Шоколадный мусс из авокадо

[Miss]

1. Авокадо (обязательно спелый), почистить, порезать и положить в блендер, добавить к нему мед, ванильный сахар, бальзамик и соевый соус, пюрировать.
2. К получившейся массе добавить какао-порошок и еще раз все хорошенько перемешать в блендере.

Ву-аля! Ваш десерт готов! Подавать можно с мороженым или ягодами.
Я делаю для себя его просто так.
Количество сахара/меда и какао можно менять по своему усмотрению ;)

[Меламори]

нее. шоколадный мусс лучше делать так:
молоко+нежирный творог+сахар+какао=взбить в блендере. все ингридиенты по вкусу. получается офигенско. :)

[Snegurochka]

от набора продуктов я чот обалдела.. это сочетаемо?? авокадо в виде десерта еще не ела :girl_crazy:

[Miss]

от набора продуктов я чот обалдела.. это сочетаемо?? авокадо в виде десерта еще не ела :girl_crazy:

А вы попробуйте ;) Я тоже не верила в эту сочетаемость, пока сама не сделала :)

[Мартинес]

заценим!))))

[Оляля]

не люблю десерты

[MORGANA]

Оляля, :agree:

[Оляля]

еще и заморачиваться на них-только время тратить

[MORGANA]

Оляля, зеленый чай без сахара!!!!!!!!!!Можно шоколадку горькую-вот это десерт!!!!!!!!

[Оляля]

аналогично,шеф!)))Или с пастилой клюквенной,но чуть-чуть (пастилы))))))

[L E D i]

Решила кинуть сюда рецептик...вариантов много, что есть дома из фруктов...можно варьировать....

Клюквенно-малиновый смузи

Что нужно:
200 гр клюквы
175 гр малины
100 мл молока
200 мл натурального йогурта без добавок
1 ч. ложка сахарной пудры
Листики мяты для украшения

Как приготовить клюквенно-малиновый смузи:
Поместить все ингредиенты в блендер, измельчить.
Смузи разлить по бокалам, украсить листиками мяты.

Вкусно, быстро и полезно! Приятного аппетита!

[Меламори]

Вернусь к теме.
Как раз вот тем, кто худеет, авокадо злоупотреблять не следует.

[L E D i]

@Genrietta, интересный рецептик,но он же такой каллорийный ...ммммм((((((((( :'(

[Соня]

Авокадо я просто намазываю на хлеб и слегка присоливаю.
Как-то пришлось мне пообщаться с настоящим бразильцем, так вот он советовал именно так есть.