Ответ
Оценка этой теме
 
Старый 20.05.2017, 02:58
  #1   
Недосып делает людей старыми и некрасивыми.

А вот еще одна веская причина спать положенные 7-8 часов, которая, наверняка, подействует на миллионы женщин. Ученые доказали, что недосып делает нас более некрасивыми.
Наука давным давно доказала, как важно высыпаться. Установлено, что недосып приводит к хронической усталости, мешками под глазами, повышению риска целого ряда болезней, депрессии, проблемам с зубами и даже выпадению волос. Но никакие подобные страшилки, судя по всему, не пугают современных людей, которые всё равно спят меньше положенного. Вполне возможно, что они прислушаются к этой новости, которая прозвучит устрашающе для многих женщин и мужчин. Ученые из Каролинского института в Стокгольме доказали, что дефицит сна даже на уровне двух-четырех часов в день делает человека более уродливым на вид.

Добровольцев считали менее привлекательными после того, как они не высыпались. Также они казались более усталыми, менее здоровыми и даже менее дружелюбными. Ученые фотографировали мужчин и женщин в возрасте от 18 до 47 лет после двух ночей 8-часового сна. Затем эти снимки делались вновь неделю спустя после двух ночей 4-часового сна. При этом на каждой фотографии все изображенные люди должны были позировать без каких-либо ювелирных изделий и косметики. Оценку степени привлекательности изображённых на снимках людей давала группа из 122 добровольцев, которых набрали произвольно. Они должны были оценивать такие показатели, как внешний вид, здоровье, дружелюбие, а также способность человека внушать доверие.

Оказалось, что высыпающиеся люди выглядели максимально привлекательными и здоровыми для окружающих. По словам авторов исследования, нехватка сна делает лицо более бледным, кожу морщинистой, а это усиливает появление синяков под глазами, что отрицательно влияет на степень привлекательности человека. Единственная характеристика, которая не изменялось людей вне зависимости от того, как много времени они тратили на сон, это способность вызывать доверие.

* Улыбаться нельзя, недосыпать нельзя...остаётся только сквернословить - чтобы это выдержать 00
"Сквернословие действительно помогает людям взять себя в руки и улучшить свои физические показатели, считают учёные. Недавно исследователи выяснили, что мышечную силу и выносливость можно увеличить при помощи (как это ни странно) крепкого словца. Так, специалисты полагают, что бранные слова, например, помогут велосипедисту подняться на холм, а теннисисту - сильнее ударить по мячу.
"(с)
Предметы и подарки Белые сверкающие розы
Получен подарок 20.08.2017, 19:45 от Ирис
Сообщение: Для настроения!)) - Ирисгорный дзен
Получен подарок 20.08.2017, 00:39 от Карамель
Сообщение: ))) - Карамелькотик кушает
Получен подарок 20.08.2017, 00:02 от Luna_Thonks - Luna_Thonksкотики
Получен подарок 18.08.2017, 17:56 от crimeariver
Сообщение: :) - crimeariverСпасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Буривух
Сообщение: За то, что ты есть) - Буривух
Поблагодарили Velassaru за хорошее сообщение:
OHA CAMA (20.05.2017)
Старый 20.05.2017, 03:21
  #2   
для этого придумали выходные.

плин какое щастье завтра спать будем пока бока не заболят 00
Предметы и подарки рассвет
Получен подарок 20.08.2017, 10:56 от Карамель - КарамельКорабль мечты
Получен подарок 17.08.2017, 21:44 от Ирис
Сообщение: :) - ИрисБабочка на лаванде
Получен подарок 17.08.2017, 21:34 от Ирис
Сообщение: :) - Ирис
Старый 20.05.2017, 04:44
  #3   
@Velassaru,

Тебя не делает. 00
Предметы и подарки Гусеничка
Получен подарок 20.08.2017, 00:13 от Luna_Thonks - Luna_ThonksНееебо
Получен подарок 07.08.2017, 11:43 от Ирис
Сообщение: Лето продолжается! - ИрисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:37 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос - Observer
Старый 20.05.2017, 09:20
  #4   
@crimeariver, да, я тоже считаю что мешки под глазами, серый цвет лица и недружелюбность - это очень обаятельно 00
Предметы и подарки Белые сверкающие розы
Получен подарок 20.08.2017, 19:45 от Ирис
Сообщение: Для настроения!)) - Ирисгорный дзен
Получен подарок 20.08.2017, 00:39 от Карамель
Сообщение: ))) - Карамелькотик кушает
Получен подарок 20.08.2017, 00:02 от Luna_Thonks - Luna_Thonksкотики
Получен подарок 18.08.2017, 17:56 от crimeariver
Сообщение: :) - crimeariverСпасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Буривух
Сообщение: За то, что ты есть) - Буривух
Поблагодарили Velassaru за хорошее сообщение:
Карамель (20.05.2017)
Старый 20.05.2017, 09:22
  #5   
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
мешки под глазами, серый цвет лица и недружелюбность - это очень обаятельно
главное, чтобы костюмчик сидел! (с) 00
Предметы и подарки отдых
Получен подарок 20.08.2017, 10:47 от Карамель - Карамельарбуз
Получен подарок 17.08.2017, 11:00 от Карамель
Сообщение: лето же !))) - КарамельКотик с шариком
Получен подарок 16.08.2017, 21:06 от Mari
Сообщение: Просто так! - MariСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:46 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - Observer
2 поблагодарили Бакалавр за хорошее сообщение:
Velassaru (20.05.2017), Карамель (20.05.2017)
Старый 20.05.2017, 09:29
  #6   
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
Недосып делает людей старыми и некрасивыми.
Это и коню понятно, но не всегда получается высыпаться. 00

@Бакалавр, как обстановка, лучше?
Предметы и подарки heart
Получен подарок 18.08.2017, 19:12 от crimeariver
Сообщение: :) - crimeariverСолнышко
Получен подарок 01.08.2017, 17:55 от Буривух
Сообщение: Пусть всегда тебе светит) - БуривухБукет ирисов
Получен подарок 10.11.2016, 11:52 от Мелисента
Сообщение: :о) - Мелисента
2 поблагодарили Ирис за хорошее сообщение:
Velassaru (20.05.2017), Карамель (20.05.2017)
Старый 20.05.2017, 10:49
  #7   
Недосып делает людей старыми и некрасивыми.
Полная чушь! Почти 12 лет работаю по ночам, однако больше 65-ти мне ни кто не даёт! 00
Предметы и подарки самовар
Получен подарок 20.08.2017, 11:15 от Карамель - Карамельпаровозик в отпуск
Получен подарок 20.08.2017, 11:13 от Карамель - Карамель
2 поблагодарили DK за хорошее сообщение:
Sigita (20.05.2017), Карамель (20.05.2017)

Опции темы
Оценка этой теме
Оценка этой теме:



Часовой пояс GMT +4, время: 04:33.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9; Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot