в небольших количествах апельсиновый сок, пиво, вино, кофе, черный чай. Не противопоказаны и соевые продукты. Исключить следует морепродукты (моллюски, крабы, креветки), свинину, куриное мясо, кукурузу, арахис, гречу, помидоры, пшеницу, томатный сок, содовые напитки. Физически нагрузки могут быть такие, как ходьба, велосипед, теннис, йога, плаванье.

Оляля
09.07.2011, 14:23
Well, слушай меня!ЧИПСЫ!ЗУКО!

Well
09.07.2011, 14:30
Well, слушай меня!ЧИПСЫ!ЗУКО!
кстати, а зуко еще продают? чет не встречала))))

L E D i
10.07.2011, 01:55
Группа крови: О (I)
Охотник: сильный, уверенный в себе, лидер.
Люди с первой группой крови первыми появились на Земле, и сегодня составляют треть всего населения планеты (33%).
Сильные стороны
- крепкий пищеварительный тракт;
- сильная иммунная система;
- природная защита от инфекций;
- эффективный обмен веществ и сохранение питательных веществ.
Слабые стороны
- с трудом адаптируются в новых условиях окружающей среды и питания;
- иммунная система может стать сверхактивной и атаковать организм, вызывая аллергические реакции.
Предрасположенность к заболеваниям:hospital:
- заболевания, связанные со свертываемостью крови;
- воспалительные заболевания, например, артрит;
- пониженная активность щитовидной железы;
- повышенная кислотность желудка, приводящая к появлению язв;
- аллергии.
Питание
Высокобелковое: мясо (не свинина), рыба, морепродукты, овощи, фрукты (не кислые), ананасы, ржаной хлеб (изредка).
Ограничить: крупы (овес, пшеница и все изделия из нее), бобовые.
Напитки
Рекомендуется: зеленый чай, травяные чаи из шиповника, мяты, имбиря, липы, лакрицы; сельтерская вода.

Нейтрально: пиво, красное и белое вино, чай из ромашки, шалфея, женьшеня, листа малины, валерианы.

Избегать: кофе, алоэ, сенна, эхинацея, клубничный лист, зверобой, крепкие напитки.
Рекомендации по снижению веса
Избегать: пшеница, кукуруза, бобы, фасоль, чечевица, кочанная капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, зелень горчицы, маринады, кетчуп, цитрусовые, мороженое, сахар, картофель.
Добавлять в меню: бурые водоросли, рыба и морепродукты, йодированная соль, печень, красное мясо (говядина, баранина), шпинат, брокколи, редис.
Рекомендации по улучшению здоровья
Для ускорения обмена веществ рекомендуется:
1. Исключить продукты, повышающие производство инсулина (пшеница, бобовые, кукуруза);
2. Исключить все виды капусты и изделия из овса, угнетающие работу щитовидной железы;
3. Включить в рацион продукты, богатые йодом (дары моря, зеленые листовые овощи, брокколи) и стимулирующие выработку гормонов щитовидной железы (редис, редька, дайкон).
4. Есть больше красного мяса и печени.
5. Заниматься спортом.

Если есть проблемы со свертываемостью крови, ешьте побольше продуктов, содержащих витамин К (зелень, салаты, водоросли, мясо, печень, масло тресковой печени, яйца).

При нарушении работы кишечника принимайте бифидобактерии. Избегайте дрожжей и продуктов на их основе.

С осторожностью принимайте аспирин и Гингко Билоба (они разжижают кровь).
Добавки
- витамины группы B, витамин K, кальций, йод, марганец;
- лакрица (корень солодки);
- ферменты панкреатической железы;
- бурые водоросли.

Избегать витаминов А и Е.
Физические занятия
Интенсивные физические упражнения, такие как аэробика, боевые искусства, лыжи, бег, плавание, контактные виды спорта.
Группа крови: А (II)
Земледелец: степенный, постоянный, спокойный, оседлый, дружелюбный, организованный, коллективист.
Эта группа крови возникла при переходе от занятий охотой и собирательством к сельскому хозяйству. Сегодня 38% населения планеты имеет эту группу крови.
Сильные стороны
- хорошо адаптируется к изменениям в питании и окружающей среде;
- иммунная система проще сохраняет и усваивает питательные вещества.
Слабые стороны
- чувствительный пищеварительный тракт;
- уязвимая перед микробными вторжениями иммунная система;
- чувствительная нервная система.
Предрасположенность к заболеваниям
- болезни сердца;
- рак;
- анемия;
- заболевания печени и желчного пузыря;
- диабет I типа.
Питание
Вегетарианское: овощи, тофу, крупы, бобовые, фрукты (кроме апельсинов, мандаринов, ревеня, папайи, бананов, кокосов, ананасов), рыба (кроме камбалы, палтуса, селедки, икры, морепродуктов).

Молочные продукты ограничить нежирными видами и заменить соевыми аналогами. Избегать сахара.
Напитки
Рекомендуется: зеленый чай, кофе, красное вино, вишневый, грейпфрутовый, морковный, ананасовый соки, вода с лимонным соком.

Избегать: апельсиновый сок, черный чай, все содовые напитки.
Рекомендации по снижению веса
Избегать: мясо (изредка курятина или индейка), молочные продукты, фасоль обыкновенная, лимская фасоль, пшеница, перец, масло кукурузное и арахисовое, мороженое, шоколад и сахар.

Добавлять в еду: растительные масла (оливковое, льняное, рапсовое), соевые продукты, овощи, ананас.
Рекомендации по улучшению здоровья
В связи с пониженной кислотностью желудочного сока у людей с этой группой крови переваривание мяса вызывает сложности. Поскольку они по своей природе вегетарианцы, мясо у них замедляет обмен веществ и способствует набору веса. Поэтому для сохранения нормально веса им необходимо ограничить прием мяса курицей и индейкой в небольших количествах. Вегетарианство позволит людям со II группой крови повысить сопротивляемость заболеваниям, усилив иммунную систему.

Кроме того, чтобы защитить слабый пищеварительный тракт, необходимо избегать острой и кислой пищи (перца и специй, уксуса, помидоров, маринадов, майонеза, цитрусовых, кислых ягод), а также соленых продуктов (рыбы, огурцов, капусты). Рекомендуется потреблять лук, чеснок и морковь.


Необходимо ограничить молочные продукты в рационе. Предпочтительны нежирные сыры, кисломолочные продукты, творог и соевые продукты в любом виде. Яйца являются важным источником белка, витаминов и микроэлементов.
Добавки
- витамин B12, фолиевая кислота, витамины C и E;
- кальций, цинк, железо, селен, хром;
- травяные чаи;
- бифидобактерии;
- боярышник, эхинацея, валериана, чертополох, боярышник, расторопша, астрагалус;
- кверцитин, бромелайн.

Ограничить: витамин А.
Физические занятия
Спокойные упражнения на концентрацию, например, йога, тай-чи.
Группа крови: В (III)
Кочевник: уравновешенный, гибкий, созидательный.
Эта группа появилась в результате миграции народов и составляет 21% населения Земли.
Сильные стороны
- сильная иммунная система;
- гибкая адаптация к изменениям в питании и окружающей среде;
- уравновешенная нервная система.
Слабые стороны
Нет природных слабых сторон, но при нарушении баланса могут возникнуть аутоиммунные расстройства и развиться редкие вирусные заболевания.
Предрасположенность к заболеваниям
- диабет I типа;
- синдром хронической усталости;
- аутоиммунные заболевания: болезнь Лу Герига, туберкулез кожи, рассеянный склероз.
Питание
Сбалансированное всеядное: мясо (говядина, баранина и др.), молочные продукты (кисломолочные и обезжиренные), крупы (кроме гречневой и пшеницы), бобовые, овощи (кроме помидоров, оливок, тыквы, кукурузы), фрукты (кроме ревеня и кокосов).

Избегать:морепродукты (моллюски, крабы, креветки), свинину и изделия из нее, куриное и утиное мясо.
Напитки
Рекомендуемые напитки: травяные чаи (лист малины, солодка, Гингко Билоба, женьшень, шалфей), зеленый чай, сок капусты, клюквы, ананасовый, виноградный.

Нейтрально: вино, пиво, апельсиновый сок, кофе, черный чай.

Избегать: томатный сок, содовые напитки.
Рекомендации по снижению веса
Исключить: пшеницу, кукурузу, чечевицу, помидоры, арахис, кунжут, гречку, свинину.

Добавлять в пищу: зелень, травы, яйца, оленину, телятину, печень, лакрицу, чай.
Рекомендации по улучшению здоровья
Людям с этой группой крови нельзя злоупотреблять кукурузой, гречкой, арахисом и кунжутом. Эти продукты подавляют выработку инсулина, замедляя обмен веществ. В результате возникает усталость, задержка воды, гипогликемия и набор веса.

Также как и людям с I группой крови, представителям типа В не рекомендуется слишком часто потреблять пшеницу, которая вызывает у них замедление обмена веществ. Рекомендуется сочетать ее с гречкой, чечевицей, кукурузой и арахисом.


Для поддержания хорошего здоровья и сохранения идеального веса следует сочетать рекомендованную диету с ограничением сахара и жиров и физическими упражнениями.
Добавки
- магний;
- лакрица, лецитин;
- Гинкго Билоба, эхинацея;
- бромелайн.
Физические занятия
Умеренные физические нагрузки, например, туризм, велоспорт, теннис, плавание, йога, тай-чи.
Группа крови: АВ (IV)
Загадка: необычный, харизматический, таинственный.
Тип АВ возник в результате эволюции при слиянии групп II и III (А и В) и составляет всего около 8% населения Земли.
Сильные стороны
- адаптирован к современным условиям;
- гибкая, очень устойчивая иммунная система;
- сочетает сильные стороны II и III групп крови.
Слабые стороны
- чувствительный пищеварительный тракт;
- нестойкая иммунная система, уязвимая перед микробными инфекциями;
- сочетает слабые стороны II и III групп крови.
Предрасположенность к заболеваниям
- болезни сердца;
- рак;
- анемия.
Питание
Смешанное умеренное: мясо (индейка, кролик, баранина), рыба, молочные продукты, тофу, крупы (кроме гречневой и кукурузы), оливковое масло, масло печени трески, овощи (кроме перца, черных оливок, кукурузы), арахис, грецкие орехи, фрукты (кроме резких и кислых).
Напитки
Рекомендуемые напитки: зеленый чай, кофе, ромашковый чай, чаи из шиповника, имбиря, эхинацеи, женьшеня, боярышника.

Нейтрально: вино, пиво, чай из мяты, валерианы, малины.

Избегать: алоэ, сенна, липа.
Рекомендации по снижению веса
Избегать: красное мясо, ветчина и бекон, обыкновенная и лимская фасоль, семена подсолнечника, кукуруза, гречка, пшеница, перец.

Добавлять в пищу: тофу, рыба, морепродукты, кисломолочные продукты, зелень, бурые водоросли, ананас.
Рекомендации по улучшению здоровья
Состояние здоровья людей с IV группой крови определяется влиянием смеси генов А и В:
1. кислотность желудочного сока понижена (как у типа А), при этом организм в целом адаптирован к потреблению мяса. Поэтому хотя типу АВ мясо не противопоказано, кислотность может быть недостаточной для его эффективного переваривания, что приводит к появлению лишнего веса. Чтобы похудеть, необходимо уменьшить потребление мяса, увеличить количество овощей и тофу (соевого творога) в рационе.

2. Аналогичная ситуация с бобовыми, гречкой, кукурузой и кунжутом. Людям с первой группой крови эти продукты прекрасно подходят, однако, влияние генов третьей группы приводит к тому, что они снижают производство инсулина, замедляя обмен веществ. Людям с IV группой крови необходимо избегать гречихи, бобовых и кукурузы. На пшеницу такой сильной реакции, как у типов 0 и В, нет, однако при снижении веса мучных изделий следует избегать.
Добавки
- витамин C;
- цинк, селен;
- боярышник, эхинацея, валериана, расторопша, чертополох;
- бромелайн, кверцетин.
Физические занятия
Спокойные упражнения на концентрацию, например, йога, тай-чи. Умеренные физические нагрузки, например, туризм, велоспорт, теннис, плавание.



воооооот....есть знакомые которые проверяли...и действительно действовало)))))))))))) для похудающих))))))

Well
10.07.2011, 14:33
ЕВГЕША, умничка, походу нужно создать отдельную тему о диетах, а то в "любимых блюдах" смотрится это дело как-то нелепо!)))))

L E D i
10.07.2011, 16:15
Аха...
у нас, у девушек вся еда сводиться по-любому к диете)))))))

добавлено через 3 минуты
Я вот кстати подсела на рубленные котлеты...хи и домашних подсадила....

Well
10.07.2011, 17:04
Я вот кстати подсела на рубленные котлеты...хи и домашних подсадила...
хорошее дело...

а я вот сейчас оладушки из кабачков пеку...

L E D i
10.07.2011, 23:01
а я вот сейчас оладушки из кабачков пеку...
а ты на муке или крахмале делаешь?

Well
10.07.2011, 23:46
а ты на муке или крахмале делаешь?
на муке

L E D i
10.07.2011, 23:58
а я стала любые котлеты(овощные,мясные) на крахмале делать..они более нежными и сочными получаются...попробуй...
про рыбные не знаю не пробовала....

Well
11.07.2011, 00:04
мясные на крахмале еще не пробовала, спасибо, на днях как раз буду делать попробую добавить крахмал...

L E D i
11.07.2011, 00:13
только немного...сама попробуешь перед жаркой на вкус....а то в рецептах они пишут многое...

Marika
11.07.2011, 08:20
плов люблю , на баранине желательно , но можно и с курицы ...дайте много )))) ой , вот чтобы барбарис обязательно и чеснок прям в шкурке сверху :tender: абожэ ))))

Джердж Самс
11.07.2011, 19:17
хочу сделать люляки-баб домашние

Well
11.07.2011, 20:43
хочу сделать люляки-баб домашние
что мешает?))

добавлено через 1 минуту
плов люблю , на баранине желательно , но можно и с курицы .
Милая... я ж на днях делала, првда с поросятенкой, но как настоящий))) эх знать раньше пригласила бы тебя в гости))))))))))))

Marika
11.07.2011, 20:45
оч удобно - не виноватая я где ты шлялась сама виновата ))))

пасип , солнц )))

Doomed
11.07.2011, 20:59
я люблю кефир с сахаром

Well
11.07.2011, 21:07
я люблю кефир с сахаром
даже не пробовала... кефир я употреблямс... когда сахер низя))))

Marika
11.07.2011, 21:11
я люблю кефир с сахаром
с холодильничка :smile103: могу и литр уговорить и не заметить ))))

Well
11.07.2011, 22:38
с холодильничка могу и литр уговорить и не заметить ))))
тоже с сахером?

L E D i
11.07.2011, 23:34
а я на кефир беее....зато очень люблю тан...осебенно летом и холодненький...мммм...

Оляля
12.07.2011, 10:57
Физические занятия
Интенсивные физические упражнения, такие как аэробика, боевые искусства, лыжи, бег, плавание, контактные виды спорта.

плавание и боевые искусства-это прям йа!

Брутальная Шишига
12.07.2011, 20:13
кефир я употреблямс..

А я лублу на кефире такое: рубится много всякой зелени, трется свежий огурец, давится чесначог и чутка солится....в холодном виде..это умат как скусно)))))

Marika
12.07.2011, 20:31
тоже с сахером?
ага , это вкуснее и однозначно здоровее , чем йогурты .
а что ? сахар сладкая смерть что ли снова ? )))

добавлено через 1 минуту
А я лублу на кефире такое: рубится много всякой зелени, трется свежий огурец, давится чесначог и чутка солится....в холодном виде..это умат как скусно)))))
слышала , что вкусно , но организм не переносит свежие огурцы , а я так ими ещё недавно любила прям с грядочки на даче хрустеть ))

L E D i
12.07.2011, 21:49
А я лублу на кефире такое: рубится много всякой зелени, трется свежий огурец, давится чесначог и чутка солится....в холодном виде..это умат как скусно)))))
оооо дааа....это летом у нас за милую душу улетает....вкуснятина и легко для желудка....

Slinky
13.07.2011, 01:47
Я люблю суши. Будь моя воля, только ими и питалась бы.))) Из менее "экзотических" блюд люблю отварное мясо, фруктовые салатики, жареную картошечку.)))

Джердж Самс
13.07.2011, 02:40
что мешает?))


делаю шашлык из свинины

MORGANA
13.07.2011, 06:16
делаю шашлык из свинины

Как сделаешь свистни,прискачу с бутылочкой винца.

Шпилька
11.06.2018, 20:26
Едааааа, дадада)
https://realax.ru/saveimages/2018/06/11/hb7dkynjgprmbwmzpty.jpg
https://realax.ru/saveimages/2018/06/11/bzuyu6knsgzpphydh.jpg
https://realax.ru/saveimages/2018/06/11/xdzktdajjpaellbscapxh8mx.jpg
https://realax.ru/saveimages/2018/06/11/nldr5hmfmzxrycsdvlmv.jpg
https://realax.ru/saveimages/2018/06/11/tyzynkbzzjthkyffk6hekgp.jpg
https://realax.ru/saveimages/2018/06/11/becpseejaclyr6dgujyzxpgw.jpg

Карамель
22.07.2018, 01:59
@Шпилька, ужс. это же фастфуд (

Степлер
22.07.2018, 02:25
@Шпилька, Божжжжже мойййй...:rolf::rolf:

Camill e
12.10.2018, 21:59
пицца с зеленью, тем более такой сложной противопоказана всем, от рождения Земли- планет такой вроде с утра еще был...)
и вообще, по доброте, шутко, так как новичок все таки, но- ее можно и не в духовке запекать, и гораздо выгоднее для себя любимого ее жарить, так как это на сковородке тогда будет иметься ввиду- способ приготовления пиццы...
но диаметр пиццы касается бортов и она слегка сковороды касаться обязана и крышка- стекло, обязательное при этом условие.
да она подгорит, да у всех землян на прогар - изжога, но иначе ее готовить щас- нельзя, я бы сказала ьак все-таки...
и не есть ее, и лучше если семья ее имеет в анамнезе лично приготовленной и хотя бы семья...
и то- по-божески....)
а так- хоть яблоки- тоннами...теперь...всен равно морг светит всем и всегда, кстати...)

Red
26.11.2018, 14:13
Чо только не пробовала , самые изысканные блюда.
Но лучше жареной картошки и селедки под виннным соусом не знаю)
Я неисправима)

Даринка
18.12.2018, 13:49
Как по мне, практически все блюда на гриле вкуснее.

Реприза
27.08.2020, 22:05
Люблю практически все! Проще написать, что не люблю. Особое пристрастие к пицце.